手賀沼公園を起点に、湖北台・新木・古利根沼方面へ、日差しを遮る緑陰コースを通りつつ、神社などの史跡にも立ち寄りながら、ゆっくり走ります。夏場で気温上昇が予想されるため、距離はやや短めとし、休憩時間をしっかり確保します。お誘いあわせの上、ご参加ください。
　　　　　　　　　　　　記
１．開催日時　2016年8月6日（土） AM7:00集合
　　※出発時刻 7：15、到着時刻 12：30頃
　　※入浴後、懇親会（14：00～）
　　※雨天中止（前日のうちに判断します）
２．場所／コース
・集合場所：手賀沼公園・広場バスケットコート
・コース：手賀沼公園→高野山桃山公園→谷津→湖北台→新木→気象台記念公園
　　　　　→古利根公園・自然観察の森 →天王台→満天の湯（ゴール）
　※距離：約26km、　所要時間：約5.5H （休憩含む）
　※予定ペース： 7分/km
　※途中参加／離脱／ショートカットも可
・入浴　「満天の湯」（入浴料：880円）
・昼食懇親会「どん亭手賀沼店」　　※費用は実費精算

３．注意事項
・基本は「集団走」（目視できる範囲に参加者がいる状態）です。安全上、指示に従っていただきますのでご了承ください。
・体調不良時は無理せず早めに声出ししてください。
・途中参加／離脱／ショートカットを希望される方は、事務局まで事前連絡をお願いします。
・その他不明な点がありましたら事務局までご連絡ください。

４．持ち物：　飲み物、帽子、携帯電話、着替え、現金
　※ワセリン・絆創膏等の救急品は事務局が持参します。

以上

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