トライアスロン

2026/5/10(日)

三重県（志摩市）

はじめての志摩トラ完全攻略！初心者向け実践講習会受付中

講習会・セミナー、練習会 30人～49人初心者向け、初心者OK

イベント主催者

あすたまトライアスロンスクール

4.80

本人確認済み
電話確認済み

申し込み

伊勢志摩・里海トライアスロン大会にエントリーしたものの、「初めての海泳ぎ（OWS）が不安」「実際のコースのアップダウンや危険箇所がわからない」という初心者（ビギナー）の不安を解消します。安全に完走するための知識と技術を提供し、大会当日の事故防止と参加者の満足度向上を図ることを目的とします。

開催日

2026/5/10(日) 受付開始 09:30 ～
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申込受付期間

2026/4/10(金)00:00 ～ 2026/5/6(水)23:59
会場

大矢浜海水浴場
開催場所

〒517-0404 三重県志摩市浜島町浜島
支払方法

クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
参加費
一般 :
3,000円
あすたま会員 :
2,500円

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イベント主催者への過去のレビュー

kimi07

2026/03/08

4.00

本大会の練習に最適！

実際のコースをアプリを用いて楽しく進むことができました。

まつさか香肌峡トレイルランコース試走練習会×FDG

2026/2/15

いなとも

2026/02/24

5.00

とても分かりやすかった。目からウロコ

今までにもトレイルの体験会や練習会に参加した事はありましたが、今回の講習会はとても分かりやすく勉強になりました。口頭だけの説明だけでなく、実際に走りながらポイント毎の説明を身を持って教えてもらえました...

はじめてのトレイルラン！講習会

2026/2/22

onion999

2026/02/17

5.00

初めてのトレラン

初めてのトレランでついて行けるか不安でしたが、走り方や知識など教えていただき参加してよかった

まつさか香肌峡トレイルランコース試走練習会×FDG

2026/2/15

chieri

2025/12/02

5.00

ペース配分できて良いトレーニングです。

普段1人では20キロはなかなか走れないので、完走できてよかったです。330m60本なので途中でついていけなくても置いてかれることがないので、安心して参加できます

にしおマラソン対策練習会　第１弾　2０ｋｍ（みよし池堤防 330ｍ×60本）

2025/11/29

クロネコ助

2025/11/17

5.00

にしおマラソンコース試走練習会

終始雨の中の試走練習会でした。 1人なら雨の中、フルを走る事はないのでコースの下見と合わせて雨練習ができたのはいい体験になりました。ペースも丁度いい感じで、他の練習会も参加したいと思います。

にしおマラソンコース試走練習会

2025/11/9

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イベント詳細

支払い方法: クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
キャンセル受付期間: キャンセル不可（主催者応相談）
URL: https://school.triartist.co.jp/
スポーツ: トライアスロン
イベント種別: 講習会・セミナー、練習会
規模: 30人～49人
レベル: 初心者向け、初心者OK
当日申込: -
計測: -
その他の特徴: -
主催者連絡先: あすたまトライアスロンスクール（担当:竹内鉄平）
school@asutama.com、090-2345-5098
〒470-0224 愛知県みよし市三好町天王38-1　A&B1-101
イベントID: E0145033
プライバシーポリシー: 詳細はこちら

本講習会の対象者

伊勢志摩・里海トライアスロン大会に初めて参加する方
海で泳ぐこと（オープンウォータースイム）に不安を感じている方
実際のバイク・ランコースを事前に確認し、攻略法を知りたい方

開催概要

イベント名： はじめての志摩トラ完全攻略！初心者向け実践講習会
日時： 2026年5月10日（日）9:30～12:30（3時間） ※受付開始 9:00～
会場： 三重県志摩市浜島町大矢浜海水浴場（大会本番のスイム会場）
定員： 30名（先着順）※少人数制で手厚くサポート
参加費： 3,000円（税込）
講師： 竹内鉄平（志摩トラレースディレクター）
持ち物：スイム・バイク・ラン 3種目の用意
　　　　※ウェットスーツ着用推奨
申込方法： e-moshicom（イーモシコム）より事前エントリー
お問い合わせ：
- E-Mail：school@asutama.com
- TEL：090-2345-5098（担当：竹内）

スケジュール

時間	内容	詳細
09:00 - 09:30	受付	大矢浜海水浴場にて受付・着替え
09:30 - 09:45	開会・ブリーフィング	講師挨拶、本日の流れ、陸上でのウォーミングアップ
09:45 - 10:45	OWS（スイム）講習	海水への順応、ヘッドアップ、ブイの回り方、パニック対策など
10:45 - 11:15	トランジション・休憩	スイムからバイクへの着替え、休憩、質疑応答
11:15 - 12:15	バイク＆ランコース試走	実際のコースを使用。危険箇所の確認、ペース配分のアドバイス
12:15 - 12:30	総括・閉会	最終Q&A、大会当日に向けた心構え、解散

期待される効果：

安全性の向上：本番と同じ海での実践練習により、パニックや水難事故のリスクを大幅に軽減します。

完走率のアップ：コースディレクター直伝の攻略法により、無理のないペース配分が可能になります。

コミュニティ形成：初心者同士が本番前に顔を合わせることで、大会へのモチベーションと安心感が高まります。

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