【満員御礼】かんちゃんと行く！はじめてのトレランチャレンジ 受付終了

▶︎開催日時
2025年9月21日(日)  8時45分〜15時00分

▶︎集合
時間：8時30分　
場所：湯谷温泉駐車場（〒441-1631 愛知県新城市豊岡地蔵元）
Google Map（https://maps.app.goo.gl/Gz7ZyHH4qxuq47BHA）

▶︎講師
鈴木栞奈（通称：かんちゃん）
奥三河トレイルランニングレース2025 大会アンバサダー

▶︎イベント趣旨
これからトレイルランニングにチャレンジしたい方を対象としたビギナー向けのセミナーです。
「今までランニングはしているけど、トレイルランニングに興味がある！」
「これからトレイルランニングをはじめてみたい！」
「トレイルランニングのレースに参加してみたい！」

靴紐の結び方から必要な装備品、補給食の重要性について学び、一部大会コースを走りながら山でのマナーやルール、安全対策を身につけトレイルランニングを楽しく安全に楽しむためのイベントとなります。

▶︎スケジュール
8:30〜　「湯谷温泉駐車場」集合、参加受付

8:45〜　ガイダンス
・講師挨拶
・トレイルランニングのマナー、必要装備

9:30〜14:00　トレランセミナー
湯谷温泉発〜湯谷峠〜行者越〜鳳来山東照宮〜鳳来寺山々頂（瑠璃山）　※往復
距離：約10km（予定）

15:00　解散予定

▶︎参加費
1,500円（入浴料、保険料込み）
※セミナー終了後、湯谷温泉「湯の風HAZU」にて入浴できますのでお風呂セットやタオル、着替えをご持参ください。

（タオルセットをレンタルされる場合は別途300円必要となります。）

▶︎参加条件（下記の条件を満たす方）
・普段からスポーツを楽しんでいる方
・ランニング10km程度走ったことがある方
・みんなで楽しんで走ることができる方

▶︎装備品
※装備をお持ちいただけない場合、安全上の問題より、参加いただけない可能性があります。
◎服装
・走るのに適した服装、トレランシューズ、ランニングザック、着替え
・レインウェア（防水・透湿性のあるもの推奨しますが、お持ちでない方は100均の雨ガッパでも可）
◎食料等
・水分1L以上、行動食（※食べやすいパンやエナジーバー、ゼリー飲料等）
◎その他
・救急セット（絆創膏など）、モバイルバッテリー、ヘッドライトまたはハンドライト

▶︎加入保険について
・国内総合旅行保険に加入いたします。（イベント中のケガに対応します。）
（死亡・後遺障害400万円、入院日額4,000円、通院日額2,000円）
※必要な方は各自保険加入してください。

▶︎イベント開催可否について
雨天決行（荒天の場合には中止します。）
中止する場合には登録されたメールアドレスへご連絡いたします。

▶︎キャンセルについて
イベント前日までにメールにてご連絡をお願いします。

▶︎イベントで撮影した映像及び写真について
撮影した映像及び写真については、奥三河トレイルランニングレースの公式SNSやホームページ、大会の宣伝や告知で使用させていただけます。

▶︎協力
はづグループ（湯谷温泉 湯の風HAZU）