ランニング

長野県(諏訪郡富士見町)

M plus M 夏合宿 in 八ヶ岳 受付終了

ツアー・合宿 30人~49人 中級者向け、上級者向け、レベル問わず
イベント主催者

manayuu

4.64
248
  • 本人確認済み

元実業団女子選手がコーチを務める夏合宿です。秋のレースに向けて走り込みのスタートとして、仲間と一緒に走り足作りをしましょう!

  • 開催日
    2019/8/31(土) 2019/9/1(日) 受付開始 09:00 ~
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  • 申込受付期間
    2019/6/25(火)10:02~ 2019/8/3(土)23:59
  • 申込者/定員
    20/40人
  • 開催場所
    長野県諏訪郡富士見町
  • 支払方法
    クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
  • 参加費
    1泊2日プラン :
      22,000円
受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

マラソン大好き

5.00

フル前の練習に最適

目標タイム別にグループ分けされており、其々にペーサーさんが引っ張って下さいました。...

PINO1967

5.00

いい練習会でした

マラソン3週間前の30km走で、レースに出ようかとも思いましたが、こちらのイベントに参加して良かったです。他のランナーも多い駒沢公園で1周9分50秒前後で...

ユニさん

5.00

フルマラソンに向けた最適な練習

初めて参加させていただきました。元実業団の選手と走れるという事でモチベーションが上がりました。一人では敬遠しがちな30キロ走。4分30秒ペースで何とか最後...

シュウメタル

5.00

フル前の走りこみ

フルの前に長い距離走りたいと思い参加しました。一人では出来ない練習でペーサーがいて良い走り込みが出来ました。

いおりてん

5.00

マラソン1ヶ月前の30km走

マラソン1ヶ月前のポイント練習として参加しました。 女性ペーサだったのでリズムが合って、すごくいい練習になりました。...

イベント詳細

支払い方法
クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
キャンセル受付期間
キャンセル不可(主催者応相談)
URL
http://airrun.tokyo/
スポーツ
ランニング(種目:フル、ハーフ、駅伝・リレー )
イベント種別
ツアー・合宿
規模
30人~49人
レベル
中級者向け、上級者向け、レベル問わず
当日申込
-
計測
-
その他の特徴
-
主催者連絡先
エアラン東京(担当:真鍋)
info@airrun.tokyo、080-1613-8386
イベントID
E0031020
プライバシーポリシー
詳細はこちら
今年も
 
M plus Mの夏合宿を8月31,9月1日(土・日)に開催します !!
 

 


 
 
☆八ヶ岳の魅力☆
 
・充実のランニング環境
八ヶ岳には標高1280mのところにクロカンコース、競技場、ロードと様々なトレーニングコースあり。
 
・お好きな練習量・質の設定
秋のレースに向けてそれぞれの体調に合わせて練習をアレンジ可能。
個別にご相談に乗れますので目的を持ちトレーニングに臨めます。
 
・宿舎では3食付の合宿プラン
トレーニングの後はすぐに入浴、食事と疲労回復・栄養補給が出来る。
夜はBBQ。
 
・懇親会
夜ごはんプラスで懇親会あり。
チームや初対面の垣根を越えてご参加のメンバーやコーチと交流を深めましょう。
 
 
【参加コーチ】
 
 
松尾 和美
 
~経歴~
須磨学園 → 東京農大短大 → 天満屋
~現在~
CHIBA RUNNERS.m 代表
ラジオ解説、ゲストランナーなど幅広く活動中
~実績~
1999年 北海道マラソン 優勝
2000年 ベルリンマラソン 優勝
2000年 名古屋国際女子マラソン 優勝
エドモントン世界陸上マラソン 日本代表 9位
フルマラソンベストタイム 2゜26′01″
 
大南 博美
 
~経歴~
福井県立美方高 → 東海銀行 → UFJ銀行 → トヨタ車体
~現在~
ユティック所属 
ゲストランナーなど幅広く活動中
~実績~
2002年 釜山アジア大会 マラソン 銅メダル
2005年 日本選手権 3位
2005年 ヘルシンキ世界陸上 10000m代表
2007年 ロッテルダムマラソン 優勝
フルマラソンベストタイム 2゜23′26″
 
真鍋 裕子
 
~経歴~
新居浜東高 → 四国電力 → SWAC
~現在~
エアラン東京代表
レッスンなどを開催しランニングコーチとして活動中
~実績~
山梨インターハイ入賞・国体 入賞,世界ジュニア 日本代表
2003年 アジア選手権 日本代表 5000m  2位
2007年 名古屋国際女子マラソン  7位
ハーフマラソンベストタイム 1゜09′36″
フルマラソンベストタイム 2゜30′34″
 
 
 
【実施期間】
 
2019年8月31日(土)~9月1日(日)
 
【集合時間】
 
8月31日(土) AM 9:30
※電車・バスでお越しの方は富士見駅にAM9:15集合。マイクロバスにて送迎あり。富士見駅8:47か9:10着の便があります。
 ※お車でお越しの方は多摩市立八ヶ岳少年自然の家にお越し下さい。
http://tama-sizen.com/

【練習スケジュール】
 
 
8月31日(土)
 
9:30~ 集合・受付・オリエンテーション
10:00 午前練習 クロカンインターバル
13:00 終了
13:30 昼食
16:00 午後練習 クロカン時間走
19:00 夕食・懇親会
 
9月1日(日)
 
6:00 朝練  集合後フリーJOG。
7:30 朝食
10:00 午前練習 トラックインターバル
13:30~ 昼食 準備のできた方から昼食となります。
富士見駅へ移動 解散
 
※雨の場合はクロカンがロードでの距離走に変更になる場合がございます。
※練習場所には虫(ブヨなど)が多いため、ロングタイツの着用などをおススメ致します。

 
【定 員】
 
30名程度(先着順となります)
 
【対 象】
 
どなたでもご参加できます。
 
【費 用】
 
1泊2日
¥22,000
 
費用には宿泊(3食)、指導料、給水ドリンク、懇親会代が含まれます。
※スポーツ保険には加入致しませんので各自ご加入下さい。
※お申込み後のキャンセル料については1週間前まで費用の30%、3日前50%、当日100%お支払頂きます。

 
 

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manayuu

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