京都府(京都市中京区)
【人気満員】川でそうめん!はじめての京都北山トレイルラン 受付終了
- イベント主催者
夏場は風が涼しい山や高原でリフレッシュしよう!京都でトレイルランツアーを開催。川の水で冷えたそうめんを大自然の中で食す!美味い!そうめん体験は子どもから大人まで大人気です。ラン後は嵐山観光や温泉入浴も楽しめます。休憩を交えながらみんなで走りますので、トレイルランが初めてでも大丈夫。多くはお一人様参加です。ラン仲間を増やしませんか?
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- 開催日
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2019/8/11(日) 受付開始 09:00 ~Googleカレンダーに登録
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- 申込受付期間
- 2019/5/16(木)00:00~ 2019/8/10(土)19:00
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- 会場
- 阪急 大宮(おおみや)駅 1番出口方面改札前にトイレを済ませ着替えて集合
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- 開催場所
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- 支払方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
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- 代理申込
- 可
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- 参加費
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一般: -
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5,000円
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イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可
- URL
- http://www.trailrunrun.com/blog/
- スポーツ
- トレイル
- イベント種別
- イベント、練習会、講習会・セミナー
- 規模
- ~29人
- レベル
- 初心者向け、初心者OK
- 当日申込
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- 計測
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- その他の特徴
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- 主催者連絡先
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トレイルランナーズ大阪
info@trailrunrun.com、050-3633-6110 - イベントID
- E0029576
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
- イベント主催者申込規約
- 詳細はこちら
はじめはマラソンの服装にロード用のランニングシューズで気軽にご参加いただけます。あとは水や行動食の入る簡易リュックが必要になります。体力条件はよくご確認ください。
気温が高い日には、普段よりペースを落としたり歩きを多く取り入れたりして進みます。この日はきんきんに冷えた川で全身をクールダウンできます。森の中ではロードを走るより涼しく快適で楽しいですが、それでも帽子に日焼け止め、水分補給など暑さ対策は十分に行って参加ください。
▼こんな理由で皆様トレイルランのツアーに参加されています。
1位 「健康増進、マラソンのトレーニングに役立てたい」
2位 「自然の中を走ってストレス発散したい」
3位 「ランニング仲間を増やしたい」
▼まずはトレイルランツアーから始めよう!
・『イー・モシコム】評価件数、1,000人を突破。ランニング練習会・ツアー評価5点満点中4.6(2019.3.1現在)
・みんなで走る。迷わない。だから安心。
・実績は、7年連続開催!2012年より18の都道府県で公演。
・子どもから60代まで参加年齢層は幅広く、初心者や女性の方が多いのも特徴です(コースにより参加体力条件あり)。
・多くがお一人さま参加です。親子やご夫婦、友だちとアウトドアイベント体験感覚での参加も増えています。
主催イベントは、レースではなくガイドツアーです。トレイルランナーズ大阪のツアーでは、皆さま救援費用付の国内旅行総合保険に加入いただいています(※お申込みにあたり漢字氏名、生年月日は必須です)
▼このコースの魅力
伏見稲荷から大文字山、比叡山、鞍馬、高雄を経て、嵐山、苔寺に下ると約71kmの壮大なコース。歩いて約25時間。迷わずに走って約13時間。それを皆さまが楽しく走れる距離にコースを分けました。
京都西山・北山コースは、峠に神秘的な湖、渓流、清滝などを巡る旅行気分が満喫できるコース。
京都北山の秘境!エメラルドグリーン色の神秘的な「沢の池」。
川端康成の小説「古都」にも登場、美しい北山杉の前で写真撮影できます。
冷たくて美味い!河原でそうめんづくり体験。
河原でビーチバレーを楽しんだり…
子どもはビーチボールで、なちゃってスイカ割り?
川ドボン!火照ってきたら川に飛びこめます(雨天時や増水時は飛びこみなしです)ランパン 、ランシャツで川で水遊びができます。夏は1時間もすればすぐ乾いてしまいます。(女性はスポーツブラをご着用ください)
解散後にお時間のある方は、ぜひ嵐山観光をしたりお土産を買ったりするのがおすすめです。
【夏季限定イベント】
昼食には主催者がそうめんをご用意しております。川辺で茹でて、それを冷たい川の水でしめて食べます。大自然の中で食べるそうめんは格別のおいしさです。
・食材やおわん、割りばしなどすべてこちらでご用意し、皆さまは手ぶらでご参加いただけます。
・当日は、皆様が食べる麺や出汁ボトル、水切りざるなどを協力し運んでいただきます(少量です)。この日はやや大きいリュックでお越しください。「リュックの容量あるので持つよ!」っていう方、大歓迎です。
▼講習内容について
この日はそうめんを茹でたり食べたり1時間近く休憩をとりますので、途中の休憩は少なめです。みんなでのんびりハイキングにトレイルラン、そうめんや水遊びを楽しむのがメインとなります。
【イベント情報】
日程:2019年8年11日(日)
出発時刻 阪急大宮駅 9:10 1番出口方面改札前にトイレを済ませ着替えて集合、その後バスで移動(受付9:00~)
解散時刻 清滝(きよたき)バス停 15:00 予定
往路 阪急嵐山駅までバス、またはランで4.2km
※解散時刻によってバス待ちの時間が30分近く発生する場合があります。その場合は歩いたり走ったりで帰られた方が早い場合があります。
交通 大阪駅から電車で約52分
※ペースにより、解散時刻が前後する場合あり。
※荷物は阪急嵐山駅のロッカーに預け入れてお越しになられると便利です。
▼スケジュール
9:10 出発
9:32 バス乗車(京都市営6バス「獨教大学・玄豚行」約27分、230円)
10:02 鷹峯源光庵前で下車、スタート!
