受付終了
ランニング
4.75

ウルトラマラソン攻略セミナー@大阪

より長い距離を楽に速く走るために必要な知識・テクニックを紹介します。

開催日

開催日

2016/8/20(土)
チケット

チケット

  • 支払方法
    クレジットカード払い 、 コンビニ払い
  • セミナー参加チケット :
    3,240円
その他

その他

  • イベント種別
    講習会・セミナー
    募集規模
    ~29人
    レベル
    中級者向け、上級者向け
  • 計測
    -
    その他の特徴
    -

この主催者のレビュー

イベント詳細

より長い距離を楽に速く走るために有効な知識・テクニックを紹介します。250km程度のレースまで対応可能です。

【こんな方におススメ】

ウルトラマラソンの完走・記録向上を目標とされている方
将来ウルトラマラソンに挑戦する可能性のある方

【セミナー概要】

1.ゲームのルール(人体に関する基礎理論)
2.トレーニング計画法
3.補給戦略
4.心理マネジメント
5.セルフマニピュレーション

*セミナー内容は若干修正する可能性がございます

【料金】

3,240円(税込)

【担当講師】

小谷修平 (愛知県出身)

大学在学中にウルトラマラソンの世界に魅了され、先輩ランナーとの出逢いのなかで「この人達のように素敵な人を増やしたい。挑戦することの楽しさや感動をもっと多くの人に享受してもらいたい。」という想いを持ち、卒業後はスポーツジム運営会社に勤務。運動プログラムの開発に携わるかたわら、国内外の200km超のレースで実績を積む。

◆RUNNING ASSESSMENT SPECIALIST-FITNESS PROFESSIONAL
◆2012年24時間走競技 世界ランキング6位
◆2013年24時間走競技 世界選手権日本代表(団体戦準優勝、個人7位)
◆2015年24時間走競技 神宮外苑チャレンジ3位
◆2016年さくら道国際ネイチャーラン250km3位

【講師より】

本セミナーの目標は以下の3点にあります。
①人体に関する知識を学び、ウルトラマラソンというゲームのルールを理解すること
②そのルールに基づいてどのようなトレーニングや補給をすれば良いのかを考えること
③レース中に有効な心理的テクニックや身体的手技を知ること
エネルギー代謝の理解やグラフの読み取りなど、独学では難しい箇所も多いですが、セミナーでは皆様の理解を確認しながら分かりやすく進めていきます。

私は24時間走、250kmの大会をこれまで計13回走ったことがあります。上手くいったことも失敗したこともたくさんありました。多くの有名ランナーのお話を聞く機会にも恵まれました。良い文献ともたくさん出会えました。
私が経験してきたことと頭で考えたことが皆様のこれからの挑戦のお役に立てればこれほど嬉しいことはありません。会場でお会いできることを楽しみにしています。
支払い方法 クレジットカード払い 、コンビニ払い
申込受付期間 2016/7/19 10:05 〜 2016/8/20 00:00
キャンセル受付期間 キャンセル不可
会場 長居ユースホステル会議室②
住所 〒546-0034 大阪府大阪市東住吉区長居公園1 東住吉区長居公園 1-1
受付開始時間 19:00 ~
スポーツ ランニング (種目:ウルトラ)
イベント種別 講習会・セミナー
募集規模 ~29人
レベル 中級者向け、上級者向け
当日申込
計測 -
その他の特徴 -
主催者連絡先 ホロスRC
info@holosrc.com
イベントID E0001885

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2016/8/20(土) 19:00〜19:15 受付
19:15〜20:45 セミナー

イベント主催者

Running Shop Holos

ランニング専門の通販サイトです。独自開発した商品を販売しています。
ブログの情報発信、セミナーや練習会の企画も行っています。

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