石川県（小松市）
【満員御礼】和倉万葉・加賀温泉郷M等対策☆フォームクリニック＆坂道走、ビルドアップ走【4名】 受付終了
- イベント主催者
-
１３：３０～１６：３０までのスペシャルコースです。大会に向けて目標達成したい方、リピーターにもおススメです。今回は３時間ありますので一人ずつ動画撮影を簡単に行います。前半は短い距離でフォームチェックを、イメージを変える練習方法、坂道の練習を行います。その後木場潟を約２周（１２．８キロ）のビルドアップ走を行います。
-
- 開催日
-
2018/2/11(日) 受付開始 13:20 ～Googleカレンダーに登録
-
- 申込受付期間
- 2018/1/7(日)09:40～ 2018/2/10(土)18:00
-
- 会場
- 木場潟公園内
-
- 開催場所
-
- 支払方法
- 会場払い
-
- 参加費
-
- 和倉万葉・加賀温泉郷M等対策☆フォームクリニック＆坂道走、ビルドアップ走 :
-
-
5,000円
イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- 会場払い
- キャンセル受付期間
- 2018/2/9 23:45まで
- 年齢制限
- 16歳以上
- スポーツ
- ランニング(種目：フル、ハーフ、ウルトラ、その他 )
- イベント種別
- 講習会・セミナー
- 規模
- ～29人
- レベル
- 中級者向け、レベル問わず
- 当日申込
- -
- 計測
- -
- その他の特徴
- 特典有り、女性向け、医療・リハビリ
- 主催者連絡先
-
ランナー・スポーツ専門スタジオ からだラボ泉が丘（担当：元町康一）
hakubaski0219@gmail.com、090-4681-1735
〒921-8035 石川県金沢市泉が丘2-3-14 たろう接骨院２Ｆテナント - イベントID
- E0013956
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
- イベント主催者申込規約
- 詳細はこちら
大変な雪になりました、木場潟はいまだ駐車場すら除雪が進んでいない状態で走路も走れません。
残念ですが今回は中止とさせていただきます。
またのお申込みをお待ちしております。
＊３月４日にも木場潟で行います（まだ数名空きがあります）
２月８日１９：１５
主催者 元町康一
【中止の場合について】
積雪・悪天候の場合は大変残念ですが中止とさせていただきます。
中止の場合のみ、前日の１８：００までにはこちらのページにて中止のお知らせを掲載いたします。また個別にランネットご登録のメールアドレスに中止のメールをいたしますので当日にご確認をお願いします。こちらのページを表示させるにはエントリーTOPからエントリー可☑マークを外して検索ください。
【開催人数】
＊３名以上の参加が確定したら開催決定とします。２名以下の場合は開催しない旨を前日までにランネットご登録のメールアドレスに連絡いたしますのでご了承ください。
【担当紹介】
元町康一（モトマチコウイチ）
・金沢市内にあるパーソナルスタジオ代表です。
お客様の８割がランナーでストレッチやからだのケア、ランニングに必要なトレーニングを指導しています。また金沢市内ではランニングスクールも定期開催しています（8名定員）
・ランニングトレーナー、パーソナルトレーナー、ピラティスインストラクター
・スポーツシューフィッターマスター認定
・自己ベスト 【フルマラソン ３：０８：２９】
サブ３目指して日々ランニング、トレーニングを継続
・身長１７３センチ 体重５８キロ 体脂肪率約１０％
＊これまでの講習会に参加頂いたお客様からは
・楽に走れるようになった、走り方がようやくわかった
・少人数だからフォームをしっかり見てくれてよかった
・もっと早くコツを知りたかった、我流では限界があった
・走り方が変わると足やひざなどを痛めなくなった
・サブ5、サブ4、サブ3.5、目標タイムが達成できた
・アップダウンの苦手意識がなくなった
という嬉しい声を頂いております
【参加対象】
・大会で目標タイムが切れなかった、思い通りに走れなかった
・能登和倉、加賀温泉郷など春の大会にエントリーしている
・長く走り続けられるフォームを身につけたい
・我流で走っており、走り方を教わったことがない
・ひざ、脚、股関節など故障しないで上手く走れるように学びたい
・後半に失速しないようにしたい
・何が良くないのかが分からない
【受付】 １３：２０までにお越しください。木場潟公園の中央園地の駐車場に車を止めてください。
駐車場からすぐにある下記の写真のメダカハウス入口前に担当の元町がいますのこちらで受付を行います。
