ランニング

香川県(高松市)

【中止になりました】ランニングのための姿勢改善トレーニング+プチインターバルRUNセミナー 受付終了

イベント、講習会・セミナー 30人~49人 初心者向け、初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
イベント主催者

姿勢を保持するためには必要な体幹トレーニングをより正しく理解し、定期的に取り組んでいく必要があります。形ばかりでは正しいフォームを作り出すことができませんし、筋持久力を損なえばカラダのコントロールを崩してパフォーマンスを落としたり怪我の原因になると思います。
それらの改善と解決のために、必要な体幹を支えるための知識と技術を身につけて取り組んでいくレッスンになります。

  • 開催日
    2018/7/8(日) 受付開始 06:45 ~
    Googleカレンダーに登録
  • 申込受付期間
    2018/6/14(木)17:15~ 2018/7/8(日)00:00
  • 会場
    集合場所⇒中央公園内
  • 開催場所
    〒760-0017 香川県高松市番町1-11
  • 支払方法
    クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
  • 参加費
    7/8(高松開催)体幹トレーニング+プチインターバルセミナー :
      2,000円
    7/8(高松開催)午前午後一日参加チケット :
      3,000円
受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

とこ

5.00

フォームは自分ではわからない

雑誌やy-tube上にはいろいろフォームに関する情報は溢れています...

焼き豚

4.33

初心者OKとありましたが、、、

先生はかなり感じが良くて、参加者も含めて雰囲気良かったです。...

tetsu_0230

1.33

体幹トレメインのフォーム講座

フォームセミナーとのタイトルでしたが、基本は動きを意識した体幹トレによってフォームを改善するアプローチがメインでした。...

campnou

5.00

自分のトレーニングの見直しに最適

きつい中にも楽しさあり、非常に有意義なセミナーありがとうございました。 自分だけでは気付かないポイント、見直すべきことを気付かせて頂きました。...

じんlove

5.00

ランニングフォームセミナー

股関節やおしりを使って走るとはどうすればいいのかというのがやっとわかりリズムよく走ると楽に走れるということをセミナーで教えてもらいその通りに走ったら本当に...

イベント詳細

支払い方法
クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
キャンセル受付期間
キャンセル不可
URL
https://www.facebook.com/ackulia/
年齢制限
15歳以上
スポーツ
ランニング(種目:その他 )
イベント種別
イベント、講習会・セミナー
規模
30人~49人
レベル
初心者向け、初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
当日申込
計測
-
その他の特徴
-
主催者連絡先
KULIA AC(担当:田中康二)
kulia.ac@gmail.com、070-6947-1450
〒153-0043 東京都目黒区
イベントID
E0018560
プライバシーポリシー
詳細はこちら
イベント主催者申込規約
詳細はこちら
午前:ランニングのための姿勢改善トレーニング+プチインターバルRUNセミナー 
午後:3つのポイントでフォームを改善!ランニングフォームセミナー
フォームを支えるための体幹はあるのか?
ランニングフォームはどのようにして形を整え、パフォーマンスを保つでしょうか?それは皆さんが日頃から無意識に使っている骨格や筋肉になります。そのコントロールを行うことで姿勢をフォームを維持しているということは正しい姿勢や筋力がなければパフォーマンスを落としてしまいます。

このセミナーでは「ランニングのための体幹トレーニングや可動域」を改善し、パフォーマンスを保つための意識を実践できるカラダづくりのセミナーとそれを活用したランニングのセミナーを行います。
そして使ったカラダを活かす感覚をつかむために簡単なインターバルセミナーを実施します。

担当講師:
KULIA AC代表 たなー(田中康二)
ランニングyoutuberとしても活動中
・東京目黒区を中心に活動するパーソナルトレーナー兼ランニングコーチ。自身の競技経験とトレーナーとしての確かな知識で皆さんのアスリートライフを応援します。
[競技実績]
2016プーケット国際マラソン優勝
2015ダナン国際マラソン優勝
[HP]http://kulia-ac.com
[youtube]チャンネルページはこちら

対象者:マラソン大会参加を目指すランナーの方すべて(※レベル問わず)

実施時間:
[7:00-8:30]本セミナー実施予定時間

集合場所:
中央公園内(詳しい集合場所は事前連絡いたします)

開催地:
同上となります

雨天時対応:基本通常開催。万が一中止の場合はご連絡いたします

参加人数:30名
参加応募:本エントリーページからお願いします

《注意事項》
参加には事前のお申込みが必要です。ネット上でご登録をお願いします。
また、参加が出来ない場合は速やかにご連絡をお願いします。キャンセル待ちなどの対象者がいた場合の対応をさせて頂きますので、ご協力をお願いします。連絡なく不参加頂いた場合は以後の開催があった場合にご遠慮頂く場合がございます。また、入金後のご返金は致しておりませんのでご注意ください。

《施設利用について》
最寄駅などのロッカーなどに貴重品などの不要な荷物は置いてお越しください。
※貴重品などはご持参を控えてください。各自管理お願いします。
※イベントに関するご質問は施設に行わないください

《イベントに関する問合せ》
KULIAまでご連絡ください。
本イベントについて施設にお問い合わせしないようにお願いします。
kulia.ac@gmail.com

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イベント主催者

東京都目黒区を中心にランニングクラブとしてセミナーやイベントを提供しているクーリアアスリートクラブです。KULIAとはハワイ語から取った言葉で「自分の出来る最高の努力をしよう」という言葉の単語を切り取ったものになります。
自分が掲げる目標とする自分のためにいまできる最高の努力と想いを仲間とともに叶えてみませんか?

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