ランニング

山梨県(南都留郡山中湖村)

【マラソン完走クラブ】山中湖GW合宿! 受付終了

イベント、練習会、ツアー・合宿 ~29人 レベル問わず、初心者OK、中級者向け、上級者向け
4.92
イベント主催者

マラソン完走クラブ

4.88
814
  • 本人確認済み

(平成最後の令和最初の)走力アップ&ランニングスキルアップのための山中湖トレーニングキャンプです!初心者の方も、お一人の方もお気軽にご参加ください。

  • 開催日
    2019/4/30(火) 2019/5/2(木) 受付開始 14:00 ~
    Googleカレンダーに登録
  • 申込受付期間
    2019/3/22(金)16:42~ 2019/4/7(日)23:59
  • 申込者/定員
    29/29人
  • 会場
    わかさぎ屋
  • 開催場所
    〒401-0502 山梨県南都留郡山中湖村平野479−45
  • 支払方法
    クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
  • 代理申込
  • 参加費
    2泊3日 :
      27,000円
    1泊2日(4/30-5/1) :
      15,000円
    1泊2日(5/1-5/2) :
      15,000円
Sold Out 受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

マイク

5.00

少しスピード強めで22km

3/17(日)のインターバル5000m×3で、しっかり全力を出し切ってから、中2日。やっと回復度80%の脚感覚。...

マイク

5.00

良い刺激が脚に入りました。

東京マラソン出場後、かなりのダメージが残りと疲労感が抜けきらず、短いジョグやウォーキングしかしておらずストレスを感じていました。100%回復を感じていなか...

ヤマセイ

4.00

筋持久力を高めるのに良いと思います

ペーサーに合わすことで、一定スピードの維持の感覚がわかって良いと思います。

reborn2014

5.00

正確なペースメイク

5000m記録会は珍しくないけど、3本というこのような練習会は他ではなかなかないので、貴重な練習ができた。機会があればぜひ、また開催してほしい。そしてペー...

seinfeldfan

5.00

東京マラソン後の再起動のロングラン

東京マラソンは、目標に届かず残念な結果でした(泣)。とはいえ、まるまる2週間休んだので、そろそろ次のフルマラソンに向けて再起動です。駒沢公園は少々暑いくら...

イベント詳細

支払い方法
クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
キャンセル受付期間
キャンセル不可
URL
https://www.facebook.com/tokyo42195.net/
スポーツ
ランニング
イベント種別
イベント、練習会、ツアー・合宿
規模
~29人
レベル
レベル問わず、初心者OK、中級者向け、上級者向け
当日申込
-
計測
-
その他の特徴
-
主催者連絡先
マラソン完走クラブ
tokyo42195@gmail.com、050-3717-5055
イベントID
E0027353
プライバシーポリシー
詳細はこちら
イベント主催者申込規約
詳細はこちら
【合宿参加の走力目安】
 ハーフマラソン2時間40分以内
 (長い時間ゆっくりでも走ることができれば問題ございません)

【合宿の目的】
 ・効率的にエネルギーを推進力に変えるフォームを身に付ける
 ・マラソンで結果を出すための基礎体力を向上させる

【トレーニング内容のイメージ】
(1)ロングラン
 主に山中湖の周回(約13km)を走力別のグループで走ります
(2)技術改善トレーニング
 動きづくりやフォーム撮影などを行います
(3)勉強会
 室内で、ランニング効率アップ講座、撮影した動画の確認を行います

【宿(わかさぎ屋)へのアクセス】
 宿(わかさぎ屋)は、山中湖交流プラザきららの隣にございます。
 「山中湖交流プラザきらら」をめざしてお越しください。
 http://www.kirarayamanakako.jp/access.php


(参考)Googleマップ

【日程イメージ】
<初日> 14時集合
 午後:メイントレーニング
 夜:勉強会
<二日目>
 朝:宿付近で軽いジョギングor散歩(希望者は山中湖1周)
 午前:メイントレーニング
 午後:メイントレーニング
 夜:勉強会  
<三日目>
 朝:宿付近で軽いジョギングor散歩(希望者は山中湖1周)
 午前:メイントレーニング

上記の4回のメイントレーニングは、天候によって、内容を調整します。

イベント主催者

◇ マラソン完走クラブとは ◇
・会員制度は無く、都度申込みで参加できるランニング練習会を月4~8回、開催しています。
(参加費)概ね1,500~2,000円/回

◇ 練習会への参加 ◇
・誰でも参加することができます。
短期間で走力を向上させたい、長年走っているけれど伸び悩んでいる、忙しくてたまにしか参加できない、走力に自信がない、どのようなランナーでも、“走力を上げたい気持ち“があれば全く問題ございません。

◆メールマガジン(無料)
https://www.mag2.com/m/0001690747

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