岡山でランニング普及活動をしているプロランナー の岸本大直と申します。
平日の19:00~21:00を使い練習会を開催しています。
分かりにくいスピード練習の設定を個人に合わせて伝授します。
ランナーの皆様へ
『マラソンは総合力です。我流で距離を走ったり、なんとなくランニングしているだけでは力はつきません！是非私にサポートさせてください
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- 有効期間
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申込月から1ヶ月間有効Googleカレンダーに登録
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- 募集期間
- 2019/5/30(木)15:00～ 2019/6/28(金)23:59
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- 申込者/定員
- 0/50人
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- 開催場所
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岡山県岡山市北区
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- 支払方法
- 会場払い
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- 参加費
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- 月会員 :
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5,000円
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- メンバー
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募集詳細
- 支払い方法
- 会場払い
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可
- スポーツ
- ランニング(種目：フル、ハーフ )
- プラン種別
- メンバー・会員募集
- 募集規模
- 50人～99人
- レベル
- レベル問わず
- 計測
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- その他の特徴
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- プランID
- E0030087
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
一週間に４回の練習会を開催しています。
練習会は個人の設定に合わすので初心者のランナーでも無理なく走れます。
開催場所・時間・目的
●月曜日 19:00~21:00
場所 早島ふれあい公園
練習 クロスカントリを走ります
目的 筋力と体力強化です
●火曜日 19:00~21:00
場所 岡山県総合グランドシティライト競技場前 人見絹枝像に集合
練習 ペース走/ビルドアップ走
目的 体力強化とペース感覚の強化
●木曜日 19:00~21:00
場所 四十瀬競技場
練習 個人に合ったスピード練習
目的 スピード強化
●金曜日 19:00~21:00
場所 岡山県総合グラウンド補助陸上競技場
練習 個人に合ったスピード練習
目的 スピード強化
主催者
岡山県でプロランナーとして活動している岸本大直（キシモトヒロタダ）
高校時代から駅伝競技を始め全国高校駅伝、都道府県駅伝、箱根駅伝などを走り現在はプロランナーとして活動を始めました。今も現役のトレイルランナーとして競技を続け色んな舞台で活躍をしています。
今までの経験をいかし岡山では『Team GrayFoxRunninngCulb』を作り個人の目標に合わせた練習会を開催しています。
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