香川県(高松市)
【台風の影響で中止になりました】ランニングのための姿勢改善トレーニング 受付終了
- イベント主催者
姿勢を保持するためには必要な体幹トレーニングをより正しく理解し、定期的に取り組んでいく必要があります。形ばかりでは正しいフォームを作り出すことができませんし、筋持久力を損なえばカラダのコントロールを崩してパフォーマンスを落としたり怪我の原因になると思います。
それらの改善と解決のために、必要な体幹を支えるための知識と技術を身につけて取り組んでいくレッスンになります。
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- 開催日
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2018/7/29(日) 受付開始 06:45 ~Googleカレンダーに登録
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- 申込受付期間
- 2018/7/9(月)09:42~ 2018/7/29(日)00:00
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- 会場
- 集合場所⇒中央公園内
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- 開催場所
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- 支払方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
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- 参加費
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- 7/29(高松開催)体幹トレーニング+プチインターバルセミナー :
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2,000円
- 7/29(高松開催)早朝・午前セミナー参加チケット :
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3,000円
イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可
- URL
- https://www.facebook.com/ackulia/
- 年齢制限
- 15歳以上
- スポーツ
- ランニング(種目:その他 )
- イベント種別
- イベント、講習会・セミナー
- 規模
- 30人~49人
- レベル
- 初心者向け、初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
- 当日申込
- 可
- 計測
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- その他の特徴
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- 主催者連絡先
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KULIA AC(担当:田中康二)
kulia.ac@gmail.com、070-6947-1450
〒153-0043 東京都目黒区 - イベントID
- E0019248
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
- イベント主催者申込規約
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詳しくは参加者にメッセージを登録メールにお送りしているのでご確認をお願いします。
開催できないこと深くお詫び申し上げます。
フォームを支えるための体幹はあるのか? |
ランニングフォームはどのようにして形を整え、パフォーマンスを保つでしょうか?それは皆さんが日頃から無意識に使っている骨格や筋肉になります。そのコントロールを行うことで姿勢をフォームを維持しているということは正しい姿勢や筋力がなければパフォーマンスを落としてしまいます。 このセミナーでは「ランニングのための体幹トレーニングや可動域」を改善し、パフォーマンスを保つための意識を実践できるカラダづくりのセミナーとそれを活用したランニングのセミナーを行います。 そして使ったカラダを活かす感覚をつかむために簡単なインターバルセミナーを実施します。 |
担当講師: |
対象者:マラソン大会参加を目指すランナーの方すべて(※レベル問わず) |
実施時間: 集合場所:
|
参加人数:30名 |
参加応募:本エントリーページからお願いします |
《注意事項》 |
イベント主催者
東京都目黒区を中心にランニングクラブとしてセミナーやイベントを提供しているクーリアアスリートクラブです。KULIAとはハワイ語から取った言葉で「自分の出来る最高の努力をしよう」という言葉の単語を切り取ったものになります。
自分が掲げる目標とする自分のためにいまできる最高の努力と想いを仲間とともに叶えてみませんか?
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