石川県(金沢市)
【定期回数券】ランナー専用フィジカルコンディショニング(隣県歓迎) 受付中
- イベント主催者
マラソン大会、トレイル大会に向けて、自分の身体をエンジニアリング(最適解な身体)しませんか?
完走から記録更新、故障の予防改善を目指すランナーの専門セッションです。
トレーナー歴22年の経験により、最適なコンディショニング技術を駆使し、「痛みの出ない身体設計図」と「楽に速く走れる身体」を両立させます。
レベル問わず。福井・富山の方も大歓迎【月1回ペースでのご利用】
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- 開催日
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2026/6/9(火) ~ 2026/7/19 (日) 受付開始 00:00 ~Googleカレンダーに登録
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- 申込受付期間
- 2026/6/9(火)00:00 ~ 2026/7/19(日)23:59
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- 申込者/定員
- 0 / 4人
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- 会場
- イディアル金沢(プライベートスタジオ)
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- 開催場所
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- 支払方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay
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- 参加費
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- 定期回数券・60分4回分【利用期限4ヶ月】 :
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33,600円
- 定期回数券・90分4回分【利用期限4ヶ月】 :
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48,000円
イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可(主催者応相談)
- URL
- https://meguropersonal.hatenablog.com/
- 年齢制限
- 12歳以上
- スポーツ
- ランニング(種目:フル、ハーフ、30km走、駅伝・リレー、その他、ウルトラ)
- イベント種別
- イベント、講習会・セミナー、その他
- 規模
- ~29人
- レベル
- 初心者向け、初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
- 当日申込
- 可
- 計測
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- その他の特徴
- 女性向け、シルバー向け、医療・リハビリ
- 主催者連絡先
- RunGrow|CPE Physical Engineering(担当:Physical Engineer 元町康一)
rungrow.japan@gmail.com、090-4681-1735
石川県金沢市 - イベントID
- E0148330
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
- イベント主催者申込規約
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そして「今までやっていたことが時間の無駄だった」という後悔。
これまで受けて頂いたお客様の率直な感想のほんの一部です。
それはその時に、初めて自分の身体という「現実の地図」を手に入れた証です。
ランナー専門セッション、マラソン練習前後の早期リカバリー
いよいよ、秋のマラソン大会までカウントダウンが始まりました。
今、あなたのコンディションはどうでしょうか?
「練習は順調。でも、実は少し前から膝や足首周りに違和感がある……」
「走り終わった後、いつも同じ場所が張るけれど、サポーターや湿布で誤魔化している……」
「痛いからマッサージガンを当てる」「硬いから揉む」。
それらは一時的な「リラックス」や「除痛」にはなっても、
「42.195kmを走り抜くための本当の解決策」にはなりません。
マラソンの後半、30km過ぎに脚が止まる本当の理由は、根性不足でも練習不足でもありません。
不適切な左右バランス、基本から外れたフォームを、無理な力みで補おうとする「エネルギーの無駄遣い」です。
当スタジオが提供するのは、50分5,000円のようなリラクゼーションではありません。バイオメカニクス(動作解析)に基づき、あなたの身体をレース仕様に書き換える「調律(チューニング)」です。
・癒着の改善と可動域の復元
練習の追い込みで張り付いた肩甲骨や股関節の「組織の癒着」をリリースします。
ストライドが自然に広がり、軽い力でスピードが出る状態に戻します。
・左右バランスの最終調整
人間には必ず「利き足」や「癖」があります。
そのわずかなズレが、フルマラソンでは数万回の衝撃となり、大きな痛みへと変わります。
左右の出力バランスを整え、特定の部位(アキレス腱、膝など)への負担を分散させます。
・後半の失速を防ぐ「脳と体の連動」
疲れても腰が落ちない、腹圧が入った状態をキープできるよう、体幹のスイッチを入れ直します。
実は、「失速しない脚」は、安価なマッサージではなく、知的な動作教育で作るものです。
私があなたに提供するセッションは、あなたがこれから数年かけて迷走し、怪我をしながら辿り着くかもしれない答えを、私はこの60〜90分で提示します。
あなたの「無駄にするはずだった時間」を買い取る価値です。
「私の毎日は、あなたの1歩を解剖するためにあります」
テレビを観れば選手の足首の角度を観察し、専門書で最新のトレーニング理論を精査し、道を歩けばランナーや通行人の走行歩行パターンの癒着部位を予測する。22年間、私の頭から運動動作、ランニングの動作分析が離れた日は一日もありません。
・60分セッション【下半身中心・疲労抜き&バランス調整】
・90分セッション【全身&バランス調整・トレーニング撮影送信付】
上記全てスタジオ内によるセッションです。(外でのランニング指導はありません)
上記の4回券は、大多数のランナーのお客様が継続しているプランです。
利用期限は4ヶ月です、月1回ペースでのご利用であなたの身体を徐々に資産化します。
【例・6月25日に初回利用、9月24日までが利用期限】
■ 私が「ワンストップ」に執念を燃やす理由
あなたが、整形外科で診断を受け、接骨院で施術を受け、集団練習会で距離走を行い、ジムで自己流の筋トレをする。
この「非効率な分断」こそが、あなたの「悩みと課題」が、いまだに解決しない根本原因です。
私は、動作解析のエキスパートとして、以下のすべてを私一人で完結させることに執念を持っています。
【解析】 22年のキャリアで培った眼で、痛みの「真犯人」を特定する。
【施術】 解析に基づき、その場で動ける身体へと「調律」する。
【解決】 最適化されたフォームを、脳と筋肉に直接覚え込ませる。
「診断だけ」「揉むだけ」「走るだけ」では、身体は変わりません。
解析からソリューション(解決)まで、一貫したロジックであなたの身体を繋ぎ合わせる。それが、プロとして私が譲れない一線です。
金沢で自分をアップデートする。忙しい女性ランナーこそ『月1回のメンテナンス』が最大の近道
https://meguropersonal.hatenablog.com/entry/2025/12/21/202639
【サブ3~サブ4ランナーの盲点】たった1回のバックランジができないから、あなたの足首と膝が悲鳴をあげる決定的な理由!
