ランニング

東京都(世田谷区)

マラソン完走クラブ 駒沢公園ラン(2000M×2+ロング走) 受付終了

イベント、練習会、講習会・セミナー ~29人 初心者向け、初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
4.92
イベント主催者

マラソン完走クラブ

4.89
820
  • 本人確認済み

朝8時30分集合!インターバル走!【集合0m地点横】

  • 開催日
    2018/6/3(日) 受付開始 08:25 ~
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  • 申込受付期間
    2018/5/30(水)20:19~ 2018/6/2(土)09:30
  • 申込者/定員
    29/29人
  • 会場
    スタート地点(0m地点)※通常の練習会と異なります
  • 開催場所
    〒154-0013 東京都世田谷区駒沢公園
  • 支払方法
    クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
  • 参加費
    参加チケット(個人) :
      1,500円
    参加チケット(家族) :
      2,000円
Sold Out 受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

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seinfeldfan

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NOBU0056

5.00

花見ラン

土曜日は30キロで終了しましたが、いい練習ができました。ありがとうございました!

イベント詳細

支払い方法
クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
キャンセル受付期間
キャンセル不可
URL
https://www.facebook.com/tokyo42195.net/
スポーツ
ランニング
イベント種別
イベント、練習会、講習会・セミナー
規模
~29人
レベル
初心者向け、初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
当日申込
-
計測
-
その他の特徴
-
主催者連絡先
マラソン完走クラブ
tokyo42195@gmail.com、050-3717-5055
イベントID
E0018046
プライバシーポリシー
詳細はこちら
イベント主催者申込規約
詳細はこちら
早朝から駒沢公園で2000M×2本+ロング走を行います!

 2000M×2本+ロング走
2kmの1本目と2本目の間の休憩は、短めの2~4分です。
2本目を同時スタートにするために、1本目は時差スタートです。

【1本目】
5000Mのレースペースを目標に走ります。

【2本目】
1本目のタイムを目標に走ります。
・余裕があっても1800Mまではそのままのペースで走ります。
どの程度、ゆとりを持って走ることができるのかを確認します。
・反対に余裕がない場合、ラストスパートをしないと1本目のタイムに
届かないときでも、ラストスパートはしません。
ラストスパートの気力を残したままでゴールすることが大切です。

2000Mの1本目、2本目ともにご自身のペースで走ります。
ロング走はゆったりペースで集団走としたいと思います。(個人走をされたい方は当日お声掛けください。個人走でもOKです)

集合場所は、スタート地点(0m地点)です。
※通常の練習会と異なります
 
2018/6/3(日) 08:25〜 受付
  08:30〜 トレーニング
  11:10 解散

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イベント主催者

◇ マラソン完走クラブとは ◇
・会員制度は無く、都度申込みで参加できるランニング練習会を月4~8回、開催しています。
(参加費)概ね1,500~2,000円/回

◇ 練習会への参加 ◇
・誰でも参加することができます。
短期間で走力を向上させたい、長年走っているけれど伸び悩んでいる、忙しくてたまにしか参加できない、走力に自信がない、どのようなランナーでも、“走力を上げたい気持ち“があれば全く問題ございません。

◆メールマガジン(無料)
https://www.mag2.com/m/0001690747

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