ランニング
東京都（豊島区）
『膝痛ランナー必見！ランニングハウツー＆プレエクササイズ』～最後まで痛みなく、気持ちよく走れる！～ 受付終了
イベント、練習会、講習会・セミナー
～29人
レベル問わず
- イベント主催者
-
トータルフィットネス株式会社
15.00
このイベントは終了しました。
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- 開催日
-
2018/10/13(土) 受付開始 10:00 ～Googleカレンダーに登録
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- 申込受付期間
- 2018/8/20(月)16:11～ 2018/10/13(土)00:00
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- 申込者/定員
- 3/9人
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- 会場
- トータルフィットネスコンディショニングセンター(集合場所)
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- 開催場所
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- 支払方法
- 会場払い
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- 参加費
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- ランニング・ハウツー :
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4,320円
イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- 会場払い
- キャンセル受付期間
- 2018/10/12 18:00まで
- URL
- http://tfc.tokyo/free/run2018
- スポーツ
- ランニング
- イベント種別
- イベント、練習会、講習会・セミナー
- 規模
- ～29人
- レベル
- レベル問わず
- 当日申込
- 可
- 計測
- -
- その他の特徴
- -
- 主催者連絡先
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トータルフィットネス株式会社（担当：鈴木隆人(トータルフィットネス株式会社)）
ccenter@tfc.tokyo、03-5974-0196 - イベントID
- E0020351
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
一生モノのランニングフォームとノウハウを実践形式で学び、遊び、楽しみながら誰でも身につけられます。フォーム練習では基本的にショートラン(2５ｍ以下)で実施するため、体力に自信のない方も安心して参加できます。
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【コンテンツ】
◇走る前に知っておきたい、あなたの“アクヘキ”
◇やってはいけない！準備体操～実はケガを助長する○○～
◇膝痛予防の「プレエクササイズ」
◇ランニング・ショートレッスン
※その他、状況に合わせて進行していきます
※内容は多少変更する場合がございます
◆開催日 10月13日(土) 10:30～12:30(2.0ｈ)
◆講師 鈴木隆人
◆定員 9名
◆料金 4,320円(税込) 当日現金払い
◆実施場所 南大塚公園
◆集合場所 トータルフィットネス・コンディショニングセンター
※本セミナーは「屋外」のみで実施します
※無料貸し出しロッカーを完備しております
※雨天中止
雨天の場合はイベント当日の朝(９:００)までに開催中止のご連絡をいたします
個別に対応するため早朝にご連絡(メール)する場合がございます
イベント主催者
トータルフィットネス株式会社
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