https://meguropersonal.hatenablog.com/entry/2025/12/22/191829
【お申し込み】
※定期セッションのお客様が多いため、人数限定での受付となります。
警鐘:その痛み、違和感。気合と放置では消えません。
「大会当日になればアドレナリンが出るから大丈夫」その根拠のない考えが、最も危険です。
痛みがある状態での走行は、悪いフォームを脳に上書きし、最悪の場合、長期の離脱を招きます。
私は、あなたがボロボロになってゴールする姿を見たくありません。
積み上げたあなたの美しい努力を「最高の結果」に変えるために。
今年こそ、最高の状態でマラソンのスタートラインに立ちましょう。
・あなたがこれから数年かけて迷走し、怪我に悩むはずだった「貴重な時間」
・あなたが独学では決して辿り着けない「身体の理と変化」
それらを、私は90分という時間の中に凝縮してお渡しします。
この対価は、私があなたの『身体資産』を守り、マラソン大会で最高の結果を出していただくための、プロとしての覚悟の証です。
本気で自分を変えたいと願うあなたに、私のすべてを注ぎ込みます。
金沢市野田2-89
北鉄バス 金沢駅→野田下車 徒歩3~4分
https://maps.app.goo.gl/Mw6pXV8UESKnPNqU7
◉お車でお越しの方(富山県・福井県からお越しいただくと)
高岡砺波スマートインターから約42分
富山インターから約54分
福井北インターから約72分
(Googleマップで検索)
・無料駐車場・更衣室あり
・うち履きシューズは必要ありません
・治療器は使用せず、すべて手での施術です
・ご予約の5分前ぐらいにお越しください
・とても清潔なスタジオで、ワンフロア貸し切りです


日頃ご利用頂いている素敵なお客様
・ハーフマラソン、フルマラソン完走〜サブ3以上、トレイルランナー
・高校生~70代
・富山県、福井県のお客様も定期的にご利用頂いております。
・ランニングセッション指導を受けたい。その他お問い合わせも公式LINEからお気軽にどうぞ↓
RunGrow
Physical Engineer 元町康一
・体育学部卒
・Physical Engineer(歴22年・体形25年不変)
・2006年〜2016年 目黒区で11年間、全国大手スポーツクラブに所属、フリーランスのコンディショニングトレーナーで店舗内年間トップを9度獲得、セッション売上全国3位を記録。
・2016年〜現在 金沢市で北陸初のランニング・コンディショニング事業を開始。
現在は、主にランナーの『痛みと動き』の改善に特化し、ワンストップでの根本解決をする、「ランナー最後の砦」として予約が絶えないセッションを提供中。
これまで延べ数千人の動作解析を行い、
・都内では、ランニングやトライアスロンなど様々なスポーツをされるお客様、
華道家、医師、看護師、CA、ヘアメイク、セラピスト、日本舞踊師範、ピアノ教師、バレエ講師、俳優、小説家、歯科助手
・金沢では、多くの市民ランナーとトライアスリート、
美容師、陶芸家、着付け師範のさまざまな故障を根本解決に導いてきました。
外部活動
・2016年 金沢スポーツ事業団マラソン講師
・2017〜2022年 少人数制ランニングスクールを運営
・2022年〜2025年 砺波青少年自然の家主催 ランニング講師
資格等
・マラソンPB 3:03:50(黒部名水)
・FNC パーソナルトレーナー認定
・ネバダ州立大学公認ピラティス指導者
・スポーツシューフィッターマスター認定
・全日本スキー連盟準指導員(八方尾根、栂池でインストラクター経験)
・筋トレ歴 28年 継続中
・ランニング歴 22年 継続中
・スキー歴 34年 継続中
華々しい経歴に見えるかもしれませんが、私が向き合っているのは常に、目の前の一人ひとりのお客様の『痛み』や『悔しさ』です。
28年間、私は一度も自分の探求を止めたことはありません。
本気で走りを変えたい方なら、今のタイムや年齢は関係ありません。
どうぞ、安心してお越しください。
イベント主催者
身体の理を知れば、人生はもっと長く、速くなる。
指導歴21年の臨床知見に基づき、単なる「走り方」を超えた「動作の再構築」を提供。
身体に潜む「動作エラー」を特定し、根本からデバッグします。
【CPEメソッド】
・フィジカル・リエンジニアリング
C 徒手療法による構造的アライメント調整
P ピラティスによる運動制御の再習得
E 左右非対称性を是正する統合トレーニング
・動作解析・パフォーマンスデザイン
動画解析による走行・競技メカニズムの再設計。運動連鎖を最適化し3競技の出力を最大化します。
【適応】 ランニング・トライアスロン・トレイルの慢性的障害の解決/動作改善。
代表:元町康一
・Physical Engineer(歴21年・25年体型不変)
・ネバダ州立大学公認ピラティス指導者
・フルPB 3:03:50
この主催者の他のイベント
一覧を見る近くで開催予定のイベント
NOMI BEERRUN アフタートークショー
石川県金沢市片町1丁目3−3
サウルス金沢練習会
石川県金沢市弥生3丁目5-1
金沢 ランで旅する「ランと座禅 」&プロギング RUN&ZEN
石川県金沢市小将町1-53
注目のイベント
PRカラダとアシの使い方
福島県いわき市
【一般参加チケット】ナタショウトレイルランニングレース2026
福井県大飯郡おおい町