アクティブリフレッシュ！～コーチとお野菜収獲ウォーキング＆ヨガ＆芋煮の会～受付終了

ツアー・合宿、イベント～29人初心者向け

ダイエット

イベント主催者: 藤野里山交流協議会

未評価

受付終了

このイベントは終了しました。

ヨガとウォーキングの二部構成となっており、ウォーキングのコースのゴールは、なんと畑！
大根や、白菜、キャベツなど、収獲したお野菜での楽しい芋煮ランチパーティーが待っています！

開催日

2018/12/8(土) ・ 2018/12/9 (日) 受付開始 15:00 ～
申込受付期間

2018/11/29(木)14:50～2018/12/5(水)23:59
会場

藤野倶楽部　百笑の台所
開催場所

〒252-0186 神奈川県相模原市緑区牧野4611-1
支払方法

会場払い
参加費
ツアー参加チケット :
5,000円

受付終了

イベント詳細

支払い方法: 会場払い
キャンセル受付期間: キャンセル不可（主催者応相談）
URL: https://fujino.satrip.jp/20181208-2/
スポーツ: ウォーキング
イベント種別: ツアー・合宿、イベント
規模: ～29人
レベル: 初心者向け
当日申込: -
計測: -
その他の特徴: ダイエット
イベントID: E0023712
プライバシーポリシー: 詳細はこちら

いよいよ12月！
今年も一年、お仕事に、家事に、育児に、、、みなさま、おつかれさまでした！！！
沢山頑張ってきた体の、たまった疲れをとるのには、ゆっくり休んでいるだけではなかなか追いつかない・・・
そんなときによい方法があります。それが、アクティブリフレッシュ！！
もともとスポーツトレーニングの手法で、アクティブレスト（Active rest）：「積極的休養」というものがあります。
藤野の大自然のなかで楽しいと感じるくらいの運動をして、積極的に体の疲労回復に働きかけ、この一年溜まった疲れを、すっかりリフレッシュしましょう！！
※写真はイメージです。

☆スケジュール詳細　 https://fujino.satrip.jp/20181208-2/　☆

藤野倶楽部百笑の台所 http://fujinoclub.co.jp/restaurant

【持ち物】
ヨガマット（貸出もできます）・ヨガ、ウォーキングできる格好・タオル、お風呂セット（シャンプー、タオル、など）、歯ブラシ

【講師紹介】
ロイドまゆみさん　トータルリラクゼーションkaeru代表
ヨガインストラクター、タイマッサージ・アーユルヴェーダ・エネルギーワークのセラピスト。
約4年間世界を旅し、世界の癒しを学ぶ。2018年春、山とボディケアに生きるため藤野エリアに移住、古い和風民家で自宅サロンを経営。なるべく自然に近い形で、トータルケア、セルフケアなど根本的改善を目指す。
http://kaeru.kilo.jp

渡辺尚幹さん　ランニングアドバイザー・鍼灸師
【経歴】
広島県出身
箱根駅伝4年連続5区　当時歴代区間3位(日本大学)
ニューイヤー駅伝出場7区(ホンダ)
別府大分毎日マラソン11位　2時間16分33秒
富士登山競走5合目の部　優勝
国家資格　はり師・きゅう師・あん摩マッサージ指圧師取得
(医療従事者として治療行為が可能です)

<ランニングコーチ経歴>
2004年よりプロゴルファーなどのアスリートや市民ランナーを対象にランニングレッスンを開催。　小学生向けかけっこ教室にも携わる。サブスリー向け上級者レッスンからビギナー向けレッスンやFUNランイベント実施。TVや雑誌・WEB等へ出演。