ランニング

埼玉県(さいたま市中央区)

ランステ:「さいたま国際M」コース試走街ラン 42km(2) 受付終了

イベント、練習会 30人~49人 初心者OK、中級者向け
5.00

「さいたま国際M」のコースをなぞって歩道を走る街ランです。LSDとなるようにペースはキロ7分弱程度とします。(信号待ちを除く)。ガイドランナーがついて小グループで走ります。

  • 開催日
    2018/11/11(日) 受付開始 08:00 ~
    Googleカレンダーに登録
  • 申込受付期間
    2018/8/1(水)00:00~ 2018/11/7(水)23:59
  • 会場
    さいたまスーパーアリーナ
  • 開催場所
    〒330-9111 埼玉県さいたま市中央区新都心8
  • 支払方法
    クレジットカード払い、Amazon Pay
  • 参加費
    【11月11日(日)】「さいたま国際M」コース試走 街ラン :
      3,200円
    【レイト11/11(日)】「さいたま国際M」コース試走 街ラン :
      3,500円
受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

古ちゃん

5.00

ひとりで練習しているかたに

いつも、ひとりで走っていてなかなかスピードが あがらず、自重で足のほうばかりを鍛えていました...

いいだたか

4.33

ペース走30km いい練習になりました

初めて参加しました。5分30秒で参加 ヒビヤライド:◯ ペーサーさん:◯ ちょっと早い部分もあったが声掛けもありモチベーション保てた 給水:△...

becourawa

5.00

フルマラソンのイメージ作りに

今回で3回目の参加になります。 教えていただいた事がようやく身体に染み付いてきた感があり、楽にスピードが出せるようになってきました。...

malik

5.00

自分の走力確認に良い

いろいろと気遣っていただき、とてもよいランニング練習ができました。

ユージン66

5.00

サブ4〜3.5を目指すレッスンに最適

「岩原塾:皇居3周(5’20ペース)+TABATA」 ランニング歴7年程の自己流ランナーです。初となるレッスンランに参加させて頂きました。...

イベント詳細

支払い方法
クレジットカード払い、Amazon Pay
キャンセル受付期間
キャンセル不可
年齢制限
18歳以上75歳まで
スポーツ
ランニング(種目:フル )
イベント種別
イベント、練習会
規模
30人~49人
レベル
初心者OK、中級者向け
当日申込
-
計測
-
その他の特徴
-
主催者連絡先
ランステイベント企画運営担当 株式会社ユアチーム(担当:浅川美幸)
info@runsta.jp、03-3518-9596
東京都千代田区
イベントID
E0019370
プライバシーポリシー
詳細はこちら
イベント主催者申込規約
詳細はこちら

秋のレースの練習に。本番への下見に。ぜひご参加ください。
地元の「さいたま走友会」の皆様の全面協力で、ガイドランナーを担当していただきます。

スタート・ゴールのさいたまスーパーアリーナからほぼコースなりに公道の歩道を走ります。
有料道路など走れないところは迂回しますのでご了承ください。
ガイドランナーは地元のベテランランナーの皆さんがご協力くださって、コースの見どころ、気を付けるところなどを走りながら説明を加えてくれます。
ペースはほぼキロ6分半~7分弱。ペース走のトレーニングではありませんので、適宜状況を見ながら調整をしていきます。
荷物はサポート車でスタート時にお預かり。ゴールでお渡しして解散となります。
途中リタイアする方は、数か所のポイントにてお荷物をお渡しします。

【実施概要】※10.11両日開催ですが、振替は不可となります。

  日時:2018年11月11日(日) 
       8時00分~  受付
       9時00分~  ストレッチ等を済ませてスタート
       15時00分~ 30㎞の部ゴール(予定)
       16時00分頃  ゴール・任意解散
         (グループによって時間は前後します)

  定員:フルの部 60名

  参加料:フルの部 3,200円(事前お支払い)

  ★注意事項・その他★

   ・給水・給食はコース途中のコンビニなどを利用して3~4回取ります。
   ・ラン中にいつでも給水できるよう、給水ボトル・携帯電話・現金
    などは必ず携行してください。(ウェストポーチなどを身につけて
    ください)
   ・ガイドランナーは6~7名程度つきます。10数名程度の小グループを
    走力がなるべく一定になるように編成します。(ただし、ペースは
    どのグループも基本的にキロ7分弱程度とします)
   ・主催者がマラソン保険に加入いたします。
   ・公道の歩道を走ります。歩行者や自転車など他の利用者との安全を
    確保するために、十分注意して走行してください。
    また安全の為、信号は守って走りますのでご協力をお願いします。
   ・荷物はスタート時にサポート車にて預り、ゴールでお渡しします。
    全員分を載せるため、なるべくコンパクトな荷造りにご協力
    ください。
    途中、どうしてもリタイアされるなどの場合は、移動しやすい駅
    などの地点で荷物をお渡しして終了していただきます。
   ・雨天決行ですが、交通機関に影響が出る・警報などが出る悪天候の
    場合は中止とし、必要経費を差し引いて参加料を返金いたします。
   ・練習会当日に撮影した写真は主催者に帰属し、HPやFBに掲載する
    場合があります。
   ・登録いただいたメールアドレスに、ランステの練習会などの情報を
    配信させていただきます。
  
 ※ この練習会は「ランネット」でも同時募集いたします。
   掲載されている内容は同じものとなりますので、どちらから
   お申込みいただいても結構です。

 ※ 「さいたま走友会」のご紹介はこちらから
   http://www.geocities.jp/saitama_run/index.html

-------------------
練習会ごとにFBやLINEなどのグループが作られているものもありますが、これらは全くの任意グループです。利用することを義務付けるものではありません。SNSへのご参加・活用については、ご本人の自由です。
練習会の中止・変更など公式な内容は、ご本人の連絡用のメールアドレス(緊急の場合は携帯電話)に公認練習会の管理側から連絡いたします。
-------------------

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イベント主催者

日比谷の自転車駐輪場「HIBIYARIDE(ヒビヤライド)」を主たる拠点として、「ランステ公認練習会」の主催・運営をしています。バラエティに富んだコーチ陣・サポーター(市民ランナー)の皆さんがあなたのランニングのレベルアップにご協力します。一緒に楽しく走りましょう!
ほぼ毎日練習会を開催しています。詳細はこちらのHPにあるイベントカレンダーからご覧ください ⇒ https://runsta.jp/

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