【初心者向け】はじめてのマラソン教室 in名城公園｜タビオランニングクラブ名古屋 受付終了

走りはじめの「わからない」を、ここで解消。

タビオランニングクラブ名古屋、初心者向けのマラソン教室を開催します！
「走ると脚が痛くなる」「自分の走り方が合っているかわからない」「フルマラソンに挑戦してみたいけど何から始めればいい？」
そんな方にぴったりの、走る前の基本から学べる教室です。
靴下専業ブランド「タビオ」のランニングクラブならではの、足元からのレクチャーもご用意しています。

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【日時】
2026年11月8日（日）7:30集合

【場所】
名城公園（詳細な集合場所は追ってご案内いたします）

【対象者】
・ランニングを始めたばかりの方
・これからフルマラソンに挑戦したい方
・走ると脚や膝に負担を感じる方
・自分の走り方を一度見直したい方
※経験者の方も参加可能です。

【レッスン内容】
◎シューズの履き方
足に合ったシューズの履き方や靴ひもの結び方、ソックス選びのポイントをお伝えします。
◎負担の少ない走り方
姿勢・腕振り・着地など、ケガをしにくい走り方の基本をレクチャーします。

レッスン後は、みんなで公園内をランニングします。
おしゃべりできるくらいのゆっくりペースで走りますので、初めての方も安心してご参加ください。途中で歩いても大丈夫です。

【流れ】
・7:30〜 集合（名城公園）
・7:30〜8:30 レッスン
・8:30〜9:30 公園内ランニング
※ 途中離脱OK！
・9:30ごろ 解散

【参加費】
会員 1,000円
ビジター 2,000円

【持ち物】
・動きやすい服装
・飲み物、タオル

【保険について】
タビオランニングクラブでは、参加者の皆様に安心してご参加いただくため、保険加入を必須とさせていただいております。
・保険に加入されていない方は、練習会にご参加いただけません。
・ご自身で保険にご加入いただくか、クラブがご用意した保険にご加入ください。
・タビオスポーツのランニングソックスをご購入いただくと、当クラブの保険代が無料になります（対象店舗の領収書をご提示ください）。

【荷物置き場について】
タオルやドリンクなどを置ける簡易的な荷物置き場をご用意しております。なお、貴重品の管理は各自でお願いいたしますので、予めご了承のほどお願い申し上げます。

【会員募集も受付中！】
タビオRC名古屋では第1期会員を募集中です。
詳細はこちら → https://moshicom.com/h/5kkxv3ci6ogs8k400ow

ご不明な点がございましたら、どうぞお気軽にお問い合わせください！