ランニング

宮城県(仙台市宮城野区)

【ランニング教室】石井コーチのスピード練習会 受付終了

練習会、講習会・セミナー ~29人 レベル問わず

  • 開催日
    2019/7/9(火) 受付開始 18:50 ~
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  • 申込受付期間
    2019/6/24(月)18:17~ 2019/7/9(火)00:00
  • 申込者/定員
    0/10人
  • 会場
    弘進ゴムアスリートパーク
  • 開催場所
    宮城県仙台市宮城野区宮城野2-11-6
  • 支払方法
    会場払い
  • 参加費
    一般ビジター参加 :
      1,500円
受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

ヤリリン

5.00

マラソンに向けた練習にピッタリ

走ってる時、足が釣ったりするので、今回の接地・下肢のクリニック参考になりました。

チャンミカ

5.00

初心者に最適

キロ6分30秒のペースで走ってもらえたので初ハーフ完走を目指す者にはピッタリでした。 コース把握と自分の体調を把握するのにとても役に立ちました。

はい子

4.67

モチベーション上がりました!

素人な質問にも丁寧に応えて頂きトレーニング方法も教えてくれ、とてもためになりました。また機会があれば参加したいです!

あぱぽーく

4.33

せっかくだから活かしたい

スピードに乗るのって難しいなと思いながら、頑張ってつて行きました。なかなかのメニューでしんどかったですが、スタッフの皆さんに支えられて頑張れました!...

あぱぽーく

4.33

トレーナーさんに感謝!

新コースを下見しながらの練習。ポイントのアドバイスもいただきながら走ることができて、とても参考になりました。スローペースで走っていてもあくつトレーナーさん...

イベント詳細

支払い方法
会場払い
キャンセル受付期間
2019/7/9 00:00まで
スポーツ
ランニング(種目:ハーフ )
イベント種別
練習会、講習会・セミナー
規模
~29人
レベル
レベル問わず
当日申込
計測
-
その他の特徴
-
主催者連絡先
Seads杜の都
info@seadsmorinomiyako.com
イベントID
E0030992
プライバシーポリシー
詳細はこちら

日時 7月9日(火)19:10-21:00
場所 弘進ゴムアスリートパーク 正面入り口入ってまっすぐの場所
金額 1500円(+施設代は各自お支払いください)
持物 水分、必要に応じて着替えやタオル
※競技場内にロッカーおよびコインシャワー有り
内容 スピード力をあげるスピード練習会です。
スピード練習に対応するためにウォーミングアップで動きづくりをしっかりと行ってから練習にはいっていきます。やみくもに走るのではなく、自分のフォームを作り上げていきましょう。
練習メニューは400m×10-15本、ペースは各自の目標に合わせて提示させていただきます。


担当
石井辰樹
【経歴】
仙台高校-東京国際大学-石巻RC

【戦歴】
○高校
高校2年 全国都道府県男子駅伝 宮城県代表
              宮城県高校駅伝1区 3位
              松島マラソン 10キロ 優勝

高校3年 宮城県高校駅伝 1区 2位
              宮城県選手権 10000m 優勝
              松島マラソン 10キロ 優勝
○大学
第92回箱根駅伝出場  9区16位
関東インカレ ハーフマラソン 2部20位
○社会人
2017年 松島マラソンハーフ 2位
2018年 松島マラソン10キロ 優勝
            宮城県駅伝優勝 4区1位
2019年 柴田さくらハーフマラソン 大会新優勝
            石巻復興マラソン10km 2位
            

【自己ベスト】
5000m  14分41秒02        (13.12.1 日体記録会)
10000m 29分43秒46       (15.12.5 日体記録会)
ハーフ 1時間4分32    (16.3.6 立川ハーフ)
フル    2時間22分48  (17.2.26東京マラソン)

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イベント主催者

実業団出身やインストラクターなど、その道のプロが指導にあたり、《身体を動かせば心が動く》を掲げ、身体を動かすことで心からの健康を促し、各々の目標に合わせたトレーニングを提供します!
いろんな面からのランニング、スポーツ、フィットネスを楽しんでいただけるように取り組んでいます。

◆Seads杜の都
2015年 設立
ランニングスクールを中心に、子どもたちのカラダ作りから大人の健康促進までお手伝い。

現在、コーチ9名。
阿久津美和子 元実業団選手
阿久津真倫 箱根3度出場、元実業団選手
石井辰樹 箱根ランナー、現市民アスリート
大場杏莉 高校時代1500m山形チャンピオン
大渕芽亜里 元実業団選手
菅野辰也 スポーツ大出身
佐藤寛幸 パラ宮城代表サポート
佐々木順平 トライアスリート佐渡A完走経験あり
濵野友弘 箱根3区出走、元実業団選手

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