東京都（渋谷区）
ランナー必見の講習会！体幹トレーニングの大もとであるスタビライゼーションでパフォーマンスを向上しよう 受付終了
- イベント主催者
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- 開催日
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2019/2/9(土) 受付開始 09:30 ～Googleカレンダーに登録
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- 申込受付期間
- 2018/12/3(月)12:39～ 2019/2/3(日)23:59
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- 会場
- 専門学校 東京スクール・オブ・ビジネス
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- 開催場所
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- 支払方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
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- 参加費
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- 講習会参加料 (教材費込み) :
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21,600円
イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可
- URL
- http://stabi.com/
- スポーツ
- フィットネス
- イベント種別
- 講習会・セミナー
- 規模
- ～29人
- レベル
- 初心者向け、初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
- 当日申込
- -
- 計測
- -
- その他の特徴
- 参加賞有り、特典有り、女性向け、ダイエット
- 主催者連絡先
-
代々木funラン実行委員会
info@yoyogi-funrun.com、044-271-6100 - イベントID
- E0023348
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
ランニングフォームを保持するためには体軸を安定させるトレーニングをより正しく理解し、定期的に取り組んでいく必要があります。
体軸を安定させて、パフォーマンスの向上を目指しましょう！
【講習会内容】
体幹やコアトレーニングのバイブルとなっているスタビライゼーションは
日本から世界に発信している確立されたトレーニングメソッドです。
アライメントを意識することにより、体軸を安定させて、体幹を刺激しながら
主働筋、協働筋、拮抗筋、補助筋群（スタビライザー）を鍛えます。
世界のトップアスリートや指導者が導入しているスタビライゼーションですが
不十分な知識や内容で行われているのが現状です。
この講習会では、スタビライゼーションを行う上での重要なポイントと
基本的な指導法が学べます。
スタビライゼーション・アドバンサーの認定講習にもなっております。
資格取得希望者は、本講習を受講して申請登録することで「スタビライゼーション・アドバンサー」の資格が取得できます。
※資格取得には別途登録料が必要となります。
登録料 ￥12,150 (5年更新)
http://stabi.com/instructor/licensetokuten.html
<配布教材>
・スタビライゼーション オフィシャルブック for ビギナー
・アライメント Tシャツ
タイムスケジュール
2019/2/9(土)
- 09:30 - 10:00
- 講習会受付
- 10:00 - 14:00
- 講習会
イベント主催者
代々木funラン実行委員会は"アットホームなマラソン大会"の運営を目指しています
皇居Cityマラソン、小松菜マラソン、葛西臨海公園、横浜海の公園、狭山稲荷山公園などなど各地で開催中！
■HP:http://www.yoyogi-funrun.com/
■Facebook : https://www.facebook.com/yoyogifunrun/
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