ランニング

東京都(渋谷区)

【クロカンで走力アップ】RunField祝日クロカン練習会(2019年7月開催) 受付終了

練習会 ~29人 レベル問わず
3.33
イベント主催者

RunField

4.63
271
  • 本人確認済み
  • 電話確認済み

クロスカントリー練習で走力をワンランクアップしましょう。毎月1回定期的に実施しています。

  • 開催日
    2019/7/15(月) 受付開始 09:00 ~
    Googleカレンダーに登録
  • 申込受付期間
    2019/6/22(土)06:30~ 2019/7/15(月)00:00
  • 開催場所
    〒151-0052 東京都渋谷区代々木神園町2-1
  • 支払方法
    クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
  • 参加費
    クロカン練習会 :
      2,500円
受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

3.00

楽しかった

山頂直下の下りは土質もあり滑りますが、それ以外は走りやすくていいと思います。 更衣室があれば全国から人が集まると思います。...

hirarinchof

4.33

楽しかったです!

ルートはマーキングが適切にされていて比較的わかりやすかったです。...

KUNADO

4.33

下り道も楽しめる

主催者、スタッフ、出店者の皆様も親切で楽しい大会でした。最初の分岐など毎年、コース外ランナーが続出しているので、コースのマーキングは工夫や改善を期待します。

ウサミカ

5.00

地域のお祭りと温泉も!

初心者のランナーも頑張れるコースで、山と木々の中を楽しめます。晴天の天気に恵まれて、足元も滑ることなく走りやすかつたです。...

けたりにすと

5.00

最高です。

一昨年に初めて参加して、去年、今年と3回目でした。毎回登りは辛いのですが下りコースがすごく楽しいです。疲れていてもスピードがでてしまい、転んだら痛いなぁな...

イベント詳細

支払い方法
クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
キャンセル受付期間
キャンセル不可
スポーツ
ランニング
イベント種別
練習会
規模
~29人
レベル
レベル問わず
当日申込
計測
-
その他の特徴
-
主催者連絡先
特定非営利活動法人ランフィールドジャパン(担当:田中)
runfield.event@gmail.com、090-2472-8848
イベントID
E0030915
プライバシーポリシー
詳細はこちら
イベント主催者申込規約
詳細はこちら

RunField 祝日クロカン練習会

~目的・効果~
クロカンコースを走ることで、負荷がロード練習するより高まります。また、
適度なアップダウンがあり、心肺機能を追い込み、脚筋力を養うこともできます。
それを継続することによって、おのずと強い体が出来てきます。コースの大半が森の中なので、リラックスして、練習にも集中しやすい環境です。
 
日時 7月15日(月・祝) 9時00分~12時00分
集合場所 織田フィールド入口(代々木公園陸上競技場)
参加費 2500円

【スケジュール】
9時00分~ 競技場入り口で受付
※走れる格好でお越し下さい。荷物は、競技場入り口のコインロッカーに入れます。(ロッカー代200円)
 
9時10分~ ウォーミングアップ
      体操・動きつくり
9時30分~ クロカン走(不整地に慣れるジョギング)12km程度
※ジョギングペースでも適度な起伏があるので、十分負荷がかかります。
※約3kmコースを4周します。
11時15分~ 約800m☓5本(こちらもクロカンで行います)
※ロードのようにスピードは出しにくいですが、そういうコースでもスピードを出すことで、ロードでの走りやすさを感じることが出来ます。
11時45分~ クールダウン・体操
12時00分~ 終了
 

イベントについての質問・コメント

ログインしてコメントを書く

質問・コメントはありません。

イベント主催者

RunField

  • 本人確認済み
  • 電話確認済み

◯私たちのミッション
「ランニングを始めとしたスポーツを通じ、多くの方が自己と向き合い、挑戦でき、最高の友人と出会えるよう、より充実した人生を送るサポート活動を実施すること」

「生涯スポーツ」を合言葉に、スタッフ・メンバー、常に同じ目線で一緒にプログラムを実施していきます。

この主催者の他のイベント

一覧を見る
トレイル

のだ塩の道トレイル2024

岩手県九戸郡野田村

その昔、牛の背に野田村産の塩を乗せて運んだ「野田塩ベコの道」。牛や牛方たちが、何百年にも渡って踏み固めてきたソルト・ロード(塩の道)。この先人が築いた足跡...

トレイル

【RunField】トレイルランニング in 箱根(10月20日開催)

神奈川県足柄下郡箱根町

箱根でのトレイルランニング。富士山と芦ノ湖の展望が素晴らしい登り基調のコース

ランニング

【ロング走】RunField:30キロ走練習会(10/5)

東京都世田谷区

30キロ走を行って、持久力強化・レース後半に耐えれる脚を作りましょう。 最大30キロまで走ります。途中離脱も気にされず。...

ランニング

【ロング走】RunField:30キロ走練習会(9/28)

東京都世田谷区

30キロ走を行って、持久力強化・レース後半に耐えれる脚を作りましょう。 最大30キロまで走ります。途中離脱も気にされず。...

ランニング

【ロング走】RunField:30キロ走練習会(9/21)

東京都世田谷区

30キロ走を行って、持久力強化・レース後半に耐えれる脚を作りましょう。 最大30キロまで走ります。途中離脱も気にされず。...

トレイル

【RunField】トレイルランニング in 高尾(9月21日開催)

東京都八王子市

定番の走れるトレイル南高尾!しっかり走ろう!

ランニング

【ロング走】RunField:21キロ走練習会(9/7)

東京都世田谷区

21キロ走を行って、夏のトレーニングを継続しましょう。 暑さもありますので、途中離脱も気にされず。できるところまで走ってみましょう。...

ランニング

【ロング走】RunField:21キロ走練習会(8/31)

東京都世田谷区

21キロ走を行って、夏のトレーニングを継続しましょう。 暑さもありますので、途中離脱も気にされず。できるところまで走ってみましょう。...

トレイル

紫波あづまねトレイル2024

岩手県紫波郡紫波町

2024年も「紫波あづまねトレイル」開催します。...

ランニング

【ロング走】RunField:21キロ走練習会(8/24)

東京都世田谷区

21キロ走を行って、夏のトレーニングを継続しましょう。 暑さもありますので、途中離脱も気にされず。できるところまで走ってみましょう。...

この主催者の他のメンバー募集

一覧を見る
ランニング

【メンバー募集】【RunField】クラブレギュラーメンバー大募集!!

東京都(世田谷区)

ランニングクラブRunField。一緒にランニングを楽しみ、チャレンジしていくメンバーを募集しています。

陸上競技

OSJ大和トラック練習会(ランニング、スピードトレーニング)

神奈川県(大和市)

大和陸上競技場400mトラックを使った練習会です。...

トレイル

【RunField】トレイルランニングチームメンバー募集(2021年)

トレイルランニングを楽しんでいくメンバーを募集します。

違反報告