ランニング

広島県(広島市中区)

PRO-TEC セルフケアセミナー feat.小川壮太 受付終了

イベント、練習会、講習会・セミナー、メーカーイベント、交流会・打ち上げ ~29人 初心者向け、初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
医療・リハビリ
5.00
イベント主催者

RUN+

4.73
129
  • 本人確認済み
  • 電話確認済み

酷使したカラダの痛みや疲労感をそのままにしておくと、パフォーマンスの低下につながります。レース前でも有効なセルフケア、自宅で簡単にできるセルフストレッチもご紹介致します。

  • 開催日
    2018/5/25(金) 受付開始 19:00 ~
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  • 申込受付期間
    2018/5/7(月)00:00~ 2018/5/24(木)23:45
  • 会場
    ランプラス
  • 開催場所
    〒730-0051 広島県広島市中区大手町1-4-5 Alohaビル 2F
  • 支払方法
    会場払い
  • 参加費
    PRO-TEC セルフケアセミナー feat.小川壮太 :
      2,000円
受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

オルト

5.00

ありがとうございました

目線や呼吸のことなど目からウロコでした。後半、足がつる原因がわかったような気がします。トレイルコースも知らなかったので、練習で使います。

aspala

5.00

初のナイトラン経験ができました

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5.00

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イベント詳細

支払い方法
会場払い
キャンセル受付期間
キャンセル不可(主催者応相談)
URL
https://runplus.exblog.jp/
スポーツ
ランニング(種目:フル、ハーフ、ウルトラ、その他 )
イベント種別
イベント、練習会、講習会・セミナー、メーカーイベント、交流会・打ち上げ
規模
~29人
レベル
初心者向け、初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
当日申込
-
計測
-
その他の特徴
医療・リハビリ
主催者連絡先
ランプラス(担当:土路生 忠)
mail@runplus-insole.com、082-240-0155
〒730-0051 広島県広島市中区大手町1-4-5 アロハビル2F
イベントID
E0017374
プライバシーポリシー
詳細はこちら
イベント主催者申込規約
詳細はこちら
恐羅漢トレイルの直前5月25日の金曜日、トレイルランナー小川壮太さんを講師に迎えセルフケアセミナーを開催します。
レース前でも有効なセルフケア、自宅で簡単にできるセルフストレッチもご紹介致します。

酷使したカラダの痛みや疲労感をそのままにしておくと、パフォーマンスの低下につながります。
筋肉や姿勢を良い状態にして挑みましょう。
直前でもレースに使えるヒントが聞けるかも!?

ちなみに小川壮太さんも恐羅漢走りますよー!
もちろん恐羅漢に出場しない方もぜひ!

トレイルの印象が強い小川さんですが、フルマラソンは何と2時間16分の記録を持つ超エリートランナーです!
ロードランナーの方もぜひお越しください。

【日時】5月25日(金)19:30~21:00(19時受付開始)
【参加費】2,000円(シャワー・ロッカー代込み)
【持ち物】動きやすい服装・ヨガマット/ストレッチマットなど(お持ちでない方はレンタルあり)
【開催場所】ランプラス(広島市中区大手町1-4-52F)

 

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イベント主催者

RUN+

  • 本人確認済み
  • 電話確認済み

グランドプリンスホテル広島1階にあるマウンテン&ベアフットランニング専門店。
毎週土曜日夕陽を見ながら走っています。
詳しくはインスタ[ヒロシマサンセットランニングクラブ]で検索を!

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