第4回　BEER RUN みどり 受付中

休日に軽く運動して、ご褒美にクラフトビールを飲みませんか？

第4回ビアランみどりはプロギング　サンタRUNと題し、参加者がサンタグッズを身に着けて、大間々の町をプロギング（ゴミ拾い＋フィットネス）しながらＲＵＮします。

プロギングとは？
ゴミ拾い（ＰｌｏｃｋａＵｐｐ）とジョギング（Ｊｏｇｇｉｎｇ）を合わせたスウェーデン発のＮＥＷフィットネス。ランニングに比べ、しゃがんだり立ち止まったりする動作が加わることで、通常のジョギングよりも消費カロリーが1.2倍となります。また、ゴミを拾い町をキレイにすることで環境保護に楽しく貢献することができます。

軽く運動して、環境美化に貢献したら、ご褒美にクラフトビールで乾杯！！
足りない人は追加購入もできます。

＜こんな人におすすめ＞

・運動してからのビールが最高だと思っている方

・みどり市産の副原料を使用したクラフトビールが飲みたい方

・休日の午前中から樽生のビールが飲みたい方

・環境美化に関心のある方

・ランニングやクラフトビール繋がりの仲間が欲しい方

＜スケジュール＞（多少の前後あり）

　10：00　受付開始（走れる恰好でお集まりください）

　10：25　記念写真撮影（希望者のみ）

　10：30　ランスタート

　11：30　ラン終了

　11：40　乾杯　その後、自由解散

＜持ち物＞

　・参加費　1,000円（ノンアルの方は500円）当日精算です

　※当日オリジナルTシャツを希望者に2,500円で販売します

　・ゴミ拾いグッツ（トングや手袋など）タオル、着替え
　※ゴミ袋はこちらで用意します。

＜その他＞

　・飲酒される方は飲酒後の運転は厳禁です

　・荷物預かりは可能ですが、貴重品はお持ち下さい

　・各自準備運動や水分補給をお願いします

　・体調不良時や37.5℃以上の発熱時の参加はご遠慮ください

　・週末のリフレッシュ、おしゃべりしながら、おいしくビールを飲むためのイベントですので走力アップは見込めません

＜主催＞
。みどり市地域おこし協力隊　高野通宏