東京都（千代田区）
【3ヶ月プロジェクト】フルマラソン完走を目指す練習会＠皇居 受付中
- イベント主催者
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フルマラソンに挑戦したい、フルマラソン完走を目指す方を対象に3ヶ月かけて練習会を行います。ランニング歴、走歴は問いません。練習内容はストレッチ、筋トレ、フォーム練習などランニングの基礎からレクチャーします。走り始めはケガがつきものです。無理なく、ケガなく、ランニングを続けていくために、まずはランニングの基礎から学んで、フルマラソン完走、目標タイム達成につなげましょう。
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- 開催日
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2025/7/6(日) 受付開始 14:00 ～Googleカレンダーに登録
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- 申込受付期間
- 2025/6/1(日)00:00～ 2025/7/5(土)23:59
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- 会場
- MARUNOUCHI Bike&Run（丸の内 バイク＆ラン）
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- 開催場所
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- 支払方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
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- 代理申込
- 可
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- 参加費
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- 【3ヶ月プロジェクト】フルマラソン完走を目指す練習会＠皇居 :
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13,200円
イベント主催者への過去のレビュー
イベント詳細
- 支払い方法
- クレジットカード払い、Amazon Pay、コンビニ払い
- キャンセル受付期間
- キャンセル不可
- URL
- http://www.rh-track.com/
- スポーツ
- ランニング(種目：フル )
- イベント種別
- 練習会
- 規模
- ～29人
- レベル
- 初心者向け、初心者OK
- 当日申込
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- 計測
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- その他の特徴
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- 主催者連絡先
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TRACK TOKYOランニングクラブ
inquire@rh-track.com、090-1614-0127 - イベントID
- E0127245
- プライバシーポリシー
- 詳細はこちら
◆練習会スケジュール
・7/6(日)給水についての座学、ストレッチ＋筋トレ
・7/20(日)心拍についての座学、ストレッチ＋筋トレ
・7/27(日)初心者インターバル①
・8/3(日)日陰でエクササイズ①
・8/10(日)初心者インターバル②
・8/17(日)サーキットトレーニング
・8/24(日)皇居1周
・8/31(日)初心者インターバル③
・9/7(日)日陰でエクササイズ②
・9/14(日)街ラン90分ジョギング
・9/21(日)街ラン15kmジョギング
◆集合＆解散場所
MarunouchiBike&Run（丸の内バイク＆ラン）
※最寄駅／東京駅
◆開催時間
14:30～16:30
※受付14:00～
◆参加費
全11回／13,200円
◆担当インストラクター
山口 大徳
・参加にあたり、自身の健康状態に無理がない状態で臨むことを約束します。
・参加費に保険代は含まれておりません。参加にあたり、すべての責任は参加者自身にあることを承諾します。
・参加にあたり、主催者の指示に従います。
・参加者自身の傷病、他人に怪我を負わせた場合、その責任は参加者自身にあり、主催者に対して傷病に関する費用や損害賠償等の請求を致しません。
・参加者は自己都合による日時変更はできません。尚、自己都合によるキャンセルの場合、返金はございません。
・天候不良などの中止によるご返金、振替はございません。
参加者は以上の参加規約を承諾した上で申し込みます
イベント主催者
＜クラブコンセプト＞
初心者に優しい、初心者に必要とされるランニングクラブ
ランニングを始めてみたいけど、一人で始めるのは不安な方、今まで全く走ったことがなく体力に自信がない方、何から準備したらいいのか分からない方、いろいろ習いごとを挑戦したけど続かなかった方、そんなランニング初心者の方をわたしたちがサポートします。
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