ランニング

千葉県(柏市)

【11/24(月祝)8:30~】すごー練 お散歩RUN♪ @柏の葉 受付終了

イベント、練習会、ツアー・合宿、交流会・打ち上げ ~29人 初心者OK、レベル問わず
特典有り
イベント主催者

菅生 晶子 ★すごう あきこ

4.90
128
  • 本人確認済み
  • 電話確認済み

のんびり、かつ、しっかり身体を動かす公園内と周辺のお散歩ランです♪
すごーのお気に入りコースやお店に行きます!
もぐもぐタイムあり^^
7分半/km前後のRUNやお散歩で進むので、スピードに自信のない方やリフレッシュRUNの方も大歓迎です!
ちょっと頑張った練習がしたい!という方には、お散歩中にできるインターバルご提案します^^!

  • 開催日
    2025/11/24(月) 受付開始 08:20 ~
    Googleカレンダーに登録
  • 申込受付期間
    2025/9/24(水)20:45~ 2025/11/24(月)07:55
  • 開催場所
    千葉県柏市
  • 支払方法
    会場払い
  • 参加費
    【11/24(月祝)8:30~】すごー練 お散歩RUN♪ @柏の葉 :
      3,000円
受付終了

イベント主催者への過去のレビュー

Ruko

5.00

脚づくりにばっちり!

ジョグペースで脚づくりをするために参加しました。 ラン前後、周回の途中でもストレッチなどをやってくれたり、丁寧な心遣いで雰囲気の良い練習会でした!

よし虎

5.00

質量よかった

厳しい暑さでしたけど筋トレ、ジョグ、クロカンといろんな練習できてよかったです。打ち水も用意していただきました。菅生さん、ペーサーさん、みなさんありがとうご...

持久力をつけるのに最高の練習会

3時間本当に動きっぱなし、途中給水もありますがすぐに練習に戻りラントレしたり参加者の方たちと情報交換しながら走ったり、集中が切れる事なく動き続ける練習会で...

kamiya 23

5.00

きついけど楽しかった

他の参加者の力をかりて最後までやりきれた。 イベントに参加して楽しかった。

mienishi

5.00

新シーズンに向けてリスタート

素晴らしいペースメークで大変走りやすかったです。...

イベント詳細

支払い方法
会場払い
キャンセル受付期間
キャンセル不可(主催者応相談)
スポーツ
ランニング
イベント種別
イベント、練習会、ツアー・合宿、交流会・打ち上げ
規模
~29人
レベル
初心者OK、レベル問わず
当日申込
計測
-
その他の特徴
特典有り
イベントID
E0132672
プライバシーポリシー
詳細はこちら
イベント主催者申込規約
詳細はこちら
のんびり、かつ、しっかり身体を動かす公園内と周辺のお散歩ランです♪
すごーのお気に入りコースやお店に行きます!
もぐもぐタイムあり^^
7分半/km前後のRUNやお散歩で進むので、スピードに自信のない方やリフレッシュRUNの方も大歓迎です!
ちょっと頑張った練習がしたい!という方には、お散歩中にできるインターバルご提案します^^!

■対象:楽しく身体を動かしたい方ならどなたでも(※7分半/km前後で約12キロ動ける方)

■開催日時&内容:
8:20~ 受付
8:30~ 体操・エクササイズ  
    寄り道を含めて12km前後
    すごーの大好きなコースを案内します!
11:30頃 終了・解散予定(寄り道や沿道の混み具合により多少前後します)

■集合・解散場所:柏の葉公園 コミュニティ体育館入り口付近 
※最寄り駅:柏の葉キャンパス駅。公園内駐車場あり。

■持ち物:飲み物、もぐもぐ購入代

■参加費:3,000円(税込)
※当日、現地でお支払いください。
※現金、paypayでのお支払いが可能です。
【キャンセル料】
3日~1日前 参加費の50% / 当日・連絡無 参加費の100%

■その他:
※荷物はお近くのコインロッカーに預けるか、ご自身で持ってご参加ください
※給水は各自でご準備ください
※お荷物、貴重品、携帯電話等は各自で管理してください
※天候によっては内容が変更となる場合がございます
※荒天中止時は、前日20時までに本ページに掲載します

■担当コーチ:

菅生 晶子(すごう あきこ)
聖徳大学卒、ラフィネ陸上部、Japanマラソンクラブのランニングインストラクターを経て、現在ランニングコーチとして活動。
JICA海外協力隊として2026年1月~ラオス派遣予定
管理栄養士、リラクゼーションセラピスト1級
<主な実績>
プリンセス駅伝 3区・5区出場
2019年 東京マラソン31位
2022年アクアラインマラソン3位
<ベストタイム>
フルマラソン 2時間46分15秒
ハーフマラソン 1時間16分19秒

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■問合先: 担当:菅生
Mail:sugoakiko@gmail.com

イベント主催者

菅生 晶子 ★すごう あきこ

  • 本人確認済み
  • 電話確認済み

菅生 晶子(すごう あきこ)
聖徳大学卒、ラフィネ陸上部、Japanマラソンクラブのランニングコーチを経て、フリーのコーチとして活動。
現在は旅をしながら不定期で練習会等開催。
2026年1月からJICA海外協力隊ラオス派遣予定。
<資格>
管理栄養士、リラクゼーションセラピスト1級

<主な実績>
2014年 サンスポ千葉マリンマラソン優勝
2014年 ちばアクアラインマラソン優勝 台北マラソン派遣
2018年 ひがしねさくらんぼマラソン優勝 ホノルルマラソン派遣
2018年 大田原マラソン3位 パリマラソン派遣
2019年 東京マラソン31位
プリンセス駅伝 3区・5区出場
2022年アクアラインマラソン3位

<ベストタイム>
フルマラソン 2時間46分15秒
ハーフマラソン 1時間16分19秒

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