受付終了
ランニング
4.50

8.26開催・大人も子供も参加できる!皇子山・週末・ナイト記録会1500m・3000m・5000m

大人も子供も参加できる!1500mそして5000mのタイムトライアルレッスンです。いかに楽に負担なく速く走るか。。

開催日

開催日

2018/8/26(日)
チケット

チケット

  • 支払方法
    会場払い
  • 皇子山週末ナイト記録会 (7月参加の方)1種目 :
    2,500円
  • 皇子山(7月参加の方)2種目 :
    3,000円
  • 初参加/7月キロクカイ参加していない人(1種目) :
    3,000円
  • 初参加/7月キロクカイ参加していない人2種目 :
    4,000円
  • 小学生(種目数/初参加/等関係なく) :
    1,500円
その他

その他

  • イベント種別
    練習会
    イベント規模
    ~29人
    レベル
    レベル問わず
  • 計測
    -
    その他の特徴
    -

イベント詳細

はじめまして。沖です。

毎月定例で・週末の夜に・競技場にて・記録会を行っております。

3km・5kmでスピードが上がればマラソンでも好記録が狙いやすい??
記録が出るという確率的には上がります。しかし、走りの内容もまた大切です。
しっかり学んで・秋・冬のマラソンに取り入れていきましょう!

子供の参加も大歓迎

このイベントは小学生(以上)のお子様の参加も大歓迎です。
子供にとっても、大人のかたにとっても新しい発見・気づきが産まれるためです。
ぜひこの機会にお子さんと一緒に。若しくは保護者の方は見学でもいいので
お子様の走りを見ながら良い時間をお過ごしいただけたらと思います



<目的>
皆さんのスピード強化して自分越えをして自信を手に入れる
マラソンで成果を出すために必要なペースコントロール力を身に着ける
自分の限界にチャレンジして自信をつける

<普通の記録会との違い>
少人数制
ペースメイカーがいる
フォーム指導してくれる
終ってから質問できる

 

<求める人>
大人・子供(小学生以上)関係なく自己成長したい人
スピードをつけたい人
フルマラソンの基礎スピードを上げたい人
トライアスロンの最後のランを鍛えなおしたい人
大文字駅伝で活躍したい小学生


<ペース>
6分~3分30秒/1km
※1500mの場合はタイムもう少し速くできます。

<スケジュール>
16:45~17:00 皇子山陸上競技場前にて受付
17:00~各自ウォーミングアップ

(ご自身の参加時間30分前にお越しでも大丈夫です)
17:30~1組目 1500m   予約済み
17:50~2組目   3000m   予約済み

18:10~3組目 3000m   予約済み
18:30~4組目 3000m   空いてます
19:00~5組目 5000m   予約済み

19:35ごろ 終了予定 / 質問タイム(最後まで残った人特典)
 

「空いてます」と書かれているところはあなたの希望タイムで走る事ができます。
ぜひお申込み下さい




<参加料金>当日支払い
・・初めての参加/前月参加していない方 
①小学生1500円(種目数関係なく)
②成人の方 1種目3000円 /2種目 4000円

 

・前の月参加の方(7月に参加の方は下の金額です)
1種目 2500円 2種目 3000円

※参加料金の中には競技場代を含んでおります。
※当金額はメンバー・メンバー外関係なく同一金額です。
※回数券使用の場合は+料金支払いになります。


<キャンセルポリシー>

3日前(8.23の21時以降から)からの参加キャンセルの場合は参加料金全額支払いを
お願いします


<担当>
沖 和彦 / その他ランナー

<参加特典>
沖和彦ランニングフォーム動画(申込後にメールにてお渡しします)

<その他>
天候不良などによる中止の場合は前日の19時までに参加者へ連絡します。

 

支払い方法 会場払い
申込受付期間 2018/7/6 20:22 〜 2018/8/26 00:00
キャンセル受付期間 キャンセル不可
会場 皇子山陸上競技場正面入り口
住所 〒520-0037 滋賀県大津市御陵町4-1
受付開始時間 16:45 ~
URL http://oki-kazuhiko.com/
スポーツ ランニング (種目:フル、ハーフ、ウルトラ、駅伝・リレー、親子・キッズ)
イベント種別 練習会
イベント規模 ~29人
レベル レベル問わず
当日申込
計測 -
その他の特徴 -
主催者 ORC(沖ランニングクラブ)
主催者連絡先 OKI Runnig Club (担当:沖 和彦)
okikazuhikof@gmail.com 、 090-6203-2243
イベントID E0019217
プライバシーポリシー 詳細はこちら

大きな地図で見る

イベント主催者申込規約

3日前以降のキャンセルの場合はいかなる理由でも全額支払いをお願いします。


中止の際は前日の19時ごろまでに参加者へ連絡します。

イベント主催者

ORC(沖ランニングクラブ)

はじめまして。京都・神戸を中心に活動させて頂いております

OKI Runnig Club(以下ORC)代表の 沖 和彦 と申します。

私の志(ココロザシ)は
①走ると笑いを通じて皆さんの人生を豊かにすることです。

②走ることを通じて偏見のない世界を築いていくことです。

③未来のために走る。正しいと思うことを信じる大切さ尊さをランを通じて未来へ伝えていきます。

今年度の目標は日本全国に沖ランニングクラブの愛好家がいて、日本各地でランニング指導をすることです。

2016年度07月よりランニング事業をスタートしました。

練習会や、イベント内容、ランニングクラブの詳細は記載のHP(URL)から確認下さい

はじめまして。京都・神戸を中心に活動させて頂いております

OKI Runnig Club(以下ORC)代表の 沖 和彦 と申します。

私の志(ココロザシ)は
①走ると笑いを通じて皆さんの人生を豊かにすることです。

②走ることを通じて偏見のない世界を築いていくことです。

③未来のために走る。正しいと思うことを信じる大切さ尊さをランを通じて未来へ伝えていきます。

今年度の目標は日本全国に沖ランニングクラブの愛好家がいて、日本各地でランニング指導をすることです。

2016年度07月よりランニング事業をスタートしました。

練習会や、イベント内容、ランニングクラブの詳細は記載のHP(URL)から確認下さい

4.88153件

この主催者の他のイベント

2019/4/28(日)

受付中

滋賀県(大津市)

4.28日曜 special 1日合宿 15Kロード実践練習 & OKIインターバル & more

攻めの走り、想像できない新たな自分になるためにレース形式、ペースメイカーありの15kmロード練習及びその他講義も踏まえた...

2019/4/20(土)

受付中

北海道(札幌市南区)

真駒内・沖コーチのスピード養成ランニング練習会&秘密の走らないトレーニングで走りが速くなる

雪のない時期に定期的に行う沖コーチのランで成果を出す練習会です。この時期はフルマラソンもですが5・10kmでも成果を出す...

2019/4/19(金)

受付中

北海道(函館市)

函館・誰もが憧れる理想の走りに近づくランニング練習会(変則二部形式)

4.19金曜の夜そして20日土曜の朝に行う沖コーチの成果を出すランニング練習会。今回は変則二部形式ver

もっと見る

この主催者の他のメンバー募集

2017/9/11(月)

受付終了

沖 ランニング クラブ メンバー 募集

関西 及び徳島の方でランニングを通して輝きたい・人として成長したい方募集(年齢問わず)

もっと見る

違反報告