柴又100K実走練習会 4/24（日）　6時間走～柏の葉公園周回コース～ 受付終了

柴又100K～東京⇔埼玉⇔茨城の道～の完走に向けて、ウルトラマラソン完走に向けた6時間走を実施します。
練習会の目的は、参加者自身のペースで6時間身体を動かしていく練習をすること。
参加者同士交流をとりながら走っていくことを目的としています。
大会当日をイメージして、補給食を食べながら走ることを意識したり、
自分にあった走り方やペースで走るのがお勧めです。
練習会当日の体調に合わせて、途中退出も可能です
※ご自身のペースで走る練習会なのでコーチ、ペースランナーはおりません
※給食の用意はございませんので、各自ご用意ください。給水あり。

※4月16日（土）の実走練習会に参加された方は、過去参加者枠でのチケットをお選びください
※座学のみに参加したことがある方は、初参加者枠のチケットにてお申し込みください
過去参加者枠対象者の方が、初参加者枠にてお申し込みいただいた場合は事務局にて参加をキャンセルさせていただきます。
 

●実施スケジュール
　0８:30　受付（受付場所：柏の葉公園）
　09:00　練習会開始
　15:00　練習会終了(予定)
　※8:50には補給食の購入など含め走れる準備で待機をお願いいたします。

●参加料
　・柴又100Kエントリー者→無料
　・柴又100Kエントリー者以外→有料（3,000円）
　　※柴又100Kエントリー者は、大会エントリーの決済を証明できるものを呈示してください。呈示いただけない場合は、3,000円当日お支払いただきます。
　　例）マイページの提示、支払領収書、支払確定メール等

●持ち物
　エントリー決済証明書（柴又100K申込の方）、食べ物、飲み物、着替えなど
当日のレースをイメージして、自分にあった補給食などを準備することがお勧めです。

●参加賞
　・キャップ

●受付・集合場所　
・柏の葉公園
　※受付・集合場所前には、更衣室・ロッカー、荷物預かりはございませんので各自走れる格好でお越しください。
　
●その他
　・参加できなくなった場合は、必ずキャンセルの手続きを当日7時までにしてください。
　・申込時の名前をフルネームでご登録いただきますようよろしくお願いします。