ランニング

栃木県(さくら市)

【マラソン・スピード持久力強化】RunField栃木練習会 受付終了

練習会 ~29人 レベル問わず
4.86
イベント主催者

RunField

4.66
243
  • 本人確認済み
  • 電話確認済み

マラソンシーズン本番直前、レースペースに身体を適応させるためのスピードトレーニングを行います。

  • 開催日
    2016/11/6(日) 受付開始 09:00 ~
    Googleカレンダーに登録
  • 申込受付期間
    2016/9/26(月)01:42~ 2016/11/6(日)00:00
  • 会場
    鬼怒川河川公園
  • 開催場所
    栃木県さくら市氏家1317
  • 支払方法
    会場払い
  • 参加費
    RunField栃木練習会 :
      2,000円
Sold Out 受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

ぐち様

4.00

いい練習会でした

最初は2名だけなのかと思いましたが、レギュラーメンバーの方々が一緒で約10名ぐらいでの練習でした。この時期の練習会に参加される方々なのでレベルが高く、やっ...

pintapyonko

4.33

ペーサーがつく30km

ペーサーはキロ6分で30kmを正確にkeep。フルマラソンの準備に最適、手軽に参加できます。トラック14週、3周毎に給水でゴールです。

ポン

4.67

大事な練習

ペーサーさんがお声がけしながら引っ張ってくれます。 30K走はつらいです。でも、やらなきゃいけない練習なので、大変ありがたいです。

スライム キュー

4.67

充実した練習ができました。

レースペースの30km走は一人ではできず、実際のレースではペースが保てずのため本練習会に参加しました。...

SR

5.00

2回目の参加

秋に続いて2回目のビジター参加させていただきました。...

イベント詳細

支払い方法
会場払い
キャンセル受付期間
キャンセル不可(主催者応相談)
スポーツ
ランニング
イベント種別
練習会
規模
~29人
レベル
レベル問わず
当日申込
計測
-
その他の特徴
-
主催者連絡先
ランニングクラブRunField(担当:星野・西城)
runfield.event@gmail.com
イベントID
E0002973
イベント主催者申込規約
詳細はこちら
10月の走り込みシーズンが終わった11月。
フルマラソンの仕上げ期間に入っている、この時期。大切なのは、高めた持久力を目標とするレースでしっかり出し切れるように、目標のレースペースを身体に覚えこませることと、そのレースペースに対する余裕度を高めること。
この練習会では、周回コースを利用して、「レースペースに対する余裕度を高める」ことに狙いを定め、スピードトレーニングを行います。

場所】 鬼怒川河川公園 1周1880mコース
http://www.tochigi-navi.net/09214002.html
【集合】 鬼怒川河川公園管理事務所前
【参加費】 2000円
【時間】 9時〜12時
【メニュー】 3周(5640m)+2周(3760m)+1周(1880m)
※細かな実施方法は当日、ご説明いたします。
【タイムスケジュール】
9時 挨拶、説明等
9時10分 体操
9時20分 マットの上でのフィジカルトレーニング

9時50分 休憩
10時 ジョグ
10時20分 ランメニュー開始
11時45分 ダウン
12時 終了


【注意事項】
・スポーツドリンクをある程度用意致しますが、必要に応じて各自でもお持ちください。
・更衣等を済ませた状態で集合場所にいらしてください。
・お荷物の管理は各自でお願いします。
・参加費は当日現地にてお支払いをお願いします。


【担当コーチ】星野由香理
RunFieldコーチングスタッフ
駒澤大学高等学校陸上部コーチ
トレイルランナーとして国内外のレースに参戦しつつ、冬シーズンはフルマラソンなどのロードランニングも積極的に行っている。
2014・2015年日本山岳耐久レース(ハセツネCUP)準優勝
2015年勝田全国マラソン5位
2015年伊豆トレイルジャーニー優勝
2016年スカイランニング世界選手権8位

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イベント主催者

RunField

  • 本人確認済み
  • 電話確認済み

◯私たちのミッション
「ランニングを始めとしたスポーツを通じ、多くの方が自己と向き合い、挑戦でき、最高の友人と出会えるよう、より充実した人生を送るサポート活動を実施すること」

「生涯スポーツ」を合言葉に、スタッフ・メンバー、常に同じ目線で一緒にプログラムを実施していきます。

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