ランニング

東京都(北区)

【10月1日開催】マラソンシーズンに向けた荒川30k走 受付終了

練習会 30人~49人 中級者向け、上級者向け
特典有り
4.50
イベント主催者

一般社団法人ドリームアシストクラブ

4.60
1,069
  • 本人確認済み
  • 電話確認済み

秋のマラソンへ向けたロング走を荒川河川敷にて開催します!走力に合わせ各組毎にペースメーカーを設置いたします。給水サポートも行います。

  • 開催日
    2016/10/1(土) 受付開始 09:15 ~
    Googleカレンダーに登録
  • 申込受付期間
    2016/9/7(水)12:32~ 2016/9/30(金)21:00
  • 会場
    バイシクルラン赤羽
  • 開催場所
    〒115-0045 東京都北区赤羽1-41-7
  • 支払方法
    クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
  • 参加費
    Aグループ3:50~4:00 :
      2,000円
    Bグループ4:10~4:20 :
      2,000円
    Cグループ4:30~4:40 :
      2,000円
    Dグループ4:50~5:00 :
      2,000円
    Eグループ5:10~5:20 :
      2,000円
受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

チェック

5.00

パーサーがいるので安心。

レベルに合わせてパーサーがいるので、いつも一人で走っている方は凄く違った練習になるのでおすすめ。

馬刺し

4.67

マラソン大会の練習で参加しました

ペースメーカーのタイム設定が素晴らしく、とても良い練習になりました。参加料もリーズナブルで文句のつけようがない練習会です。

northt

5.00

良い練習ができました!

お世話になり、ありがとうございました。 3:45という、自分にとってぴったりのペース設定があり、参加を決めました。...

SABA2

5.00

大阪マラソン前の30km走には最適でした

今月25日大阪マラソン出走予定ですが1月2月と走れておらず長い距離に不安があったのでサブ4ペースグループで参加しました。...

まどまど

5.00

レース本番に向けた良いトレーニング!

ちょうど1ヶ月後にフルマラソンを控えており、自分ではなかなか出来ない30Km。...

イベント詳細

支払い方法
クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
キャンセル受付期間
キャンセル不可
URL
http://dream-assist-club.jp/
年齢制限
18歳以上
スポーツ
ランニング(種目:その他 )
イベント種別
練習会
規模
30人~49人
レベル
中級者向け、上級者向け
当日申込
-
計測
-
その他の特徴
特典有り
主催者連絡先
一般社団法人ドリームアシストクラブ(担当:折内 一昭)
event@dream-assist-club.jp、090-9800-6838
〒114-0024 東京都北区西ケ原1-1-5
イベントID
E0002670
イベント主催者申込規約
詳細はこちら
秋のマラソンシーズンへ向けたロング走を荒川河川敷にて開催します!
走力に合わせ各組毎にペースメーカーを設置いたします。
コースは上流と下流への折り返しコースを使用します(新荒川大橋から上流へ2.5km行き折り返しての5km、下流へ2.5km行き折り返しての5km)
また、給水サポートも行います。



◆イベント詳細◆
■開催日時
2016年10月1日(土) 9:15集合 ※受付開始は9:00

■集合場所  ※施設使用料500円(貸バスタオル付)発生いたします。
バイシクルラン赤羽 東京都北区赤羽1-41-7 
ロイヤルシティーニュー赤羽1
http://bicycle-run.com/index.html 

■アクセス 
・JR赤羽駅北口改札から徒歩7分 約550m
・地下鉄南北線「赤羽岩淵駅」4番出口徒歩6分 約350m


■定員
先着30名様

■参加費 2000円(講師料、給水サポート、スポーツ傷害保険代含む)

・DAC年間会員様/無料
・DAC回数券会員様/1回分使用(1200円)

▼スケジュール
・09:15 バイシクルラン赤羽に集合 ※受付開始は9:00
・09:20 オープニング(挨拶、ペーサー紹介、注意事項)
・09:30 各グループ毎に荒川河川敷へ移動
(全体ウォーミングアップ、動きづくり、流し)
・10:00 本練習スタート(各グループ別にスタート)
・12:30 距離走終了(グループ毎にクールダウン~集合場所へ戻り解散)


■メニュー
▼25km~30km
▼設定ペース

A/3分50~4分00秒
B/4分10~4分20秒
C/4分30~4分40秒
D/4分50~5分00秒
E/5分10~5分20秒



■ペーサー(予定)
▼DACコーチ陣、他




【企画・運営】
一般社団法人ドリームアシストクラブ
担当:折内
090-9800-6838
info@dream-assist-club.jp

イベントについての質問・コメント

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イベント主催者

当クラブは、ランニングを始めたばかりの初心者から上級者までの幅広いランナーをアシストしております!
元実業団経験者でフルマラソンの経験豊富なスタッフが、貴方の視点になり目的・目標を達成するまで親切・丁寧且つ熱心にご指導しているクラブです。

【ビジョン】
老若男女、ハンデキャップがある人を問わず、全ての人が同じ土俵に立ち、自己のランニングライフを更に楽しく、且つ目的・目標にあわせたトータルコーチングシステムを推進していくクラブを目指します。

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