ランニング

東京都(千代田区)

目指せサブ4!アップダウン走@赤坂御所 受付終了

練習会 ~29人
イベント主催者

フルマラソン4時間切り(サブ4)を目指しているランナーの方におすすめの練習会です。アップダウンがあることでペースが乱れたり、フルマラソン後半(30km以降)で失速した経験がある方は多いのではないでしょうか。この練習会ではアップダウンの多い赤坂御所の周回を使い、上り・下りの走り方をレクチャーします。

  • 開催日
    2019/08/24(土) 受付開始 14:30 ~
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  • 申込受付期間
    2019/6/27(木)00:15~ 2019/8/23(金)23:59
  • 会場
    平河町森タワー1F adidas RUNBASE
  • 開催場所
    〒102-0093 東京都千代田区平河町2-16-1
  • 支払方法
    クレジットカード払い、コンビニ払い
  • 代理申込
  • 参加費
    目指せサブ4!アップダウン走@赤坂御所 :
      1,500円

イベント主催者への過去のレビュー

kumo

5.00

初心者でも楽しめる

今年はマラソン大会がないので長距離走れる貴重な機会でした。 久しぶりで疲れましたが参加してよかったー ありがとうございました。

にょろにょろ

5.00

とても丁寧でわかりやすいご指導でした。

初心者の私でも、わかりやすいランニングの基本を丁寧に教えてくださいました。また、その時だけではなく家でも出来るトレーニングも教えてもらい、これからのマラソ...

エリッサ

2.33

いい練習になりました

主催者の方は声をかけてくださったり皆さん良い方たちでした。メインメニューではペースが遅くなったり上がったりしていて、もう少し設定ペースに近いスピードを保っ...

mas.a.ponta

4.33

いい練習ができました。

目指せサブ4!30km走@皇居に参加しました。...

ごな

5.00

モチベーションUPに繋がりました!

目指せサブ3!20k走に参加させて頂きました。 先ずは豪華なペーサー ダニエル選手に驚きました 普通では中々一緒に走れる機会はありませんし...

イベント詳細

支払い方法
クレジットカード払い、コンビニ払い
キャンセル受付期間
キャンセル不可
URL
http://www.rh-track.com/
スポーツ
ランニング(種目:フル、ハーフ )
イベント種別
練習会
規模
~29人
レベル
-
当日申込
-
計測
-
その他の特徴
-
主催者連絡先
TRACK TOKYOランニングクラブ
inquire@rh-track.com 、 03-6431-0430
〒158-0098 東京都世田谷区上用賀
イベントID
E0031176
プライバシーポリシー
詳細はこちら
フルマラソン4時間切り(サブ4)を目指しているランナーの方におすすめの練習会です。アップダウンがあることでペースが乱れたり、フルマラソン後半(30km以降)で失速した経験がある方は多いのではないでしょうか。この練習会ではアップダウンの多い赤坂御所の周回を使い、上り・下りの走り方をレクチャーします。さらに練習のバリエーションも増えますので、普段マンネリ化した練習になってる方は刺激的な練習会となるはずです。

◆集合&解散場所
adidas RUNBASE(ランベース)
※永田町駅4番出口より徒歩1分

◆開催時間
15:00~17:00
※受付14:30~

◆担当インストラクター
横内 悠


◆連絡事項
集合場所のadidas RUNBASE(ランベース)はロッカー、シャワーを完備している施設です。レッスンご参加の方は通常1回800円の利用料が500円で利用可能です。受付時間はレッスン開始30分前からとなります。RUNBASE入口にインストラクターがお待ちしておりますので、お声がけください。
 
◆参加規約
・参加にあたり、自身の健康状態に無理がない状態で臨むことを約束します。
・参加費に保険代は含まれておりません。参加にあたり、すべての責任は参加者自身にあることを承諾します。
・参加にあたり、主催者の指示に従います。
・参加者自身の傷病、他人に怪我を負わせた場合、その責任は参加者自身にあり、主催者に対して傷病に関する費用や損害賠償等の請求を致しません。
・参加者は自己都合による日時変更はできません。尚、自己都合によるキャンセルの場合、返金はございません。
・天候不良などの中止によるご返金、振替はございません。
参加者は以上の参加規約を承諾した上で申し込みます
 

イベント主催者

<クラブコンセプト>
初心者に優しい、初心者に必要とされるランニングクラブを目指します。

ランニングを始めてみたいけど、一人で始めるのは不安な方、今まで全く走ったことがなく体力に自信がない方、何から準備したらいいのか分からない方、いろいろ習いごとを挑戦したけど続かなかった方、そんなランニング初心者の方をわたしたちがサポートします。それが、TRACK TOKYOランニングクラブです。

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