受付終了

ランニング

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3/17(土)ランニングに活かせるラン筋トレ+坂道インターバル練習会

力強いフォームとスピードは的確なフォームコントロールができる機能的な可動域と筋力が必要です。ランニングに使える体幹トレーニングと動的トレーニングを行い、感覚を生かせるうちに坂道を使ったインターバルでうまく使い切れていない体の機能を呼び起こしてみましょう!

開催日

開催日

2018/3/17(土)
チケット

チケット

  • 支払方法
    クレジットカード払い 、 コンビニ払い
  • [ビジター]3/17ラン筋トレ&坂インターバルセミナー :
    2,160
  • [クラブ月額会員]無料参加 :
    無料
その他

その他

  • イベント種別
    イベント、講習会・セミナー
    イベント規模
    30人~49人
    レベル
    初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
  • 計測
    -
    その他の特徴
    -

イベント詳細

フォームを整えてくれるのは筋力だ
雑誌など様々な情報を見て実践するフォームのコントロールは果たして皆さんできていますか?イメージした体の動きや機能性を有して初めてコントロールできる動作が表現できない体で出来ると思いますか?

答えはノーだと思います。
そうした、答えを解決するには軸を支えるために必要な体の強さや機能性を意識したトレーニングをしなければ解決できないでしょう。

このセミナーでは動作に対して伴う疑問にお答えしながら解決できるトレーニングを実践し、客観的な視点でそのトレーニングの可否を確認しながらコントロールするポイントを探して行くセミナーになります。

同時にその動作感覚を表現して体に落とし込みを行うために坂道インターバルで体幹のコントロールと力の使い方を学びます。
 

イベント中に撮影した動画は参加者の方が閲覧できるようにして特別配信致します。ご応募よろしくお願いいます。

担当講師:
KULIA AC代表 田中康二
・東京目黒区を中心に活動するパーソナルトレーナー兼ランニングコーチ。自身の競技経験とトレーナーとしての確かな知識で皆さんのアスリートライフを応援します。
[競技実績]
2016プーケット国際マラソン優勝
2015ダナン国際マラソン優勝

対象者:マラソン大会参加を目指すランナーの方すべて(※レベル問わず)

実施時間:
[9:15-9:30]セミナー受付
[9:30-12:00]本セミナー実施予定時間

開催場所:代々木公園陸上競技場内(入り口門の外で行います)

募集人数:40名
参加応募:本エントリーページからお願いします

《注意事項》
参加には事前のお申込みが必要です。ネット上でご登録をお願いします。
また、参加が出来ない場合は速やかにご連絡をお願いします。キャンセル待ちなどの対象者がいた場合の対応をさせて頂きますので、ご協力をお願いします。連絡なく不参加頂いた場合は以後の開催があった場合にご遠慮頂く場合がございます。また、入金後のご返金は致しておりませんのでご注意ください。

《施設利用について》
この日は代々木公園陸上競技場が解放日の予定です。
個々のお荷物はロッカーにしまってお着替えいただき、ご集合いただければと思います。

《イベントに関する問合せ》
KULIAまでご連絡ください。
本イベントについて施設にお問い合わせしないようにお願いします。
kulia.ac@gmail.com

支払い方法
クレジットカード払い 、コンビニ払い
申込受付期間
2018/2/6 00:00 〜 2018/3/17 00:00
キャンセル受付期間
キャンセル不可
会場
代々木公園陸上競技場
住所
〒150-0041 東京都渋谷区神南2丁目3−1
受付開始時間
09:15 ~
URL
https://www.facebook.com/ackulia/
年齢制限
15歳以上
スポーツ
ランニング (種目:フル、ハーフ、その他)
イベント種別
イベント、講習会・セミナー
イベント規模
30人~49人
レベル
初心者OK、中級者向け、上級者向け、レベル問わず
当日申込
計測
-
その他の特徴
-
主催者
クーリアアスリートクラブ
主催者連絡先
KULIA AC (担当:田中康二)
kulia.ac@gmail.com 、 070-6947-1450
〒153-0043 東京都目黒区
イベントID
E0014748
プライバシーポリシー
詳細はこちら
2018/3/17(土) 09:30〜11:00 トレーニング&機能性チェックドリルセミナー
11:00〜12:00 坂道インターバルトレーニング

イベント主催者申込規約

1.自己都合による申込後の種目変更・キャンセル・権利譲渡・名義変更はできません。また、過剰入金・重複入金の返金はいたしません。定員を超える申し込みがあった場合、入金期限内に参加料の支払いが完了していても入金日によっては申し込みが無効となる場合がございます。その場合、主催者が定める方法により返金されます。
2.地震・風水害・降雪・事件・事故・疫病等による開催縮小・中止、参加料返金の有無・額、通知方法等についてはその都度主催者が判断し、決定します。
3.私は、心疾患・疾病等なく、健康に留意し、十分なトレーニングをしてイベントに臨みます。傷病、事故、紛失等に対し、自己の責任において参加します。
4.私は、イベント開催中に主催者より競技続行に支障があると判断された場合、主催者の競技中止の指示に直ちに従います。また、その他、主催者の安全管理・運営上の指示に従います。
5.私は、イベント開催中に傷病が発生した場合、応急手当を受けることに異議ありません。その方法、経過等について、主催者の責任を問いません。
6.私は、イベント開催中の事故、紛失、傷病等に関し、主催者の責任を免除し、損害賠償等の請求を行いません。
7.イベント開催中の事故・傷病への補償は主催者側が加入した保険の範囲内であることを了承します。
8.私の家族・親族、保護者(参加者が未成年の場合)、またはチームメンバーは、イベントへの参加を承諾しています。
9.年齢・性別等の虚偽申告、申込者本人以外の出場(代理出走)はいたしません。それらが発覚した場合、出場・表彰の取り消し、次回以降の資格はく奪等、主催者の決定に従います。また、主催者は、虚偽申告・代理出走者に対して救護・返金等一切の責任を負いかねます。
10.イベントの映像・写真・記事・記録等(において氏名・年齢・性別・記録・肖像等の個人情報)が新聞・テレビ・雑誌・インターネット・パンフレット等に報道・掲載・利用されることを承諾します。また、その掲載権・使用権は主催者に属します。
11.申込者の個人情報の取扱いは、別途記載する主催者の規約に則ります。
12.上記の申込規約の他、主催者が別途定めるイベント規約に則ります(齟齬がある場合はイベント規約が優先します)。

イベント主催者

クーリアアスリートクラブ

東京都目黒区を中心にランニングクラブとしてセミナーやイベントを提供しているクーリアアスリートクラブです。KULIAとはハワイ語から取った言葉で「自分の出来る最高の努力をしよう」という言葉の単語を切り取ったものになります。
自分が掲げる目標とする自分のためにいまできる最高の努力と想いを仲間とともに叶えてみませんか?

東京都目黒区を中心にランニングクラブとしてセミナーやイベントを提供しているクーリアアスリートクラブです。KULIAとはハワイ語から取った言葉で「自分の出来る最高の努力をしよう」という言葉の単語を切り取ったものになります。
自分が掲げる目標とする自分のためにいまできる最高の努力と想いを仲間とともに叶えてみませんか?

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