休日の朝、時間走を行います。
周回コースの大濠公園を使用します。

・暑くなってきて、走るのがイヤ…
・一人で走っていても面白くない…
・いろんな人と走ってみたい…

いつも一人では長い距離を走るのはきついですが、ぴしゃっと「１時間だけ」
しっかり走りませんか？
ストレッチの方法や、効率的に走るための走り方もご紹介します。

自分のペースで参加可能、途中離脱可能、復活して走り出すこともOKです。

自分のペースで参加可能。どなたでもお越しください。

タイムスケジュール

(7:45-8:00)オープン、着替えの時間
8:00-8:30 準備運動・LTR・移動
8:30-10:30 １時間ランニング・解散

＊8時にはスタートするため、集合時間厳守でお願いいたします。

ルート
大濠公園周回コース（途中棄権も可能）

集合場所:STRIDE LAB福岡
TEL:092-715-3564
HP:http://fblog.stridelab.jp/

＊少雨決行
雨天決行、荒天中止とさせて頂きます。
万が一中止の場合はご登録いただいたメールアドレスにメールを差し上げます。

【参加同意について】
エントリーして頂いた時点で下記条項の内容を把握して頂いているとさせて頂きます。

1 自然環境下でのイベントに伴う危険性を認識し、主催者の用意したスタッフの判断および指示を厳守し従います。その限りでない場合に生じた身体及び精神的損害については、責任を問いません。

2 イベントが医療施設から離れた場所で行われることを認識し、主催者が必要性を認めた場合、主催者が選択する医療機関へ搬送、応急処置、治療に従います。

3 私の健康状態は、今回のイベントに参加に関して問題ありません。運動に差し支えのある既往歴や医師からの運動制限の指示等はありません。

4 私は、他のイベント参加者に損害を及ぼす行為、迷惑となる行為をしません。またイベント中の怪我は自己責任においてこれを解決します。
万一、イベント参加中に、自己または第三者に生じた人的、物的事故、怪我に関しては自己責任においてこれを解決するものとし、主催者の責に帰すべき事由による場合を除いて、主催者に一切損害賠償の責を問いません。

5 私は、イベント中に撮影された写真が主催者のホームページ・会報誌・店舗内に掲示するPOP・その他広報活動などの媒体に制限の定めなく掲載される事を承諾します。

6 この参加同意の記載内容のすべてを了解し、同意をした上で参加致します