・インターバルトレーニングを実践できる。
・運動前の動きづくりが学べる。

【開催日時】

Ｈ３０年　８月１８日（土）

1５：３０～１９：００（予定）

受付：開始３０分前より

【対象】

中初級者
・ランニングを始めたばかりで走り方が分からない方
・トレーニング方法を知りたい方
・マラソン大会出場をお考えの方
・ランニングアイテムを試してみたい方

【メニュー】
①インソール・サプリメント講習（試飲有）
②高機能インソール体験
③動きづくり
④実走　インターバル走　１ｋｍ×５～８本程度の予定

【集合場所】

スーパースポーツゼビオ　イーアス高尾店

(店内特設カウンター）

【開催場所】

店内特設会場+近隣ランニングコース

【講師】

ゼビオランニングスタッフ

【服装】

ランニングの出来るスタイルでお越しください。

（店内更衣室がございます）

【荷物】

お預かり致します。

＊なるべく軽装でお願い致します

【参加費】

1,000円

【特典】
協賛サプリメント各種
当日限定１０％ＯＦＦ割引券（加工品は除外）
レンタル品あり（インソール等）
※変更になる可能性あり

【参加人数】
～２０名

【キャンセル】
都合上の急なキャンセルは開催店舗に
必ずご連絡お願い致します。

【過去の参加者の声】
・動き作り・上下半身フォーム作りはかなり参考になりました。
・フォームが改善され楽に走れる体になった。
・タイムが上がった。
・走ると膝等が痛かったが改善された。
・このクリニックで仲間が増えた。　　など

【クリニック活動内容はこちらから確認いただけます】↓
・ゼビオ　ランニングユナイテッド　ホームページ
http://www.facebook.com/runningunited/

・ランニングユナイテッドイーアス高尾フェイスブック
クリニック等で撮影した模様などを写真などで案内しております。

https://www.facebook.com/ランニングユナイテッド高尾-159586657956253/

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