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フィットネス

ランナー必見の講習会!体幹トレーニングの大もとであるスタビライゼーションでパフォーマンスを向上しよう

開催日

開催日

2019/2/9(土)
チケット

チケット

  • 支払方法
    クレジットカード払い 、 コンビニ払い
  • 講習会参加料 (教材費込み) :
    21,600円
その他

その他

  • イベント種別
    講習会・セミナー
    募集規模
    ~29人
    レベル
    初心者向け、初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
  • 計測
    -
    その他の特徴
    参加賞有り、特典有り、女性向け、ダイエット

この主催者のレビュー

イベント詳細

ランニングフォームを保持するためには体軸を安定させるトレーニングをより正しく理解し、定期的に取り組んでいく必要があります。
体軸を安定させて、パフォーマンスの向上を目指しましょう!

【講習会内容】
体幹やコアトレーニングのバイブルとなっているスタビライゼーションは
日本から世界に発信している確立されたトレーニングメソッドです。
アライメントを意識することにより、体軸を安定させて、体幹を刺激しながら
主働筋、協働筋、拮抗筋、補助筋群(スタビライザー)を鍛えます。

世界のトップアスリートや指導者が導入しているスタビライゼーションですが
不十分な知識や内容で行われているのが現状です。

この講習会では、スタビライゼーションを行う上での重要なポイントと
基本的な指導法が学べます。
スタビライゼーション・アドバンサーの認定講習にもなっております。
資格取得希望者は、本講習を受講して申請登録することで「スタビライゼーション・アドバンサー」の資格が取得できます。
※資格取得には別途登録料が必要となります。
登録料 ¥12,150 (5年更新)
http://stabi.com/instructor/licensetokuten.html

<配布教材>
・スタビライゼーション オフィシャルブック for ビギナー
・アライメント Tシャツ

支払い方法 クレジットカード払い 、コンビニ払い
申込受付期間 2018/12/3 12:39 〜 2019/2/3 23:59
キャンセル受付期間 キャンセル不可
会場 専門学校 東京スクール・オブ・ビジネス
住所 〒151-0053 東京都渋谷区代々木1-56
受付開始時間 9:30 ~
URL http://stabi.com/
スポーツ フィットネス
イベント種別 講習会・セミナー
募集規模 ~29人
レベル 初心者向け、初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
当日申込 -
計測 -
その他の特徴 参加賞有り、特典有り、女性向け、ダイエット
主催者 代々木funラン実行委員会
主催者連絡先 代々木funラン実行委員会
info@yoyogi-funrun.com 、 044-271-6100
イベントID E0023348
プライバシーポリシー 詳細はこちら

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2019/2/9(土) 9:30〜10:00 講習会受付
10:00〜14:00 講習会

イベント主催者

代々木funラン実行委員会

代々木funラン実行委員会は"アットホームなマラソン大会"の運営を目指しています
皇居Cityマラソン、小松菜マラソン、葛西臨海公園、横浜海の公園、狭山稲荷山公園などなど各地で開催中!
■HP:http://www.yoyogi-funrun.com/
■Facebook : https://www.facebook.com/yoyogifunrun/

代々木funラン実行委員会は"アットホームなマラソン大会"の運営を目指しています
皇居Cityマラソン、小松菜マラソン、葛西臨海公園、横浜海の公園、狭山稲荷山公園などなど各地で開催中!
■HP:http://www.yoyogi-funrun.com/
■Facebook : https://www.facebook.com/yoyogifunrun/

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