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ペースを覚えよう!【練習会】第6回加古川みなもタイムトライアル

ペース配分を覚えよう。秋からのフルマラソンシーズンへ向けた実力チェックに!初めてのマラソン大会に!自分の課題を見つけるためのマラソン大会「加古川みなもタイムトライアル」!2018年の開催が9月23日(日)に決まり、今年はプレイベントとして各自の目標達成に向けた練習会を開催します。

開催日

開催日

2018/7/21(土)
申込者/定員

申込者/定員

6/210人
チケット

チケット

  • 支払方法
    クレジットカード払い 、 コンビニ払い
  • サブ3を達成したい! :
    2,500円
  • サブ3.5を達成したい! :
    2,500円
  • サブ4を達成したい! :
    2,500円
  • サブ4.5を達成したい! :
    2,500円
  • サブ5を達成したい! :
    2,500円
  • フルマラソンを完走したい! :
    2,500円
  • マラソン大会へ挑戦したい! :
    2,500円
その他

その他

  • イベント種別
    練習会
    イベント規模
    100人~499人
    レベル
    初心者向け、初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
  • 計測
    -
    その他の特徴
    -

イベント詳細

毎年9月に開催している加古川みなもタイムトライアル。今年で6回目の開催となります。
毎年多くの方々に全国各地からご参加をいただいており、タイムトライアル当日やシーズン終了後に「課題が見つかりました!」「目標タイムを達成することができました!」と、運営スタッフにとってやりがいを感じられる一言をいただく機会が増えました。その他にも「残念でした…」と納得のいく結果を残せなかった方からもコメントをいただくことが増えたのも事実です。

そこで、今年は第6回加古川みなもタイムトライアルへご参加いただく皆様に、秋からのフルマラソンシーズンへ向けた実力チェックや自分の課題を見つけるために練習会を開催し、自分の目標とする大会で結果を残す方法や目標タイムを達成するために必要なことを伝えられる場を作りたいと思い、今回の「加古川みなもタイムトライアルへ向けた練習会」を開催することとなりました。

皆さんの目標達成に向けた2018年~2019年のシーズンの第一歩として、多くの方にご参加いただければと思います!


【開催日時】
2018年7月21日(土)
16時00分~19時00分

【参加費】
2,500円
施設利用料・エイド料含む

【参加資格】
第6回加古川みなもタイムトライアル
エントリー者(サポートスタッフ含む)のみ

【チーム分け】
Aチーム…サブ3
Bチーム…サブ3.5
Cチーム…サブ4
Dチーム…サブ4.5
Eチーム…サブ5(完走・挑戦)

【練習内容】
10,000mペース走(ABC)
8,000mペース走(D)
フォーム習得+α(E)
※チームによって内容が違います

【練習メニュー終了後】
上位チームのフォームを観察して、
自分に足りないものが何かを
見つけるようにしましょう!

【協力】
さくら組
沖ランニングクラブ

【協賛】
山﨑鍼灸接骨院

支払い方法
クレジットカード払い 、コンビニ払い
申込受付期間
2018/6/9 18:51 〜 2018/7/20 23:59
キャンセル受付期間
キャンセル不可
住所
兵庫県明石市
受付開始時間
16:00 ~
URL
https://www.facebook.com/sakura.timetrial/
スポーツ
ランニング (種目:フル、ハーフ、その他)
イベント種別
練習会
イベント規模
100人~499人
レベル
初心者向け、初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
当日申込
-
計測
-
その他の特徴
-
主催者
さくら組
主催者連絡先
さくら組 (担当:岩田豪)
plus-r@team-sakura.net 、 070-1514-2493
〒670-0912 兵庫県姫路市南町76番地 城陽ビル4階 コワーキングスペースmocco内
イベントID
E0018406
プライバシーポリシー
詳細はこちら
2018/7/21(土) 16:00〜 明石公園 陸上競技場
きしろスタジアムへ集合
16:00〜16:15 受付
各自、ウォーミングアップ開始
16:30〜 Eチーム 練習開始
16:55〜 Dチーム 練習開始
17:00〜 Cチーム 練習開始
17:50〜 Bチーム 練習開始
18:00〜 Aチーム 練習開始
18:55〜 競技場から撤収

イベント主催者申込規約

1. 天候不良によって開催を中止する場合があります。その際には開催2時間前までにご連絡いたします。
2. 開催中に主催者が続行に支障があると判断した場合、また参加者が別の参加者へ迷惑をかけるような行為をした場合には、参加中止の指示を出す場合があります。
3. その他、主催者の安全管理・運営上の指示に従ってご参加下さい。
4. 傷病、事故、紛失等に対し、自己の責任においてご参加下さい。
5. 私は、イベント開催中に傷病が発生した場合、応急手当を受けることに異議ありません。その方法、経過等について、主催者の責任を問いません。
6. 私は、イベント開催中の事故、紛失、傷病等に関し、主催者の責任を免除し、損害賠償等の請求を行いません。
7. イベント開催中の事故・傷病への補償は主催者側が加入した保険の範囲内であることを了承します。
8. イベントの映像・写真・記事・記録等(において氏名・年齢・性別・記録・肖像等の個人情報)が新聞・テレビ・雑誌・インターネット・パンフレット等に報道・掲載・利用されることを承諾します。また、その掲載権・使用権は主催者に属します。(※)
9. 上記の申込規約の他、主催者が別途定めるイベント規約に則ります(齟齬がある場合はイベント規約が優先します)。

※ 映像・写真・記事・記録等を利用する際には氏名・年齢等は記載いたしません。

イベント主催者

さくら組

兵庫県各地でランニング教室の開催や
タイムトライアルやマラニックを開催しています。
ランニングを始めたばかりのランナーから
トップレベルのランナーまでレベルに応じた内容で
一緒にトレーニングをしています。

【代表プロフィール】
岩田 豪(いわた ごう)
東京箱根間往復大学駅伝競走 出場(総合6位 区間2位)
全日本大学駅伝対校選手権大会 出場(総合5位 区間4位)

【指導理念】
学生時代にオリンピアンから指導を受けた経験を活かし、
インターネットや雑誌で見かける練習方法とは一味違った
練習量よりも練習内容にこだわった練習を提案します。
「ランニングを楽しむ」
「ケガをしない練習方法の提案」
「練習メニューの本質を知る」

兵庫県各地でランニング教室の開催や
タイムトライアルやマラニックを開催しています。
ランニングを始めたばかりのランナーから
トップレベルのランナーまでレベルに応じた内容で
一緒にトレーニングをしています。

【代表プロフィール】
岩田 豪(いわた ごう)
東京箱根間往復大学駅伝競走 出場(総合6位 区間2位)
全日本大学駅伝対校選手権大会 出場(総合5位 区間4位)

【指導理念】
学生時代にオリンピアンから指導を受けた経験を活かし、
インターネットや雑誌で見かける練習方法とは一味違った
練習量よりも練習内容にこだわった練習を提案します。
「ランニングを楽しむ」
「ケガをしない練習方法の提案」
「練習メニューの本質を知る」

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