東京都(千代田区)
【3時間】チャレンジ!!3時間走in皇居 受付終了
- イベント主催者
-
Japanマラソンクラブ
374.33
イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- 会場払い
- キャンセル受付期間
- 2025/9/16 00:00まで
- URL
- https://www.jmcrun.com/runevent/61418/
- スポーツ
- ランニング
- イベント種別
- イベント、練習会
- 規模
- ~29人
- レベル
- 初心者向け
- 当日申込
- -
- 計測
- -
- その他の特徴
- -
- 主催者連絡先
-
Japanマラソンクラブ(担当:深野)
info@jmcrun.com、03-6661-8969
〒102-0083 東京都千代田区麹町1-8-22 OIマンション202 - イベントID
- E0128769
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- イベント主催者申込規約
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フルマラソン前に行っておきたい!!
3時間走に挑戦!!
マラソン大会本番をイメージしながら、長い時間体を動かし続ける実践練習!!
大会当日に走るペース(フルマラソンを5時間30分~6時間で完走するペース:1キロ7分30~45秒)を体にしみこませましょう!!
走ることはもちろんですが
✓本番身に着けるウェアやシューズ、ポーチやリュックなどは体に合っているか?
✓補給食の種類や量・タイミングなどは計画通りでよいか?
✓給水のタイミングや量に不足はないか?(とりすぎていないか?)
大会当日をイメージしながら、実践的なシミュレーション練習!
ゆっくり・長く走り続けることで脚力アップ・持久力アップのトレーニングにもつながります!!
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チャレンジ!!3時間走in皇居
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■日程;2025年9月18日(木)
■時間;10:00~14:00
■集合;9:45 Re.Ra.Ku.PRO永田町(入口外)
■開催;皇居周辺
■ペースの目安;1キロ7分30秒~45秒
■担当コーチ;三田村・岩下
イベント主催者
会員制・JMC走り方教室を運営するJapanマラソンクラブです。
運動初心者の方でも参加できるメソッドで無理なくレッスンに参加できます。
■ラクに走れるフォームのコツを学びたい。
■走る以外のトレーニングでフォームを効率よくしたい。
■一緒に運動する仲間が欲しい。
モシコムでは会員以外の方でも参加できるイベントをメインに告知していますが、レッスン体験・入会やその他様々なコンテンツはぜひHPよりご確認下さい。
ぜひご参加お待ちしています。


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