ランニング

東京都(千代田区)

東京、名古屋ウィメンズマラソンスクール4回目 接地改善エクササイズと10kmビルドアップ皇居 受付終了

イベント、練習会、講習会・セミナー ~29人 初心者向け、初心者OK、中級者向け、レベル問わず
参加賞有り 特典有り 女性向け ダイエット 出会い
イベント主催者

サニエスリンク合同会社

4.57
111
  • 本人確認済み
  • 電話確認済み

フルマラソンタイム問わずご参加いただけます。この教室ではランニングフォームをチェックし、効率的、楽で安全な走りを身につけるためのトレーニングを中心に行います。

  • 開催日
    2019/1/26(土) 受付開始 08:45 ~
    Googleカレンダーに登録
  • 申込受付期間
    2018/11/29(木)17:42~ 2019/1/26(土)00:00
  • 会場
    【集合/受付】ランニングステーションRUNCUBE
  • 開催場所
    〒101-0054 東京都千代田区神田錦町3-21
  • 支払方法
    クレジットカード払い、Amazon Pay
  • 参加費
    短期スクール生 :
      無料
    リンクフィットネスランニングフリー会員 :
      無料
    リンクフィットネス無料会員(フォーム解析希望なし) :
      1,800円
    リンクフィットネス無料会員(フォーム解析希望有り) :
      2,800円
    一般(フォーム解析希望なし) :
      2,000円
    一般(フォーム解析希望有り) :
      3,000円
    リンクフィットネスTシャツ※2,000円で、購入は任意です。サイズを後日お伺いし、現地でお渡しします :
      無料
受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

Pingüino31

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イベント詳細

支払い方法
クレジットカード払い、Amazon Pay
キャンセル受付期間
キャンセル不可(主催者応相談)
URL
https://link-fitness-center.com/
スポーツ
ランニング(種目:フル、ハーフ、ウルトラ、駅伝・リレー、その他 )
イベント種別
イベント、練習会、講習会・セミナー
規模
~29人
レベル
初心者向け、初心者OK、中級者向け、レベル問わず
当日申込
計測
-
その他の特徴
参加賞有り、特典有り、女性向け、ダイエット、出会い
主催者連絡先
Link Fitness(リンクフィットネス)(担当:植松 駿太)
link.fitness.center@gmail.com、090-9129-3413
イベントID
E0023725
プライバシーポリシー
詳細はこちら

この教室は東京マラソンや名古屋ウィメンズなど、シーズン終了前にマラソンを控え、完走や15分以上のマラソンベストタイム更新を狙う方を主な対象とした教室です。

この日は2ヶ月短期マラソンスクール、計8回の練習会の4回目。
この日の目的は、
①怪我の元になりやすい接地の仕方や蹴り方を改善する簡単なエクササイズを覚えます
②2回目練習会のビルドアップを、この日はリカバリーなしで走ることで、より持久力を養っていきます
の2つです。

事前に登録したスクール生は期間中、継続サポートをしていきますが、チケットにある通り、スクール登録をしていなくても単発での受講が可能です。

リンクフィットネスのマラソン教室の特徴は、身体構造を詳しく理解した者が指導をしているため、安全で効率的なランニングフォームやトレーニングの仕方が身につきます。「フォームが悪いのはなんとなく感じるけど、直し方が分からない」そんな方は是非一度リンクフィットネスのマラソン教室を受けてみてください。パフォーマンスアップだけでなく、怪我の予防にもつながります。

[日程]
1/26(土)9:00〜12:00


[集合場所]
皇居/ランニングステーションRUNCUBE
※施設外にてリンクフィットネスと書かれた旗をお持ちしています。
※集合時間に遅れてしまった方は直接スタジオにお上がりください。

更衣室、シャワーなどをご利用の方は受付場所であるRUNCUBEをお使いください。

※利用料についてはRUNCUBEのHPをご覧ください。
http://www.10over9.jp/10over9_bldg_kanda/runcube.php


[天候について]
雨天決行ですが、大雨の場合はスタジオを借りてますので室内でできるトレーニングを豊富に行ったり、座学などに内容を変更する場合がございます。


[当日の流れ]
9:00までにRUNCUBEにて受付、着替えなど必要な方はお済ませください。
9:00 スタジオにてスタート、オリエンテーション
9:15 室内エクササイズ、主に足や接地に関するもの
9:45 皇居へジョグで移動、ストレッチ
10:15 10kmビルドアップラン(1周1,150mのコースを使います。できればリカバリーなしで行います)
11:30 スタジオへ移動
11:45 ストレッチ、課題設定など
12:00 解散

※是非RUNCUBEにてヘルシーなアスリート飯をそのままお召し上がりください。トレーニング後の素早い栄養補給で疲労が回復します。


[持ち物]
メイン練習の後身体が冷えないよう、ジョグにて皇居に向かうときも良ければ一枚温かいウェアをお持ちください。

RUNCUBEにてレンタルしたい方はHPより料金やレンタルグッズを予めご確認ください。

RUNCUBEのHP↓
http://www.10over9.jp/10over9_bldg_kanda/runcube.php


[担当講師]
植松駿太:パーソナルトレーナー歴10年。順天堂大学陸上競技部卒業。足部、膝の怪我予防、ランニングフォーム改善メソッドが得意分野
https://www.facebook.com/uematsu.s


[定員]
25名


[チケット種別の説明]
①短期教室スクール生:セミナーやHPを通し、事前登録した方。会費内に参加費が含まれるため無料です
②リンクフィットネスランニングフリー会員:リンクフィットネス公式HPよりランニングフリー会員(マンスリーor年パス)に登録済みの方。会費内に参加費が含まれるため無料です。
③リンクフィットネス無料会員:登録は公式HPより可能です。参加費がお得になります。
④一般:特に無料会員登録もされていない方です。登録がわずらわしい方はこちらをご利用ください
⑤ランニングフォーム撮影:スクール生、ランニングフリー会員の方はリンクフィットネスの教室初参加時に無料で撮影致しますが、それ以外の方は別途有料とさせていただくため、希望の有無を予め伺っています。

※①、②に登録見込みがある方はエントリー後にお申込みください。
①短期教室スクール生の詳細は右記のリンクより:https://peraichi.com/landing_pages/view/link-fitness-marathon
②リンクフィットネスランニングフリー会員の詳細は右記のリンクより:https://link-fitness-center.com/


[キャンセルについて]
キャンセルは可能ですが定員の関係もあるため分かり次第必ずご連絡ください。


[当日の緊急連絡先について]
開催前に参加者に送らせて頂きます。


[問い合わせについて]
ご不明点があればお気軽にご連絡ください。


[他のイベントについて]
Link Fitnessはランニングをメインに、その他運動×交流イベントを実施中。全てのイベント一覧を見たい方はこちらから↓
http://peatix.com/group/48161

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イベント主催者

駒沢、皇居、代々木織田フィールド、中野、新横浜、大宮、稲毛、葛飾の関東4県8会場、オンラインにて、毎月40本以上のランニング教室兼練習会を開催しています。
運営代表が身体や動作の仕組み、痛みの改善などの専門性にめっぽう強いため、今の走力向上だけでなく、今後も長く、楽に楽しく安全にランニングライフを過ごしていきたい方にお勧めです。
会員登録をすると、会費内で練習会に参加し放題になります。複数会場同時開催のため、会場や練習内容によって選べたり、イベントも少額で参加できるためとてもコスパがいいと喜ばれています。

公式HP↓
https://marathon-school.com/

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