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ランニング
4.91

平成さよならマラソン「川内の郷かえるマラソン2019」東京練習会

2019年の開催は平成最後の日となる4月30日(火祝日)に開催が確定!その大会へ向けた練習会を都内で初開催します!川内村特産物が貰えたり、スペシャルサプライズも⁉ 乞うご期待!

開催日

開催日

2018/12/8(土)
チケット

チケット

  • 支払方法
    クレジットカード払い 、 コンビニ払い
  • 練習会のみ :
    2,000円
  • 懇親会のみ :
    3,500円
  • 練習会+懇親会 :
    5,500円
その他

その他

  • イベント種別
    練習会、交流会・打ち上げ
    募集規模
    50人~99人
    レベル
    初心者OK、中級者向け
  • 計測
    -
    その他の特徴
    参加賞有り、特典有り

この主催者のレビュー

イベント詳細

【イベント要項】

2019年の開催は平成最後の日となる4月30日(火祝日)に開催が確定!大会名は、平成さよならマラソン「第4回川内の郷かえるマラソン大会」
川内村の良さをお伝えしようと、都内初の練習会を開催いたします。

メニューはマラソンに必要不可欠なスピード持久力の向上に最適なインターバルトレーニングを行います。
効率良くスピード持久力の向上を目指したい方、是非ご参加お待ちしております。

また、ランニングフォームの動画撮影もイベント開催中は行います。そしてその映像は懇親会で放映予定。
仲間や自分のランニングフォームをみて、参加者みんなでフォームチェックをしませんか?

スタッフ一同、皆様のお越しをお待ちしております!


■イベント詳細
・日時:2018年12月8日(土) 9時00分~12時00分 ※織田フィールド貸切り
・集合:代々木公園陸上競技場(織田フィールド)正門前付近 ※9:00時より受付開始致します。
 東京都渋谷区神南2丁目3−1

【アクセス】
JR「原宿」下車 徒歩5分
東京メトロ千代田線「代々木公園」(C02)下車 徒歩5分
東京メトロ千代田線・副都心線「明治神宮前(原宿)」(C03、F15)下車 徒歩5分
小田急線「代々木八幡」下車 徒歩8分 

▼参加費
・2,000円(スポーツ傷害保険、講師料込み)

▼当日のスケジュール
・09:00 受付開始 ※受付後ロッカールームで着替えられます。
・09:30 オープニング
・09:40 全体ウォーミングアップ開始(アップJog、パフォーマンスアップドリルなど)
・10:15 本練習スタート ※本練習中に動画撮影いたします。

◆メニュー:1000m×7~10本(リカバリー200m)+400mT.T(希望者)
【中上級クラス】
A/3分30秒 
B/3分45秒
C/4分00秒
D/4分15秒
E/4分30秒
F/4分45秒
G/5分00秒
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
【初心者クラス】
効率の良いランニングフォーム習得、重心移動、ドリル&基礎トレーニングなど

・11:20   クールダウン、クロージング挨拶
・11:30 ロッカールームにてシャワー、着替え
・12:00 退場完了

【懇親会】定員50名限定
・13:30~16:00
「川内村特産物を使用したアスリート向けご飯を食べよう!」
【会場】 東北酒場トレジオンポート TEL&FAX:03-6807-4242
【住所】〒107-0052 東京都港区赤坂3-12-18 第8荒井ビル2F

【参加費】3,500円(料理、飲み物代、税込み)
【HP】http://tregion-bal.com/tregion-port/


【スタッフ・コーチ】
折内 一昭(おりうち かずあき)ドリームアシストクラブ代表
平田 雅子(ひらた まさこ)ドリームアシストクラブ コーチ、他

▼主催
のんびり里山暮らし協議会

▼共催・協力
川内の郷かえるマラソン実行委員会
アスリートサポート協会
一般社団法人ドリームアシストクラブ

▼お問合せ/当日連絡先
一般社団法人ドリームアシストクラブ
折内まで
event_dac@dream-assist-club.jp
090-9800-6838

支払い方法 クレジットカード払い 、コンビニ払い
申込受付期間 2018/10/22 20:13 〜 2018/12/8 01:00
キャンセル受付期間 キャンセル不可
会場 代々木公園陸上競技場(織田フィールド)
住所 〒150-0041 東京都渋谷区神南2丁目3−1
受付開始時間 9:15 ~
URL https://www.facebook.com/kawauchimarathon/
年齢制限 18歳以上
スポーツ ランニング
イベント種別 練習会、交流会・打ち上げ
募集規模 50人~99人
レベル 初心者OK、中級者向け
当日申込
計測 -
その他の特徴 参加賞有り、特典有り
主催者 一般社団法人ドリームアシストクラブ
主催者連絡先 川内の郷かえるマラソン実行委員会 (担当:折内)
event_dac@dram-assist-club.jp 、 03-5980-8835
〒114-0024 東京都北区西ケ原1-1-5
イベントID E0022258
プライバシーポリシー 詳細はこちら

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2018/12/8(土) 9:00〜9:25 受付
9:30〜9:40 オープニング(挨拶、グループ分け、注意事項)
9:40〜10:10 ウォーミングアップ(アップJog、パフォーマンスアップドリル、流し)
10:15〜11:20 本練習スタート~プラスα
11:00〜12:00 シャワー&着替え
11:20〜11:30 クールダウン~クロージング挨拶
12:00〜 退場完了
13:30〜16:00 懇親会

イベント主催者

一般社団法人ドリームアシストクラブ

当クラブは、ランニングを始めたばかりの初心者から上級者までの幅広いランナーをアシストしております!
元実業団経験者でフルマラソンの経験豊富なスタッフが、貴方の視点になり目的・目標を達成するまで親切・丁寧且つ熱心にご指導しているクラブです。

【ビジョン】
老若男女、ハンデキャップがある人を問わず、全ての人が同じ土俵に立ち、自己のランニングライフを更に楽しく、且つ目的・目標にあわせたトータルコーチングシステムを推進していくクラブを目指します。

当クラブは、ランニングを始めたばかりの初心者から上級者までの幅広いランナーをアシストしております!
元実業団経験者でフルマラソンの経験豊富なスタッフが、貴方の視点になり目的・目標を達成するまで親切・丁寧且つ熱心にご指導しているクラブです。

【ビジョン】
老若男女、ハンデキャップがある人を問わず、全ての人が同じ土俵に立ち、自己のランニングライフを更に楽しく、且つ目的・目標にあわせたトータルコーチングシステムを推進していくクラブを目指します。

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