15:00 清滝(きよたき)バス停
※参加人数も多く、一般乗客の方もいますのでおそらく立ち乗車になります。
▼ラン後汗を流したい方
・京都・嵐山初の外湯「風風の湯(ふふのゆ)(1,200円)」
京都市西京区嵐山上河原町1
http://www.hotespa.net/spa/fufu/
・阪急嵐山駅すぐ「ランステmusubi(500円)」
【コース情報】
難易度:2(5段階中) 距離:約13km 累積標高:(+)約565m 最高点:350m
【ご参加体力目安】
平地の15kmを無理なく走れます方(日ごろのジョギング10kmをキロ6分からキロ6分半程度で走れます方)が対象です。日ごろから登山や野球、ラクロス、バスケなど定期的に運動されている方でしたら、マラソンの経験がなくても大丈夫です。 トレイルランニングが初めての方からご経験者までお気軽にご参加下さい。
【参加費】5,000円(講習・ガイド料、保険料含む)
※現地までの交通費やバス代はご実費ください。
【定員】20名様程度(最少催行10名様以上)
【ランニングコーチ紹介】
マラソン・トレイルランニング専門コーチ。情熱ある個別ランニング指導に力を注ぎ、大阪城や長居で練習会開催。ケガなく長く走り続けることの大切さを伝え、 「遅い人を速くするコーチ」としてランナーを600時間、300人以上を指導。初フルマラソン完走者や自己ベスト更新者、年代別入賞者を多く輩出。「100ヶ国100レース」を目標に、5年で25ヶ国のレースに単身参加。未知なる風景を求めて世界中の山、砂漠、北極、荒野、グレートレースを駆け抜ける。砂漠マラソン優勝(2014)、60頭の馬と競争し惜敗(2016)、階段の往復ウルトラマラソンで88km、エベレスト最高標高8,848mに到達(2017)、半日に連続で3つのマラソンを完走し、グランドスラムを達成(フルマラソン→ハーフ→10km)。スパルタンレース(スプリント 、スーパー)完走。2012年より7年連続開催中の「はじめてのトレイルラン」ツアーは人気で4000人以上が体験。
SAQレベル1インストラクター/山岳共済会会員/上級救命講習取得/応急手当普及員/日本赤十字救急法救急員/国際的野外救急法(WFA)
【参加者の声】
イー・モシコム評価件数は1,000人を突破。『RUNNET』を運営するアールビーズの姉妹サイト『e-moshicom(イーモシコム)』において、★★★★★5つ星評価でかつ口コミ評価も4以上を保持(2019.3.1現在)好評価いただいた皆様には感謝の気持ちで一杯です。これもひとえに参加者の皆様が作り出す、気持ちのいい雰囲気とチームワークのおかげです。
「ウルトラマラソンの練習に最適。トレイルランニングについていろいろ教えていただき、とても参考になりました。ほかの皆様について行くのがやっとという感じでしたが、それにもしっかり対応してくださり助かりました。また参加したいです。」(愛知県稲沢市在住/50代男性)
「服装から装備、ウォームアップまで、習いながら走ることは新鮮な体験でした。参加者間の距離が近く、次の再会を期待できるイベントです。」(岐阜県小牧市在住40代男性)
「講習にてご指導ありがとうございました。私はランニングの理論的なことを調べるのも好きなので、坂道の走り方実践講習は役に立ちました。インターネットやランニング雑誌で見たことがありますが、文書で見るより実践で教えてもらった方が身につきやすいですね。(愛知県犬山市40代男性)
「トレイルランニングを始めるのは 、ハードルが高いものです。実際に私がそうでした。 だから、このようなツアーを開催いただいていることに 大変有難いと思っています。まだまだ初心者で、一人で山に行くのはビビってしまいますので、今後も参加させていただきます。」(愛媛県在住40代男性)
「トレイルランツアーは、予想もできない感動、出会い、発見、学びがたくさん。」(京都府在住30代女性)
「私が求めていた癒しは、リフレクソロジーでもマッサージでもなく、トレイルランでした!」(大阪府在住40代女性)
「私にとっては参加費以上の発見、価値がありました。日ごろだらだら走っていたようで、反省...トレイルのシーズンに入りますので喝を入れていただきました。下りはとても楽しく、ラン後の温泉も最高!話しやすい人が多く、 安藤さんのツアーは「一期一会」ですね!」 (京都府在住30代女性)
