走るための身体を準備していますか？ 走る身体は食事から 走れるスタミナも食事から 作られます。 市民ランナーでサブスリー管理栄養士が皆さんに走れる食事をお伝えします。 しっかり食べてエネルギー満タン 代謝も上がり、練習もしっかりできる身体を作れるように♪ サブ5～サブ3の方まで 食事の基本はみんな同じです。痩せないな、記録が伸び悩ないな、疲労がたまりやすい などなど、その悩み必ず解決します。
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- 開催日
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2018/6/9(土) 受付開始 12:45 ～
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- 申込受付期間
- 2018/5/18(金)16:46～2018/6/9(土)00:00
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- 申込者/定員
- 2 / 10人
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- 会場
- 川田ビル2F レンタルスペースSMILE
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- 開催場所
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- 支払方法
- 会場払い
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- 参加費
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ベーシック講座: -
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8,640円
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イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- 会場払い
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可（主催者応相談）
- URL
- https://www.facebook.com/events/2148375872064492/
- スポーツ
- ランニング(種目：フル、ハーフ、ウルトラ)
- イベント種別
- 講習会・セミナー
- 規模
- ～29人
- レベル
- レベル問わず
- 当日申込
- 可
- 計測
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- その他の特徴
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- 主催者連絡先
- 岡田あき子
akiko@sports-diet.jp、03-5919-7336 - イベントID
- E0017584
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
（終了後認定書交付）
13時～16時（90分×2コマ）
持ち物 筆記用具
スポーツをする方のための
基本の食事についてお話しします。
終ったらすぐに実践できる
聞いておしまい ではありません。
実践することで、結果に結び付けられる
マラソンと一緒ですね。
走る時と同じモチベーションで
是非食の話を聞いてみてください。
難しいことは何もない
痩せるために我慢やこれを食べなきゃ ではありません。
美味しく食べて、パフォーマンスアップを目指します。
タイムスケジュール
2018/6/9(土)
- 13:00 - 16:00
- 3時間の講義
イベント主催者
近くで開催予定のイベント
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大阪府大阪市淀川区西中島1丁目１－地先
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大阪府大阪市淀川区西中島1-11-15
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