ランニング

東京都(港区)

ランステ:MGCのコースをなぞる秋のロングマラニック48キロ 受付終了

イベント 50人~99人 中級者向け、上級者向け
5.00

まだまだ暑さの残る時期ですが、秋のウルトラマラソンへの練習にも最適。朝早いスタートで、翌週に行われるMGCのコースをおおむねなぞって走りましょう。荷物は車で運びます。ガイドランナーがつくので安心して走れますよ。

  • 開催日
    2019/9/8(日) 受付開始 07:00 ~
    Googleカレンダーに登録
  • 申込受付期間
    2019/7/1(月)00:00~ 2019/9/5(木)23:59
  • 会場
    神宮外苑いちょう並木 青山2丁目交差点信号前 ※ 受付場所
  • 開催場所
    〒107-0061 東京都港区北青山2-1
  • 支払方法
    クレジットカード払い、Amazon Pay
  • 参加費
    【レイト:9月8日】秋のロングマラニック :
      4,400円
    【9月8日】秋のロングマラニック :
      4,100円
受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

古ちゃん

5.00

ひとりで練習しているかたに

いつも、ひとりで走っていてなかなかスピードが あがらず、自重で足のほうばかりを鍛えていました...

いいだたか

4.33

ペース走30km いい練習になりました

初めて参加しました。5分30秒で参加 ヒビヤライド:◯ ペーサーさん:◯ ちょっと早い部分もあったが声掛けもありモチベーション保てた 給水:△...

becourawa

5.00

フルマラソンのイメージ作りに

今回で3回目の参加になります。 教えていただいた事がようやく身体に染み付いてきた感があり、楽にスピードが出せるようになってきました。...

malik

5.00

自分の走力確認に良い

いろいろと気遣っていただき、とてもよいランニング練習ができました。

ユージン66

5.00

サブ4〜3.5を目指すレッスンに最適

「岩原塾:皇居3周(5’20ペース)+TABATA」 ランニング歴7年程の自己流ランナーです。初となるレッスンランに参加させて頂きました。...

イベント詳細

支払い方法
クレジットカード払い、Amazon Pay
キャンセル受付期間
キャンセル不可
年齢制限
18歳以上75歳まで
スポーツ
ランニング(種目:その他 )
イベント種別
イベント
規模
50人~99人
レベル
中級者向け、上級者向け
当日申込
-
計測
-
その他の特徴
-
主催者連絡先
ランステ公認練習会 運営担当 株式会社ユアチーム(担当:浅川美幸)
info@runsta.jp、03-3518-9596
東京都千代田区
イベントID
E0030431
プライバシーポリシー
詳細はこちら
イベント主催者申込規約
詳細はこちら

※(2019/09/06記載)
ご参加の皆様へ

この度はお申し込みありがとうございます。
当日のランにつきまして、以下、ご注意いただきたい点を記載いたします。
・当日はお申し込み人数の状況から、グループを2つとし、各2名の
 ガイドランナーが帯同いたします。
・集合場所に着替えの場所はございません。予めランウェアの着用を
 お願いいたします。またトイレも時間が早いため、
 神宮外苑の公衆トイレなどが使えない可能性がございます。
 最寄り駅のトイレなどにお寄りいただければ幸いです。
・荷物は受付・準備終了後、車にてお預かりし、ゴールのヒビヤライドに
 搬送いたします。
・当日も気温は高めの予報となっております。給水ボトルの携行、
 暑さ対策をご自身で十分に行い、おいでくださいませ。

-------------------------

秋のウルトラマラソンの練習に最適!
まだまだ暑い時期ですが、みんなでがんばれば行けますよ~。

朝7:30のスタートなので、涼しいうちに距離を稼ぐことができます。
次週開催されるMGCのコースをほぼなぞって、ヒビヤライドにゴールする48キロ。(銀座など混雑するところは回避しています)
ガイドランナーが皆さんをリードします。十数人のグループ走となります。
スピードはキロ6分半から7分程度のLSD。途中休憩を数回取りながら15時半ゴールの予定です。

コースは、いちょう並木からスタート。外堀通り~白山通り~靖国通り~
日本橋~浜町~浅草~江戸通り~茅場町~昭和通り~日比谷通り~芝公園~
日比谷公園~日比谷通り~神保町~内堀通り~二重橋前でUターン~
平川門~飯田橋~飯田橋~市ヶ谷~神宮外苑~赤坂~半蔵門~桜田門~
ヒビヤライドゴール。
途中地下鉄などでヒビヤに戻れますので、ご自身の体調を考慮して判断してくださいね。

荷物はスタート地点で車でお預かり。ヒビヤライドに搬送します。ゴール後に荷物を受け取り、着替え・シャワーをご利用ください。
走るときは身軽に。給水ボトルなど必要なものは携帯してください。

参加料にヒビヤライドの利用料を含みます。

【実施概要】

  日時:2019年 9月 8日(日)  
   
       07:00~07:30  受付・着替え             
       07:30      事前レクチャー・
                準備でき次第スタート      
       15:30        ラン終了(予定)その後任意解散
       
  参加料:4,100円(事前お支払い)
       ※ ヒビヤライドの利用料を含みます。

  その他:
    ・ガイドランナーは5~6名程度ついて2~3の小グループに分かれて
     走ります。
     ある程度走力レベルがまとまるようなグループ編成の予定です。
    ・当日はコンビニなどで給水・給食を取り休憩します。
    ・走る際はいつでも補給可能なように、ドリンクボトル・携帯・
     現金などをご準備下さい。
    ・主催者がマラソン保険に加入します。
    ・雨天決行ですが、交通機関に影響の出る悪天候・警報などが
     出た場合は中止とし、必要経費を除いて参加料を返金します。
     開催可否は前日の18時とします。
    ・練習会当日に撮影した写真は、主催者に帰属し、後日HPや
     FBなどに掲載する場合があります。
    ・登録いただいたメールアドレスに、今後、ランステの練習会の
     情報などを配信させていただきます。

 

イベント主催者

日比谷の自転車駐輪場「HIBIYARIDE(ヒビヤライド)」を主たる拠点として、「ランステ公認練習会」の主催・運営をしています。バラエティに富んだコーチ陣・サポーター(市民ランナー)の皆さんがあなたのランニングのレベルアップにご協力します。一緒に楽しく走りましょう!
ほぼ毎日練習会を開催しています。詳細はこちらのHPにあるイベントカレンダーからご覧ください ⇒ https://runsta.jp/

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