初めまして。関西でランニングコーチをしています沖と申します。
https://youtu.be/HczMCTG-jpE
(指導風景)

今回は大濠公園にて走る全ての人がより楽にかっこよく、綺麗に走れるコツをお届けします。

【来て欲しい人】
もうすぐマラソンがあるけど楽にどう走ったらいいのかわからない人
今まで走り方をみてもらったこと、習ったことがないのでこの機会に見て欲しいという方
マラソンを今よりも速く走りたい、怪我せず走りたいと願う方(成長欲のある方)

【今回の内容】
まず最初に走る基本のお話、歩く練習、
そして楽に走るための走らないトレーニングを参加者と確認しながら進めていきます。
そのあとはメインの練習メニューを行います。
終わった後には自分の悩みが一つ解決していることがこの練習会でのゴールにしたいなと考えております。

【コーチ】
コーチは関西を拠点に全国で活動している沖が指導致します。
沖自身もマラソンランナーとして走り続けている手前、自身が行なって成果が出たトレーニングやメソッドを持っております。
指導者沖の夢は・・
各地にランニングのコーチがおり初めてマラソンをは走る前にコーチの指導を受けてマラソンに臨み良い思い出を得てマラソンを続けていかれるような未来にすべく(ランニングが文化として根付くように)ランニングコーチの普及や、ランニングコーチの価値をあげていきたいと考えています。
そして将来、2030年には子供がなりたい職業ベスト５にランニングコーチと言われる未来を叶えたい思っています。

【スケジュール】

19:15〜19:30 金光教福岡教会にて受付
19:35〜挨拶
19:40〜講義"楽に走るコツ"
19:50〜ウォーミングアップ
20:05〜走らないランニングドリルなど
20:25〜21:00 メイン練習
21:05 走りフィードバック &質問と回答
21:15 終了

【参加料金】
①成人の方 3,000円(1月30日までの申し込み)

②小学生 2,000円 (期間関係なし)

③成人の方 3,500円( 2月1日以降の申し込みの方)

【キャンセルポリシー】
1月20日21時以降のキャンセルの場合は参加料金を支払いお願いします。

【参加特典】
楽に走れるように近づく、走るコツドリル(動画)を参加者にはプレゼント致します！

【その他】
天候不良の場合でイベントが中止の場合は前日に参加者へもしコムから通知いたします。

その他問い合わせは下記からお願いします。
okikazuhikof@gmail.com (沖まで)

荷物は集合場所にて管理致します。

大きな地図で見る

イベントについての質問・コメント

ログインしてコメントを書く

質問・コメントはありません。

違反報告

自分のブログやサイトにイベント情報を埋め込む場合には、以下のコードをコピーして貼り付けてください。

<blockquote class="moshicom-widget">大濠公園・楽に走れるコツを掴むランニング指導 - マラソンでステップアップしたい方、初マラソンで完走したい方など走ることをレベルアップさせたい方必見の教室です。<a href="https://moshicom.com/24168/" target="_blank">https://moshicom.com/24168/</a></blockquote>
<script async src="https://moshicom.com/assets/js/widget.js" charset="utf-8"></script>

主催者へ問い合わせ

イベント情報ダウンロード