ランニング

兵庫県(神戸市中央区)

3/9(土)トレーニング計画の組み立て方 受付終了

練習会、講習会・セミナー ~29人 中級者向け
イベント主催者

kusu

4.78
1,613

普段は行わない座学中心のイベントです。1年の振り返りをしながら、これからの目標設定について考えていきたいと思います。限定5名での募集になります。

  • 開催日
    2019/03/09(土) 受付開始 09:45 ~
    Googleカレンダーに登録
  • 申込受付期間
    2019/2/28(木)15:36~ 2019/3/9(土)09:00
  • 申込者/定員
    3/5人
  • 会場
    HAT なぎさの湯
  • 開催場所
    〒651-0073 兵庫県神戸市中央区脇浜海岸通1-3-3
  • 支払方法
    会場払い
  • 参加費
    トレーニング計画の立て方 :
      3,000円

イベント主催者への過去のレビュー

harimaron

5.00

今シーズン3回目です

日陰が多い、不整地もある、緩やかなアップダウン、毎日でも走りたい、とても好きなコースです。5周目あたりからきつくなりますが、...

ケージー

5.00

安定のロング走!ありがたいです!

梅雨も明けなかなかの暑さの中でしたが、毎回安定したロング走の練習をさせてもらって感謝感謝です。暑さによって身体がいつもとどう違うのか、前日までの疲労がどこ...

旅かえる

5.00

モチベーションの維持に最適

夏場はロング走が難しいですが、ポイント練習を色々アレンジして下さり、集中力を切らすことなく継続できました。

th62

5.00

夏場のロング走に最適

負荷の大きい夏場にもかかわらず、28キロを割とあっさり走破できました。主催者の方は走力が高いのはもちろんですが、参加者によく声掛けされており、総じて雰囲気...

くろっちゃん

5.00

モチベーションの維持に最高でした!

夏場での長距離ラン。一度は走ってみたかった生駒ボルダーでした。コースも丁寧に説明いただきました。...

イベント詳細

支払い方法
会場払い
キャンセル受付期間
2019/3/9 00:00まで
スポーツ
ランニング(種目:フル、ハーフ、駅伝・リレー )
イベント種別
練習会、講習会・セミナー
規模
~29人
レベル
中級者向け
当日申込
計測
-
その他の特徴
-
主催者連絡先
楠本 正輝
kusumasars@gmail.com 、 090-1584-0654
イベントID
E0025788
プライバシーポリシー
詳細はこちら
イベント主催者申込規約
詳細はこちら
【概要】
日時:2019年 3月 9日(土)
9:45~受付・準備
10:00~ウォーミングアップ
10:45~3kmタイムトライアル(トレーニング計画を作成するにあたって重要な指標になります)
11:30~クールダウン 
12:00~座学(目標達成に向けたトレーニング計画の立て方を、なぎさの湯で食事をしながら行います。資料をみながら確認していきますので、各自筆記用具をご持参ください。)
【集合場所】
HAT神戸 「なぎさの湯」正面入り口前
【参加費】
3,000円(食事代は各自でご負担ください)
【募集人数】
5名
【注意事項】
※イベント当日のケガ、事故、物損等がありましても主催者側は一切責任を負いません。参加者の責任においてご対応お願いいたします。
※更衣室はございませんので、ランニングできる服装でいらしてください。
※貴重品等の管理はなぎさの湯コインロッカーをご利用ください。
※給水が必要な方は各自でご持参ください。
※基本的に雨天決行となります。天候不良によって開催を中止する場合は開催2時間前までにモシコム登録アドレス宛に中止の連絡をいたしますのでご確認よろしくおねがいします。
【プロフィール】
楠本 正輝
2015年福知山マラソン(3'33"38)で復帰後、2016年とくしまマラソン(2'33"32)にてわずか5ヶ月で約1時間タイムを短縮。現在の自己ベストは2017年神戸マラソン(2'24"32)。みなさんとともに自己ベスト更新を目指してトレーニングに励んでいます。

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イベント主催者

【プロフィール】
2015年福知山マラソン(3'33"38)で復帰後、2016年とくしまマラソン(2'33"32)にてわずか5ヶ月で約1時間タイムを短縮。現在の自己ベストは2019年神戸マラソン(2'24"19)
神戸・大阪を拠点として活動しています。昨年は週末の練習会を中心に延べ1500人以上の方々にご参加いただきました。練習会の詳細はこちらから→moshicom.com/user/8330/

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