秋の修善寺を一緒に走りませんか？
トレラン初級者〜中級者向けの練習会。

講師はレース経験豊富な

浮遊ガール：NAMI
・2026年奥信濃50k優勝
・2025年KAGASPA 50k準優勝
・2024年ITJ 28k 準優勝

酒婦ランナー：MIHO
・2026年KAI 70k4位
・2025年LAKEBIWA100優勝
・2025年上州武尊80k 優勝

実走を中心に、登り下りの走り方のレクチャーの時間もあります！その他、レースのペース設定や補給マネジメントについてなど、なんでも聞いてください♪

▶︎集合時間・スケジュール◀︎
8時45分〜9時／ITJ BASE 修善寺にて集合・受付
9時〜9時15分／オリエンテーション
9時15分〜9時30分／ウォームアップ
9時30分〜13時／トレイルランニング
13時30分〜14時／練習振り返りなど、解散

※ITJ BASEのシャワーが利用可能です
※荷物はITJ BASEのロッカーをご利用ください
※ロッカー・シャワー代は参加費に含まれています
※NNormalシューズの試し履きが可能です

▶︎コースについて◀︎
12km〜最長で15km程度／3時間前後のトレイルセッションを予定(休憩込)
※コースのGPXは後日メッセージにてお知らせいたします

▶︎持ち物、装備など◀︎
・ランニングウエア
・トレランシューズ
・水分1リットル以上(気温によって＋してください)
・行動食
・レインウエア上下
・防寒着
・グローブ
・小銭
・絆創膏など救急セット
・上記を入れられるザック

▶︎参加賞・特典◀︎
・アミノバイタル商品プレゼント
効果的な使い方やタイミングなども説明させていただきます♪
・NNormalのシューズ試し履き可能

▶︎その他◀︎
・雨天決行ですが、荒天の場合は中止になる可能性があります。
・中止の際は当日朝6時までにご連絡いたします。
・山岳保険などはご自身で加入されることをお勧め致します。
・当日は健康保険証を必ず携行して下さい。
・イベント開催中の写真をInstagramなどのSNSで使用させていただく事がございます。掲載不可な場合は、事前にお知らせ下さい。

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イベント主催者

MIHO@酒婦ランナー

4.96

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お酒も走ることも大好きな酒婦ランナー。
「楽しく長く、心豊かに続けられること」をテーマに様々なスポーツを楽しみながら続けています！

2023年佐渡国際トライアスロンA女子4位
2024年Mt.Fuji100女子8位
2024年KRT100mile女子優勝
2025年ASUMI40k女子総合4位
2025年OSJ奥久慈トレイルロング女子優勝
2025年DEEPJAPAN ULTRA100女子優勝
2025年白馬国際クラシック50k女子優勝
2025年上州武尊山スカイビュートレイル80k女子優勝
2025年LAKEBIWA100女子優勝
2026年アジアトレイルマスターズFINAL 4位
2026年KAI 70k 女子4位
2026年TAMBA100女子3位
2026年佐渡国際トライアスロンB女子3位
2026年アジア太平洋選手権日本代表

マラソン2時間56分24秒