2016年7月10日（日）【初心者大歓迎！】朝の皇居ラン 受付終了

暑くなる前の朝から皇居を走りましょう！

皇居周回コース（５ｋｍ）を会話ができるくらいのゆっくりのペース（１ｋｍあたり７分程度）でジョギングします。どれくらいの距離を走るかは当日集まったメンバーで決めたいと思いますが、最大でも２周（１０ｋｍ）を予定しています。もちろん途中で抜けて頂いても構いません。

主催します「クロスランニングクラブ」は発足したばかりのクラブですので、参加する皆さんの大半が初参加です。これからラン仲間を増やしたいという方から、皇居デビューをしたいという初心者の方まで、お気軽にご参加ください。

＜当イベントはこんな方におススメ＞
・これから走り始めてみたいが、一人では不安・・
・マラソン大会に出てみたい
・フルマラソン完走にチャレンジしたい
・ダイエットしたい
・一緒に走るラン仲間が欲しい
・職場以外の仲間が欲しい

皇居周辺のランナー用施設情報や、イベント参加にあたっての参加規約等については「クロスランニングクラブ」の公式サイトも合わせてご覧ください。



＜日時＞
２０１６年７月１０日（日）ＡＭ９時００分　皇居桜田門前広場（公衆トイレ周辺）集合

＜参加費＞
なし（交通費・施設利用料等は個人負担となります） 

＜タイムスケジュール＞
 ９：００　集合、準備運動
 ９：２０頃　ランニング開始
１０：４０頃　終了（２周の場合）

<中止の判断＞
・小雨決行です
・天候不良・不慮の事故等のやむを得ない事情により、イベント中止とする場合は、前日１９時までに決定の上、公式サイト上にてお知らせします

＜参加にあたっての留意事項＞
・当サイト（e-moshicom)にて申し込み頂ければ、公式サイトでの申込手続きは不要です
・集合場所に簡易的なシートを用意しますので、手荷物はそちらに置いて頂くことはできます
（見張り番等は付きませんので、盗難等の責任は負いかねることご容赦ください）
・貴重品はランナー用施設のロッカー等をご利用ください