「仲間と素晴らしい景色を体験できること、ある程度自分のペースで楽しめること、トレイルランツアーはいいですね。」(奈良県在住40代女性)
「夏山のトレイルは最高!川ドボンが最高!」(京都府在住30代女性)
「日常から離れ、別世界のような景色を見ることができて、貴重な体験ができました。」(親子参加の40代女性)
「毎回異なる発見や感動があります。トレイルでの歩き方の基本から応用まで、これから走る地形に合わせて教えてくださるので、すぐに実践できて成長が嬉しいです。新しいラン仲間との出会いも楽しみになっています。参加者が違えば、見える景色も違う気がします。ツアーの雰囲気がとても良く、リラックスできます。 」(京都府在住30代女性)
「いつ参加しても楽しくて癒されて、練習になります。」(大阪府在住40代女性)
「ツアーの前日は緊張して、登りはホント情けないほど足が動きませんでした。いつもトレイルを終えると決まって膝が痛くなるのですが、今日は全然痛くならなかったです。苦しかったけど絶景や秘湯的な温泉は、やはりトレイルランナーズ大坂さんのツアーならではと実感させていただききました。」(大阪府在住50代女性)
「案内して下さったトレイルは自然が美しく、鳥の鳴き声に癒されました。今の季節は新緑、ツツジ、フジが綺麗ですね。はじめての方も多くいらして、トレイルランを始めた頃のフレッシュな気持ちも思い出しました。友だちと山に行くのもいいですが、初対面の方と行くと新鮮な気持ちやまた違った風景に感じられていいですね。」(大阪府在住40代女性)
「今日はありがとうございました。爽やかな初夏の風が吹く中、六甲山の景色を楽しませていただきました。ご紹介下さったコースは本当に人が少ないですね!絶景を堪能し、私には珍しく写真もお願いしてしまいました。はじめに柔軟性のチェックや、上り下りの講習をして下さったおかげで、痛めていた股関節も思っていたより痛みが出ずにほっとしました。」(京都府在住30代女性)
「走っていて「虫が少ない」と思っていたんですが、コース選びで虫の多い場所は避けていると知って、感動しました。私が走る山は虫が多いので。トレイルでは景色や地形など、視覚情報だけで頭がいっぱいになり、日ごろロードを走るのと全然違いました。 だから長時間のランニングでもあっという間に感じるんでしょうね。 このツアーに参加されるメンバーはいい人ばかりでとても楽しいです。みんな忙しい中で目標に向けて頑張っている。とても刺激になります。」(三重県在住40代男性)
【その他】
・コンビニ入金忘れが多発しています。入金期日を経過すると、申し込みは無効となります。忘れずにご入金ください。「メールが届かない」「支払い番号が記載されたメールを削除してしまった」場合は、各自のマイページの申込履歴よりご確認いただけます(お問い合わせいただいてもわかりかねます。)
・ご入金先着順に定員に達し次第すぐ締め切ります。 最少催行に達しない場合や、悪天候により開催直前にイベントを中止させていただくことがあります。その場合はご登録アドレスへメールご連絡差し上げます。ご予約された飛行機のキャンセル料等現地までの交通費や宿泊費は負担致しかねますことをご了承の上でエントリーください。
E-mail info@trailrunrun.com
http://www.trailrunrun.com/blog
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イベント主催者
安藤大(あんどう ひろし)大阪府出身。プロ・ランニングコーチ、マラソン作家。指導歴12年で、初心者にもわかりやすい指導と表現で定評がある。
・レビュー満足度平均4.7 ★★★★★
・「ストアカ」最高ランク プラチナバッジ
・「極寒!北極マラソン」Amazon2部門1位&ベストセラー獲得
2012年から『はじめてのトレイルラン教室』を開講、これまでに21都道府県で開催をし、1万人超が体験する人気に。山でのマナーや安全な走り方の啓発活動に注力し、グループで走る楽しさを伝え続けている。
ランナーとしては15年間で100大会以上、28か国30地域のレースに出場し、ランニングを通じて日本中・世界中を飛び回るという「夢」を実現中。
・米国UESCA認定ウルトラランニングコーチ
・米国UESCA認定スポーツ栄養コーチ
・日本赤十字社救急法|救急員上級救命講習
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