N＆Yマラソン初心者練習会受付終了

練習会～29人

イベント主催者: nobuakihatto

未評価

受付終了

このイベントは終了しました。

4月〜10月のシーズンオフから主要大会直前にかけて全7回の練習会をランナーズマイスター中級資格者2名でサポートする練習会

開催日

2018/5/13(日) 受付開始 10:30 ～
申込受付期間

2018/4/22(日)19:00 ～ 2018/5/11(金)00:00
申込者/定員

0 / 5人
開催場所

大阪府大阪市中央区
支払方法

会場払い
参加費
N＆Yマラソン初心者練習会 :
無料

受付終了

イベント詳細

支払い方法: 会場払い
キャンセル受付期間: キャンセル不可（主催者応相談）
スポーツ: ランニング
イベント種別: 練習会
規模: ～29人
レベル: -
当日申込: -
計測: -
その他の特徴: -
主催者連絡先: N＆Yマラソン初心者練習会（担当:代表服部伸映(ハットリノブアキ)）
nobhatto@yahoo.co.jp、090-5897-1830
イベントID: E0016909
プライバシーポリシー: 詳細はこちら
イベント主催者申込規約: 詳細はこちら

☆練習会目的
・初マラソンの方、経験者でリタイヤし、もう一度チャレンジされたい方を対象
・4月(準備期)、5月・6月(鍛練期)・7月・8月(調整期)・9月・10月(仕上げ期)という
テーマを掲げ、完走に向けて全面サポート
・その中で走ることは辛い…しんどい…というイメージを楽しい！！に変えてもらいな
がら完走を目指していただきます
・練習頻度は秋・冬に開催される主要大会を目標としている方を対象
・募集人数は質の高い練習に集中していただくため、少数精鋭で開催いたします
・募集はモシコムのみ

※補足事項
・練習会はし初心者ランナーを完走に導くことを念頭に置き、それに向けたメゾネットを作成しております。

・ケガをされた場合、最低限の処置をいたしますが、自己の体調を十分に把握してしていただき万全の状態でご参加ください。

・天候の状況により中止する場合があります(中止の場合はメールでお知らせ)

・練習会の雰囲気をFacebook・Instagram上でアップさせていただく場合がありますが、ご了承ください

☆練習会の料金は無料です
荷物置き場や更衣は近くにランニングステーションがありますので、
各自ご利用ください(料金は自己負担)

☆練習内容
・説明
・ストレッチ、ウォーミングアップ
・アップジョグ(2キロ)
・5キロタイムトライアル
・ダウンジョグ(2キロ)
・ストレッチ
※練習メニューはあくまでも目安であり、その都度より効果的なトレーニングに変更する場合があります。

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イベント主催者

nobuakihatto

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服部伸映(はっとりのぶあき)
ランナーズマイスター中級資格者
全日本スキー連盟公認スキー技能検定1級
マラソン歴３年目
スキー歴29年目
4年前まで体重85キロあり、マラソンきっかけで20キロ減量する。

マラソンベストタイム
ハーフマラソン 1時間39分22秒(2016 西宮国際ハーフマラソン)
フルマラソン 3時間46分57秒(2016 鳥取マラソン)