受付終了

ランニング

0

ランステ公認練習会:唐澤コーチの「2・3月レース実戦講座(土曜日)」2-3月 単発(8)

ランナーも利用可能な自転車駐輪場「HIBIYA RIDE(ヒビヤライド)」を拠点とした、ランステの公認練習会です。トレーニングの成果を実戦に活かしましょう。レースに向けたコンディショニングとして行います。

開催日

開催日

2018/3/31(土)
申込者/定員

申込者/定員

3/10人
チケット

チケット

  • 支払方法
    会場払い
  • 【単発3月31日】唐澤コーチの2・3月レース実戦講座(土曜日) :
    1,100
その他

その他

  • イベント種別
    練習会
    イベント規模
    ~29人
    レベル
    中級者向け
  • 計測
    -
    その他の特徴
    -

イベント詳細

2月(京都・東京ほか)~3月(静岡・いたばし・佐倉ほか)のビッグレース向けの調整トレーニングを行います。
各レース向け、質と量のコントロールを行い、レース当日にベストコンディションで臨めるように、コーチングをいたします。

対象者は中級者とします。(10㎞を歩かずに走れる走力を有する方)

今さら聞けないランニングの基本などをレクチャーします
 (1)ランニングフォームチェック
 (2)トレーニングスケジュールの作り方とアドバイス
 (3)シューズの選び方
 (4)体の簡易手入れアドバイス
 (5)ランニング専門用語解説

ヒビヤライドを拠点として、練習コースや集合場所はメニューによって変わります。

通期で開催しますが、単発でも参加可能です。
単発の方はこちらからお申込みください。

【実施概要】
  ●スケジュール
     2018年3月31日(土)
      9:00~  受付・着替え
      9:30~    トレーニング趣旨説明 体操
      9:40   トレーニング開始
                      ※ メニューにより終了時間は前後する可能性があります。
           基本的には120分。場所によっては180分以内で終了予定。
         
  ●参加料  単発 1,100円(当日現金支払い)
      ※ビジターの方は、毎回 HIBIYARIDEの利用料500円を
       更衣室利用の有無を問わず、 別途お支払いいただきます。

  ●定員 単発枠 10名
    男女18歳以上73歳まで
    通期生10名との合同練習となります。

  ●受付場所(おもに)
     HIBIYARIDE(ヒビヤライド)
     http://hibiya-ride/jp
             メトロ日比谷駅14番出口 徒歩2分

  ●練習メニュー(予定)
     第8回(3/31):晴海大橋ヒルトレーニング3セット(日比谷ライド)
     
  ●その他
    ・通期途中参加はお受けいたしません。単発にてご参加願います。
    ・雨天中止は基本的になし。安全が確保できないような悪天候で
     中止となった場合は店頭にて1回あたりの現金を返金します。 
    ・自己都合による欠席については、返金に応じかねます。
    ・主催者がマラソン保険に加入します。
    ・練習会中に撮影した写真はランステに帰属し、HPやFBなどで紹介する
     場合があります。  
    ・登録していただいたメールアドレスに、ランステの練習会のお知らせを
     配信させていただきます。

  ●コーチ紹介
    ★ 唐澤明良(からぽん)
        楽しかったことも、辛く苦しかったことも、走ることで体感し、
        味わってきました。
        自身のアスリート体験をもとに、ラン愛好者の皆さんに、
        現在よりもワンランクアップするためのアドバイスが
        できればと思っています。
        無理のない目標設定でランニングの本当の醍醐味を!

        群馬県出身・さいたま市在住
        中学2年 1500m全国大会第5位
        高校時  全国高校駅伝3区出走
        大学時  第65回箱根駅伝競走10区出走(東洋大学)

※ プライベートレッスンも随時受付しています! ※

 ご希望の日時をコーチと調整して、プレイベートレッスンも受講できます。
 ご希望の方は info@runsta.jp あてに「唐澤コーチのプライベートレッスン
 希望」としてメールをお送りください。スタッフより日程調整のご連絡を
 させていただきます。 

  レベル=初心者から中級者むけ
  コーチからの開催時間の希望は 毎週土曜日の午後・偶数週の水曜日の夜19時
  レッスン 1回につき30分 2500円

支払い方法
会場払い
申込受付期間
2018/2/1 00:00 〜 2018/3/30 19:45
キャンセル受付期間
2018/3/31 23:45 まで
会場
HIBIYARIDE(ヒビヤライド)
住所
〒100-0012 東京都千代田区日比谷公園1-2 日比谷駐車場地下1階
受付開始時間
09:00 ~
URL
http://hibiya-ride.jp/
年齢制限
18歳以上 73歳まで
スポーツ
ランニング (種目:その他)
イベント種別
練習会
イベント規模
~29人
レベル
中級者向け
当日申込
-
計測
-
その他の特徴
-
主催者
ランステイベント・練習会 運営担当 株式会社ユアチーム
主催者連絡先
ランステ公認練習会 (担当:株式会社ユアチーム 浅川美幸)
info@runsta.jp 、 03-3591-1462
イベントID
E0013819
プライバシーポリシー
詳細はこちら

