北青山ランニングクラブの体験レッスンです。
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- 開催日
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2018/8/1(水) ~ 2018/8/29(水) 受付開始 09:30 ~Googleカレンダーに登録
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- 申込受付期間
- 2018/7/24(火)14:18~ 2018/8/28(火)15:00
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- 会場
- 日比谷公園
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- 開催場所
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- 支払方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay
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- 参加費
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【8/1(水)】体験レッスンチケット: -
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1,080円
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【8/8(水)】体験レッスンチケット: -
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1,080円
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【8/15(水)】体験レッスンチケット: -
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1,080円
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【8/22(水)】体験レッスンチケット: -
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1,080円
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【8/29(水)】体験レッスンチケット: -
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1,080円
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イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可(主催者応相談)
- URL
- http://kitaaoyamarun.jp/
- スポーツ
- ランニング
- イベント種別
- 練習会
- 規模
- ~29人
- レベル
- 初心者向け、初心者OK、中級者向け
- 当日申込
- 可
- 計測
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- その他の特徴
- 女性向け
- 主催者連絡先
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北青山ランニングクラブ
krc@kitaaoyamarun.jp、0120-396-356
〒107-0061 東京都港区北青山3-6-7 青山パラシオタワー11階 - イベントID
- E0019596
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
- イベント主催者申込規約
- 詳細はこちら
女性だけのランニングクラブ【北青山ランニングクラブ】の体験レッスンを開催します★
水曜日レッスンは、主に代々木公園(時々街ラン)をトレーニングベースとしてレッスンを行います。
※7月8月9月(夏季)は日比谷公園でレッスンを行います。
夏期限定★トライアルレッスンにご参加の方にUVプロテクターをプレゼント★
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1キロあたり平均6分台で走るペースと、ゆっくり走るペースでペースごとに分かれ、それぞれにコーチがついて指導します。
ご自身の走力に合ったペースのクラスにご参加ください。
初心者の方、大歓迎!!水曜日クラスの会員様はほとんどの方が初心者からランニングを始められています。
お子様が学校に行っている間に、家事の合間に、スキマ時間を利用してレッスンに参加してみよう!
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いつもでも健康で美しくいるために!『ランニング』を習い事として、はじめてみませんか??
『ランニング』はシューズさえあれば、気軽に始められるスポーツです。
まずは走り方を習って、近所を走ってみよう!!
忙しい方にもピッタリなスポーツですよ!
初心者の方でもコーチが丁寧に指導しますので安心してお越しください。
≪★ランニングを始めるとこんな効果があります★≫
・ストレス解消でHappy
・筋力Upで美姿勢&美脚に
・脂肪燃焼でダイエット効果
・新陳代謝Upでお肌ツルツルに
・血流Upで肩こり・冷え性改善
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【集合場所】「ラフィネランニングスタイル日比谷店」前
【集合時間】9:30
【お持物】運動できるウエア類、シューズ、タオルなど
【当日の流れ】
1. 9:30に「ラフィネランニングスタイル日比谷店」の前に集合してください。お着替えをお願いします。
当ランニングクラブのスタッフまたはコーチがご案内いたします。
※施設利用料金500円
2. お着替えが終わり次第、日比谷公園に移動をしてレッスン開始
3. レッスン(10:00~11:30)
コーチ・スタッフご紹介⇒ストレッチ⇒コーチが現在の走歴や目的などお聞きして各人にマッチした練習体験をしていただきます
⇒整理体操をしてレッスン終了
★お着替えの必要がなく、直接日比谷公園に向かいたいという方は、お手数ですが事務局までご連絡ください。
★更にあなたに合ったトレーニングをご提案する為、お申込後に担当コーチよりヒアリングメールをさせていただく場合がございます。
【お願い】当日はブログ用やSNS用にお写真を撮らせて頂く場合がございます。写真NGの方は予めコーチにお申し出ください。
レッスンの風景やイベント情報など「北青山ランニングクラブ」のHP、アメブロ、SNSで随時更新しております!ぜひご覧ください★★★
HP: http://kitaaoyamarun.jp/
Facebook: https://www.facebook.com/kitaaoyamarunningclub
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SNSのフォロワー募集中!お気軽にフォローください(^^)
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★北青山ランニングクラブって…??
表参道・青山を拠点にした女性だけのランニングクラブです。
北青山ランニングクラブのレッスン日は、水曜(10:00~@代々木公園)、木曜(19:30~@皇居)、土曜(10:30~@代々木公園※7月8月はサマータイム実施中につき10:00~)です。
あなたのご都合に合わせて好きな曜日にご参加いただけます。
定額制のお月謝なので何度お越しいただいてもレッスン料は変わらないのでお得!
★メンバーになると??(会員特典)
・北青山ランニングクラブ会員証のご提示でウィークエンド会員として「ゴールドジム表参道東京」もしくは「ゴールドジム原宿東京」をフリーで利用いただけます!
・隔月で女性ランナーならではのイベントを開催しております!(過去のイベント:ピラティス、スポーツメイクセミナー、鯛焼きRUN、アイスRUN…)
そちらのイベントにもフリーでご参加可能!(ビジターでお申込されると約2500円程の料金ですが会員様は無料です)
・新商品のモニター会や、サンプルももらえちゃう★
・会員証の提示で施設利用割引、物販購入割引あり★
・初めてのマラソン大会の方もコーチ、スタッフが丁寧にフォローいたします!
イベント主催者
北青山ランニングクラブは女性だけのランニングクラブです。
毎週水曜日 10:00~/代々木公園
毎週木曜日 19:30~/皇居周辺
毎週土曜日 10:30~/代々木公園
コーチが各人の走力に合わせてサポートしますので初心者の方でも安心してお越しください。
ペースごとに分かれて走ります。当日はご自身の走力に合ったクラスにご参加ください。
5分20~30秒/km、5分30~40秒/km、6分00秒~10秒/km、6分30秒~40秒/km、ゆるラン
~体験レッスン随時開催中!お気軽にお越しください★~
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