【7月休日練習会】湘南海岸SUNSETランニング＆有志で乾杯 受付終了

休日開催の、ラチエンランニングアカデミーが主催する練習会のご案内です！！

この日は、美しい夕暮れ時の海が見える湘南サイクリングロードでSUNSETランニングをやります。

湘南ならではの環境を活かして、ゆっくりとしたランニングを楽しみましょう。
柳島スポーツ公園が拠点となりますので、着替え、荷物も更衣室ロッカー利用で安心！
公園のクラブハウスにはカフェがありますので、終わった後は有志で好きな飲み物で乾杯もできます！

■日時：7月27（土）17時開始　※荒天中止。当日雨の場合ホームページ上に開催有無を朝13時頃に掲載します。

■集合場所：柳島スポーツ公園クラブハウス1F入り口前
https://www.ys-park.jp/

本練習は湘南サイクリングロード（柳島海岸⇆鵠沼海岸）を走ります。

■メニュー：ロングジョグ　（16km程）
場所：海の見えるサイクリングロード

・16時50分:受付開始

・17時：ゆっくりとジョギング開始、18時45分終了予定
※終わったら

■練習会時の注意事項
ゆっくりではありますが、全部で16km程走る事になります。
5km辺りを33〜35分くらいのゆったりペースではありますが、歩かれる方を待つことはしません。※トイレ休憩はあります。
１日に１５kmくらいは走った経験がある方のご参加をオススメしております。
サイクリングロードなので信号や車の心配はありませんが、自転車や歩行者もいますので、左側で最低２列（狭い場所は１列）を守るようにして下さい。

サザンビーチと鵠沼に自動販売機はありますが、心配な方は各自給水ボトルを入れられるラン用のザックをご持参下さい。多少の物ならコーチの方で預かることも可能です。

■対象レベル：全レベル対応
１日に１５kmくらいは走った経験がある方
もし途中でついて行けなくなった場合は、往復コースですので、先にスタート拠点に戻られて下さい。
 

■参加方法（ビジターの方）

・当サイトで申し込み、当日支払いとなります。

■参加費用

・非会員：2000円
・既存会員：無料

・ラチエンACメンバーへご登録頂きますと、定例練習会が無料で参加頂けます。詳細はこちらをご確認の上、入会をお待ちしております。

■中止の場合
・開催３日前までに参加者が最低遂行人数（4名）に満たない場合は誠に恐縮ですがイベントを中止にする事がございます。その場合は2日前には申し込みされた方へご連絡いたします。

・雨天時
雨でも程度によっては開催しますが、途中の状況によっては時間短縮で行います。
最初からザー降りの場合は中止連絡をHPに公開します。

■キャンセル規定
申し込み〆切を過ぎてからのキャンセルは出来ません。参加費を振込にて頂戴致します。
※〆切前にキャンセルになる場合はご連絡下さい。
上記を守っていただけない場合や当日無断で不参加された場合は、以後の主催イベントの参加をお断りし、かつ運営サイトへ報告させて頂きます。
イベント中スタッフの指示にしたがっていただけない場合や、他の参加者への迷惑行為などがあった場合も同様となります。

お問い合わせ等はラチエン事務局へ電話やメール、もしくはFacebookなどのメッセージにて受け付けております。