遅れたり、わからない時はお電話願います（０９０－４６８１－１７３５）
【おおよそのスケジュール】
フォームクリニック、坂道での正しい走り方、動画撮影 １３：３０～１４：４５
ビルドアップ走 １４：５０～１６：１５ その後簡単な個別アドバイス
＊クリニック後に休憩を少し入れます。
クリニックでは一人ずつフォームを確認して改善する方法をお伝えします。
クリニックでの良いイメージをもってペースランを最後まで走ってみましょう。
ビルドアップ走ですので時計を持参ください。
福井方面の皆様へ
福井ICから北陸自動車道経由、約45分で木場潟へ到着できます。
・領収書が必要な方は事前に申し込み時画面のコメントでお知らせください。
中央園地駐車場
【リピーター様割引】
これまでのランネット申し込みのクリニックに参加ああれば５００円引きです。
【オプション】
■大会前におススメ バランスストレッチ６０分
【 ５，９４０円 予約制・日時相談】
大会前にからだの疲労を抜いて筋肉バランスを良い状態にしておきましょう。痛みの予防にも有効です、大会前1週間前後に行うとよいです。
【キャンセルについて】
＊キャンセルの場合はhakubaski0219@gmail.com からだラボ泉が丘までご連絡ください。
＊当日無断欠席の場合のみキャンセル料を参加費分頂きます。
イベント主催者
ランニングフォーム改良指導&パーソナルコンディショニングで、
『走りとからだの悩みを解決に導きます』
クライアントはランナーが90%以上で男女半々、
フル完走〜サブ3、トレイルランナーと様々です。
人生後半のランライフ、スポーツライフを3倍楽しめるサポートはお任せください。
■代表 元町康一
■石川県出身 体育学部卒
■トレーナー歴18年(都内11年→金沢8年目)
・ランニング歴17年・フルPB 3:03:50
・ピラティス有資格者
・スキー歴33年・全日本スキー連盟スキー準指導員
ご相談・体験などのお問い合わせは、
公式LINEから24時間受付中↓
https://lin.ee/Mq2bE6w
この主催者の他のイベント
一覧を見る
秋のフルマラソン完走〜サブ5・チャレンジモニター募集【一名様】
石川県金沢市
2024年10月〜11月開催のマラソン大会で、 初フルマラソン、または二回目にチャレンジする女性が対象です(年齢制限あり)...
【GW限定・2名先着】ひざ、足首、ふくらはぎ等痛みの根本解決コンディショニング
石川県金沢市
身体の違和感、痛みが治らないランナーにおすすめです。 ・なぜ、片側のふくらはぎ、膝、お尻、ももうら、足裏や股関節だけが痛くなるのか？...
ひざ痛・シンスプリント・ふくらはぎやアキレス腱痛・足裏の痛み解決のマンツーマンクリニック
石川県金沢市
下記に当てはまる方、秋に向けて良い準備をしましょう！ ・ひざ周り、ふくらはぎが痛くなりやすい ・スネの内側が痛くなりやすい...
【4月限定・3名先着】ひざ、ふくらはぎ、足首周りの痛みの根本解決コンディショニング
石川県金沢市
身体の違和感、痛みが治らないランナーにおすすめです。 ・なぜ、片側のふくらはぎ、膝、足裏や股関節だけが痛くなるのか？ 原因は練習量だけではなく、...
【3月限定】ランニング障害根本解決のコンディショニングプログラム
石川県金沢市
ランニング障害(違和感や慢性痛)は解決できていますか？ ・なぜ片側の足首、膝や股関節だけが痛くなるのか？ 原因は、...
【先着一名様】マラソンスペシャルプログラム・３月～７月末
石川県金沢市
ランニングの要は、身体バランス×走り方！ マラソンの目標を達成したい、故障をなくしたいランナーにおすすめのマンツーマンプログラムです。...
【2月限定】ランニング障害根本解決のコンディショニングプログラム
石川県金沢市
ランニング障害(違和感や慢性痛)は根本的に解決できていますか？ ・なぜ片側の足首、膝や股関節だけが痛くなるのか？ 多くの原因は、...
【1月限定】原因がわかる！ランニング障害根本解決のコンディショニング
石川県金沢市
ランニング障害(違和感や慢性痛)は根本的に解決できていますか？ ・なぜ片側の足首、膝や股関節だけが痛くなるのか？ 多くの原因は、...
この主催者の他のメンバー募集
一覧を見る
注目のイベント
PR
あなたにおすすめのイベント
C11【ＣＷ】高崎４０（たかさき）４０kmコース
栃木県佐野市
6/16(日)長田豪史のトレイルランニング練習会in高尾-初級編
東京都八王子市
第70回リスタートタイムトライアル国士館大学多摩
東京都多摩市
イベントについての質問・コメント
ログインしてコメントを書く
質問・コメントはありません。