ランニング
東京都(千代田区)
マラソン20km以降で腰痛が出る反り腰女性ランナーのための改善講座(走りません)皇居 受付終了
イベント、練習会、講習会・セミナー
~29人
初心者向け、初心者OK、中級者向け、レベル問わず
女性向け
ダイエット
出会い
- イベント主催者
このイベントは終了しました。
フルマラソンタイム問わずご参加いただけます。怪我予防をして安心してランニングを楽しみたい方、一人だとなかなか良い練習ができないと感じている方にお勧めです。
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- 開催日
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2019/8/17(土) 受付開始 12:30 ~Googleカレンダーに登録
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- 申込受付期間
- 2019/6/29(土)07:59~ 2019/8/17(土)00:00
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- 会場
- 【集合/受付】ランニングステーションRUNCUBE
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- 開催場所
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- 支払方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay
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- 参加費
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- リンクフィットネスランニングフリー会員(チケット予約後、前日までに公式HPよりご登録ください) :
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無料
- リンクフィットネス無料会員 :
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1,800円
- 一般 :
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2,000円
- 振替※過去の教室で雨天中止などにより振替対応となった方限定 :
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無料
イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可(主催者応相談)
- URL
- https://link-fitness-center.com/
- スポーツ
- ランニング(種目:フル、ハーフ、ウルトラ、駅伝・リレー、その他 )
- イベント種別
- イベント、練習会、講習会・セミナー
- 規模
- ~29人
- レベル
- 初心者向け、初心者OK、中級者向け、レベル問わず
- 当日申込
- 可
- 計測
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- その他の特徴
- 女性向け、ダイエット、出会い
- 主催者連絡先
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Link Fitness(リンクフィットネス)(担当:植松 駿太)
link.fitness.center@gmail.com、090-9129-3413 - イベントID
- E0031043
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
※男性でも、反り腰が強く腰痛に悩んでいる方はご参加いただけます。
中でも、反り腰で、距離を踏むと徐々に痛みが強くなる方にお勧めの内容です。
姿勢の改善、柔軟性の改善のポイントなど理解していただきながら進めます。具体的なコンディショニングやトレーニング方法は、グループエクササイズでお伝えするものもあれば、網羅できない部分は個別レクチャーもさせていただきます。
元長距離ランナーであり現パーソナルトレーナーが講座やトレーニングを指導していることが特徴です。
※足や膝の痛みでお悩みの方は内容が異なりますので次回以降の教室でご参加ください。
このような痛み改善の講座も毎月1回程度実施していきますが、他にも毎月10本程度ランニング教室を開催していますので興味のある方はリンクフィットネス公式HPをご覧ください。
[日程]
8/17(土)12:30〜14:00
[集合場所]
皇居/ランニングステーションRUNCUBE
※施設内2階にてお持ちしています。
※直前まで屋外でランニング教室をしております。12:30少し前に担当者が来ると思っていてください。
更衣室、シャワーなどをご利用の方は受付場所であるRUNCUBEをお使いください。
※利用料についてはRUNCUBEのHPをご覧ください。
http://www.10over9.jp/10over9_bldg_kanda/runcube.php
[天候について]
室内で行いますので、雨天決行です。
[当日の流れ]
12:30までにRUNCUBE2階にてリンクフィットネスの受付。
※ランニングステーション利用は特に不要ですので、当日の施設利用料支払いはありません。
12:30 参加者の状況、症状のヒアリングをしながら進めていきます。
※エクササイズをしますので、動ける格好でご参加ください。
14:00 質疑応答、解散
※是非RUNCUBE1階、アスリート食堂にてヘルシーなアスリート飯をそのままお召し上がりください。
[担当講師]
植松駿太:パーソナルトレーナー歴10年。パーソナルトレーニング150本/月セッション。マラソン教室10本/月運営。順天堂大学陸上競技部卒業。足部、膝の怪我予防、ランニングフォーム改善メソッドが得意分野
https://www.facebook.com/uematsu.s
[定員]
6名
[チケット種別の説明]
①リンクフィットネスランニングフリー会員:リンクフィットネス公式HPよりランニングフリー会員(マンスリーor年パス)に登録済みの方。会費内に参加費が含まれるため無料です。
②リンクフィットネス無料会員:登録は公式HPより可能です。参加費がお得になります。
③一般:無料会員登録もされていない方です。登録がわずらわしい方はこちらをご利用ください
チケット種別に迷われた方、リンクフィットネスでは毎月10本以上の教室を開催しています。
月1回以上参加できそうであれば、ひと月当たり2,500円(税込)/月で教室に参加し放題のランニングフリー会員へのご登録をお勧めします。
ランニングフリー会員は月会費制と年会費制の2種類あり、どちらも特典がありますので下記URLよりご覧ください。
※リンクフィットネスランニングフリー会員ご登録について↓↓
https://link-fitness-center.com/blog-member/
[キャンセルについて]
返金は致しかねます。
ただし事前にご連絡いただければ次回ご参加の教室にて振替として無料でご参加できるように致します。
[当日の緊急連絡先について]
開催日前日に参加者に送らせて頂きます。
[問い合わせなどについて]
link.fitness.center@gmail.com
リンクフィットネス公式HP↓
https://link-fitness-center.com/
教室月間スケジュール↓
https://link-fitness-center.com/running-class-schedule/
全ての教室詳細とご予約↓
http://peatix.com/group/48161
リンクフィットネス運営代表:植松駿太のfacebook
https://www.facebook.com/uematsu.s
イベント主催者
駒沢、皇居、代々木織田フィールド、中野、新横浜、大宮、稲毛、葛飾の関東4県8会場、オンラインにて、毎月40本以上のランニング教室兼練習会を開催しています。
運営代表が身体や動作の仕組み、痛みの改善などの専門性にめっぽう強いため、今の走力向上だけでなく、今後も長く、楽に楽しく安全にランニングライフを過ごしていきたい方にお勧めです。
会員登録をすると、会費内で練習会に参加し放題になります。複数会場同時開催のため、会場や練習内容によって選べたり、イベントも少額で参加できるためとてもコスパがいいと喜ばれています。
公式HP↓
https://marathon-school.com/
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