イベント主催者申込規約

1.自己都合による申込後の種目変更・キャンセル・権利譲渡・名義変更はできません。また、過剰入金・重複入金の返金はいたしません。定員を超える申し込みがあった場合、入金期限内に参加料の支払いが完了していても入金日によっては申し込みが無効となる場合がございます。その場合、主催者が定める方法により返金されます。
2.地震・風水害・降雪・事件・事故・疫病等による開催縮小・中止、参加料返金の有無・額、通知方法等についてはその都度主催者が判断し、決定します。
3.私は、心疾患・疾病等なく、健康に留意し、十分なトレーニングをしてイベントに臨みます。傷病、事故、紛失等に対し、自己の責任において参加します。
4.私は、イベント開催中に主催者より競技続行に支障があると判断された場合、主催者の競技中止の指示に直ちに従います。また、その他、主催者の安全管理・運営上の指示に従います。
5.私は、イベント開催中に傷病が発生した場合、応急手当を受けることに異議ありません。その方法、経過等について、主催者の責任を問いません。
6.私は、イベント開催中の事故、紛失、傷病等に関し、主催者の責任を免除し、損害賠償等の請求を行いません。
7.イベント開催中の事故・傷病への補償は主催者側が加入した保険の範囲内であることを了承します。
8.私の家族・親族、保護者(参加者が未成年の場合)、またはチームメンバーは、イベントへの参加を承諾しています。
9.年齢・性別等の虚偽申告、申込者本人以外の出場(代理出走)はいたしません。それらが発覚した場合、出場・表彰の取り消し、次回以降の資格はく奪等、主催者の決定に従います。また、主催者は、虚偽申告・代理出走者に対して救護・返金等一切の責任を負いかねます。
10.イベントの映像・写真・記事・記録等(において氏名・年齢・性別・記録・肖像等の個人情報)が新聞・テレビ・雑誌・インターネット・パンフレット等に報道・掲載・利用されることを承諾します。また、その掲載権・使用権は主催者に属します。
11.申込者の個人情報の取扱いは、別途記載する主催者の規約に則ります。
12.上記の申込規約の他、主催者が別途定めるイベント規約に則ります(齟齬がある場合はイベント規約が優先します)。

キャンセル規定

1.当イベントはキャンセル受付期間内に限り、お申し込みのキャンセルを受け付けます。指定期日を過ぎてからのキャンセルのお申し出はお受けできません。
2.キャンセル受付期間以降のキャンセルのお申し出、または無断キャンセルされた場合は、規定のキャンセル料を請求させていただきます。
3.無断キャンセルを複数のイベントで繰り返された方は、以後のイベントのお申し込みをお断りする場合がございます。
4.キャンセルはご自身で手続き可能です。モシコムにログインされたのち、この練習会を開くと「キャンセルする」というボタンが表示されますので、そちらをクリックしてください。ご自身でのキャンセルが難しい場合は、メールにてご連絡ください。無断キャンセルが続く方はそれ以降のエントリーを無効にさせていただく場合がございます。

イベント主催者

ランステイベント・練習会 運営担当 株式会社ユアチーム

日比谷の自転車駐輪場「HIBIYARIDE(ヒビヤライド)」を主たる拠点として、「ランステ公認練習会」の主催・運営をしています。バラエティに富んだコーチ陣・サポーター(市民ランナー)の皆さんがあなたのランニングのレベルアップにご協力します。一緒に楽しく走りましょう!公認練習会を実施するコーチはHPでご案内しています。詳細はこちらをご覧ください。http://runsta.jp/

日比谷の自転車駐輪場「HIBIYARIDE(ヒビヤライド)」を主たる拠点として、「ランステ公認練習会」の主催・運営をしています。バラエティに富んだコーチ陣・サポーター(市民ランナー)の皆さんがあなたのランニングのレベルアップにご協力します。一緒に楽しく走りましょう!公認練習会を実施するコーチはHPでご案内しています。詳細はこちらをご覧ください。http://runsta.jp/

2,689

36

違反報告

自転車通勤に便利「HIBIYARIDE」ランナーにも使いやすい!
https://www.facebook.com/Runnersstation/