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ランニング

【嵐山musubi-cafe】ホーリィ's手作りサンダル(man3DALs) ワークショップ

自分の足の力を最大限活かして歩いたり走ったりできるサンダル「man3DALs」を、自分で作ってみるランチ付きイベントです。裸足で歩いたり、走ったりする感覚を得られ、人間が本来持っている足の機能を最大限に使い、足が本来持っている緩衝機能をフル稼働かせ、接地時の衝撃が膝やスネに伝わりにくい走り方になっていくことで、故障しにくい走り方を身に着けることが出来ると言われています。

開催日

開催日

2019/6/16(日)
申込者/定員

申込者/定員

12/12人
チケット

チケット

  • 支払方法
    会場払い
  • ワラーチワークショップ :
    4,500円
その他

その他

  • イベント種別
    イベント
    募集規模
    ~29人
    レベル
    レベル問わず
  • 計測
    -
    その他の特徴
    -

この主催者のレビュー

イベント詳細

子供の頃、
裸足で走り回ったこと覚えてますか?
気持ちよかったこと覚えてますか?

シューズは年々高機能なものが売り出される。だけどそれは私たちの体にとって本当に必要なんでしょうか?

江戸時代までは日本人は裸足や草鞋で生活をしていました。
一般の人でも重い荷物を背負って1日に40〜50kmも運んで移動することができたそうです。

現在のシューズは高性能過ぎて、私たちの足は頑張らなくても歩ける足になってしまいました。

man3DALs(マンサンダルス)は
「裸足から考えたサンダル」です。

人間が本来持っている足の機能を呼び覚ますことができます。

接地時の衝撃が膝やスネに伝わりにくい歩き方、走り方が身に付き、故障しにくい足腰づくりができるようになります。

このman3DALs(マンサンダルス)は
ビブラム社製の軽量ソールにパラコード(アウトドアで多様に使われるカラーコード)という組み合わせで作ります。
超軽量で、片足わずか50g!ピタッとフィットさせて結ぶワラーチと異なり、紐はゆるゆるに仕上げます。それにより、今まで眠っていた人間本来の裸足スキルを呼び覚まします。

足型をとって、はさみでソールを切り抜き、穴を開けて紐を通して手作りします。紐は数種類から好きな色を選んでいただけます(^^)

工程ごとにコツをお伝えしますので自分だけのオリジナルサンダルを作りましょう!

そして完成後は、近所を軽くラン&ウォークしましょう!
自分の足で大地をつかむ感覚を楽しんでくださいね!

身体・脚・心が喜ぶ声を一緒に聞いてみませんか?
支払い方法 会場払い
申込受付期間 2019/4/24 11:34 〜 2019/6/16 00:00
キャンセル受付期間 2019/6/16 00:00 まで
会場 嵐山musubi-cafe
住所 〒616-0003 京都府京都市西京区嵐山西一川町1-8
受付開始時間 9:30 ~
URL http://musubi-cafe.jp
スポーツ ランニング
イベント種別 イベント
募集規模 ~29人
レベル レベル問わず
当日申込
計測 -
その他の特徴 -
主催者 musubi-cafe
主催者連絡先 musubi-cafe (担当:ひらばやし)
info@musubi-cafe.jp 、 075-862-4195
〒616-0003 京都府京都市西京区嵐山西一川町1-8
イベントID E0028599
プライバシーポリシー 詳細はこちら

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2019/6/16(日) 10:00〜15:30 10:00 ワラーチについての説明後、制作
12:30 完成、桂川サイクリングロードおよび嵐山東公園にて試走
13:30 シャワー
14:30 ランチ
15:30 解散

キャンセル規定

指定日時以降のキャンセルは、必ずお電話にてご連絡をお願いいたします。
075-862-4195(10:30〜19:00)

イベント主催者

musubi-cafe

「ココロとカラダにやさしく」をテーマに、食や運動の面から、さまざまなサービスを提供しています。
ランニングステーション完備のカフェ、musubi-cafeではインドア、アウトドア問わずさまざまなイベントを開催しています。
カフェでは地元食材を中心とした、カラダへの負担の少ないおいしい食事やスイーツをお楽しみください。

「ココロとカラダにやさしく」をテーマに、食や運動の面から、さまざまなサービスを提供しています。
ランニングステーション完備のカフェ、musubi-cafeではインドア、アウトドア問わずさまざまなイベントを開催しています。
カフェでは地元食材を中心とした、カラダへの負担の少ないおいしい食事やスイーツをお楽しみください。

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