ランニング

東京都(千代田区)

【初フル完走を目指す方向け】はじめてのフルマラソン完走プロジェクト(体験レッスン) 受付中

練習会、講習会・セミナー ~29人 初心者向け
イベント主催者

2026年秋(10~12月)に開催のフルマラソンに初挑戦する方向けの4か月間短期集中講座が2026年7月スタート!!
フルマラソン完走を目指して!!この夏一緒にチャレンジしませんか!
本講座にご参加いただく前に、是非一度レッスンをご体験ください!!

  • 開催日
    2026/7/4(土) 受付開始 08:15 ~
    Googleカレンダーに登録
  • 申込受付期間
    2026/4/24(金)12:21 ~ 2026/7/3(金)23:59
  • 開催場所
    〒102-0093 東京都千代田区平河町
  • 支払方法
    会場払い
  • 参加費
    体験費 :
      3,300円
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イベント主催者への過去のレビュー

さっとんでつ

4.67

東京マラソンに向けていい調整

東京マラソンに向けて調整のため参加させていただきました。キチンとペースを保っていただき、途中上半身のストレッチも声かけていただき、いい感じで走れました。ありがとうございました。

せんる

5.00

東マラに向けて

風が強く寒い日で、信号に止まることも多かったですが、みんなでゆっくり走ることが出来て、コースの状況や風のことが事前に分かって良かったです。また参加したいと思いました。

yuanyuanyueliang

4.67

初心者のフルマラソン最終調整に最適

フルマラソン前の最後の30km走として、本イベントに参加しました。 30km走は強度も高く、なかなか1人では難しい練習ですが、コーチも優しく励ましてくれるので、しっかり最後まで諦めずに完走できました...

fffff

4.33

東京マラソン前の試走・情報交換に最適!

東京マラソンの17日前に、新コース後半を試走しました。後半の疲れた頃から最後のゴールまでのコースを試走できて有意義でした。 東京マラソンに向けて、これからやるべき手続き等の情報交換もしました。メール...

ケイ

4.33

試走会に参加して

初めて走る大会の為に、試走会に参加しました。 やはり実際に走ってみないとわからない、アップダウン。 参加して良かったと思います。 都合で途中の離脱でしたが、スタッフの方の親切な対応に感謝です。

イベント詳細

支払い方法
会場払い
キャンセル受付期間
2026/7/3 00:00まで
URL
https://www.jmcrun.com/trial/67635/
スポーツ
ランニング
イベント種別
練習会、講習会・セミナー
規模
~29人
レベル
初心者向け
当日申込
-
計測
-
その他の特徴
-
主催者連絡先
Japanマラソンクラブ(担当:深野)
info@jmcrun.com、03-6380-9509
〒102-0083 東京都千代田区麹町1-8 OIマンション202
イベントID
E0145738
プライバシーポリシー
詳細はこちら
イベント主催者申込規約
詳細はこちら

本プロジェクトはおもに10月~11月にかけて
横浜や金沢、富山、ちばアクアライン、神戸、湘南国際、NAHA、ホノルルなどのフルマラソンにはじめて挑戦する方や、
いつかはフルマラソン、(もちろんハーフマラソンも)に挑戦したい!
全く走ったことはないけれど、これからランニングを始めてフルマラソンにチャレンジしてみたい!という向けの約4か月の集中講座です。

本講座では、ランニングに必要な基礎知識、準備、基本の走り方から、
マラソン完走のための体力づくりまでをステップバイステップで着実に行います。
最初は歩きから、そして走れる距離がゼロから5キロ、10キロ、15キロ…と、
確実にステップアップしていける講座となっています^^

遠回りせず、短期集中で無理なく夢を実現させましょう!

完走プロジェクトの開催期間中、プロジェクトのすべてのレッスンにご参加いただけること。
ご自宅での練習の手引きとなるワークシートや特別練習会もこのプロジェクトならではです。
体験レッスンでは本講座の内容を実際にご体験いただきます。
フルマラソン挑戦の心得やこれからランニングを始めるにあたって必要な準備
フルマラソンを走り切るために重要となる走り方の基礎
ケガをせずに着実にフルマラソンを完走するための基礎作りに必須の《ウォーキング》《ジョギング》の方法を実践・練習します。
走るための準備・ケガ予防のためのウォーミングアップ・クールダウンも丁寧にご指導します!

先ずはご体験ください!

 

★本講座詳細★
https://www.jmcrun.com/project-2026summer/

 

━━━━━━━━━━
体験レッスン
━━━━━━━━━━
□日程;2026年7月4日(土)
□時間;8:30~11:00
□集合;8:15 Re.Ra.Ku.PRO永田町(入口外)
□開催;皇居・皇居周辺
□担当コーチ;三輪
□体験費;3,300円(税込)
□詳細・お申込み;https://www.jmcrun.com/trial/67635/

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イベント主催者

会員制・JMC走り方教室を運営するJapanマラソンクラブです。
運動初心者の方でも参加できるメソッドで無理なくレッスンに参加できます。

■ラクに走れるフォームのコツを学びたい。
■走る以外のトレーニングでフォームを効率よくしたい。
■一緒に運動する仲間が欲しい。

モシコムでは会員以外の方でも参加できるイベントをメインに告知していますが、レッスン体験・入会やその他様々なコンテンツはぜひHPよりご確認下さい。

ぜひご参加お待ちしています。

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